ひず

京都でスイーツ食べ買いまくった後にホテルでサウナ。7分プラス10分×4セット。湿度低めで10分くらいでギリギリ。露天と言いつつ前面以外は覆われてるので、そこまで寒くは無くて冬でも長めにととのう事ができるのは

いつもはリモートで会話してる職場の人と大阪で初顔合わせ。初めてリアルで｢茶しばきましょか？｣と言われた記念すべき日。
サウナとしてはちょっと狭めのヌルめだったかな。あくまでホテルのサウナで初心者でもゆっくり入って居られる設定なのかなと。水風船は18℃位だったんじゃないかな。露店スペースに椅子置く余裕有ったから3脚程置いて貰うとととのいやすくなりそう

仕事をサボって西早稲田でランチ。そのままアテもなく西に歩いて中野へ。こちらに来る頃には丁度オープン時間に。7分と10分×3セット。最大5人しか入れないサウナ室はかなりの混み具合で何度か入り待ちする事に…。座ってととのえないのがちょっと難点かな

蔵前で行きたかった珈琲屋さんに行ってそこからアメ横に。行先決めずに歩き初めて、湯島天神、神保町経由で第三玉乃湯さんへ。12分4セット。今週仕事で疲れてたのがようやくリセット出来ました。久しぶりに落ちそうなくらいととのいました

用事が有って横浜に出たので、何処にしようかと思ったけど、普段降りない反町まで散歩。横浜駅からだと15分くらいと割りと近かった。
お風呂の種類が多くてサウナ付きにしても800円なのは嬉しいところ。サウナ自体はかなり熱くて7分でギブ。露店風呂の隣のととのい椅子でぼーっとしててもそんなに寒く無かったのが印象的。風も回るしサ活が捗る良いスペースでした。1回が短かったので、7分×5セットとセット数多めで。

鎌倉で初詣の帰りにサ活初めと思ったけど、鎌倉で入れそうとこ無かったので、乗り換え駅の横浜で。
カプセルプラスのサ室が機材故障でダメだったので、お隣に行くことに。
とりあえずロウリュウイベントの予約を済ませて、軽く1回目。ロウリュウで大量発汗してからのサウナで蒸気浴、3回目は少し軽めにして、2度目のロウリュウで最後に爆汗。
10分、ロウリュウ、10分(蒸気浴)、8分、ロウリュウの5セット。
2024年は好スタート切れそう

今年最後のサ活をどうしようか迷って、サウナ東京に行こうかなと赤坂向かいながら近くのサウナ見ていたら見つけてのが、この金の亀。生姜サウナの言葉に頭の中で？浮きまくってたけど、確かに生姜サウナでした。こんかいは90分コースでサ飯抜き。
サウナが熱めの設定なので、10分入るのがシンドかったから8分×4セット。外気浴スペースも気持ち良かったけど、個人的には瞑想スペースでダラーっとするのが大変良きでした。次は120分でサ飯付ききしよう。

昼まで家でボーっとしてたので、何するかまよったけど、休みの間に1回は個室サウナ行っておきたかったので、サウナパッションへ。
いつもは素通りしているビルに入っていたのでマジかと思いながらエレベーターで8階へ。予約時から決めていた通りほうじを追加。時間が限られるので、サッサとサ室に。
95°で予約してたけど、入ったばかりはそこまで熱を感じず。ほうじ茶入りのアロマ水をストーンに掛けると一気に熱が回る。熱を追い掛けるようにほうじ茶の香りが脳に届いて、固まってたものがじんわり解けていった。熱が周り易いのもあって、7分×4セット。冷水シャワーだけなので、個人的には少しととのい難いかな。ほうじ茶とととのい椅子でリラックスするには十分でした。

昨日で仕事納めだったので、何をするかも決めずに家から歩き始める。向かった先は町田。
距離的には18kmと表示された。3万歩程度なら歩けるなとそのまま歩き始めるが、246に入り、アップダウンは有るが風景に面白味がない…。鷺沼を過ぎた辺りで、近くを通る人達が｢今日は富士山が…｣の声に、青空の奥に視線を送ると確かに綺麗な稜線が見えた。
今日一の景色としてその富士山を心に留め、更に歩を進める。途中で初めてのチーズナンを食べ、食べ過ぎたお腹を抱えてようやく町田に。10年前に来た時には気付かなかった通りを見付け1人テンション上げて散策するが、流石に3万歩は足に来たので、更に歩いておふろの王様へ。
途中で、バスが横を通った時には｢そりゃ、有るか｣と納得しつつも、調べなかった自分を軽く呪い何とか辿り着いた。10分4セットでスッキリととのいました。
帰りは当然バスで町田まで。

長原に行きたい店が会ったので、1駅隣の洗足池からお散歩。その店自体は定休日だったので、次回にするとして、サウナはどうしようかと…。長原や旗の台で見繕っても良かったんだけど、散歩ついでに戸越銀座まで。アプリを入れる前に1度来た事が有って、その時良かったので再訪する事に。10分×4セット。色々考えてしまって微妙なととのいだったけど、温泉でゆっくり出来たから良し。

押上方面に行きたい店が数軒固まってる居ることに気付いたので、押上からお散歩してのサウナ。業平で朝ごはんにプリン、その後パヌレ買って、お昼は浅草で白玉。そのまま散策しつつ上野、御徒町と行って、おやつにとんかつ。意味不明な食事しつつ、日が落ちた頃に寿湯さんに到着。
ちょっと熱めなサウナで2段目だと10分入れない程度。水通ししなかったから、7分プラス10分3回位。水風呂は18度で良い感じ。ただ外気浴スペースがそろそろ寒くなってきてて、石畳だと足先が直ぐに冷え切っちゃうのがなんとも…。セット間が短くなったから、これでも2時間切る程度。
因みに夜は家で普通に食事とりました。

久しぶりに仕事帰りに改良湯。と意気込んで来たものの、アウフのタイミングが合わずに2時間。時間調整で早めだったり、ゆっくり回したりしたから少し変な感じで終わった感が…

オープン時間確認して無くてオープン待機する事に。一日をぼーっと過ごすつもりで行ったので、とりあえずは休憩室。ちゃっかりアウフの予約済ませてからカレーうどんでひと汗書いて、お風呂に。ざっくりお風呂全体を楽しんでからサウナ開始。オールドログ、ヴィレでタイミングを計りつつ気分を上げてアウフに。1セット目は余裕の笑顔で入っていたものの2セット目でグロッキー間近。3段目に座ってたら絶対途中退室してたわ、なんて思いながら3セット目。暑さに声を漏らしながら何とか最後まで乗り切って、水風船と外気浴。正直言って溶けました…。人待たせてたのも有って、コメアはサクッと、ロウリュも無しで。

親の姉妹と旅行で岩手・宮城へ。昨日はサウナ付きじゃ無かったけど、今日サウナ付きのTAOYAさんに宿泊。
予約時には意識して無かったサウナが付いててテンションが上がりました。85℃と少しぬるめのサウナだからのんびり15分。夕飯の前後で入ったからそれぞれ2セット。水風呂は結構冷たい。ととのいスペースがあんまり無いけど、それ以外は結構良きでした。

ちょっと早めに仕事終わったので、新宿まで移動して初のテルマー湯さんへ。炭酸泉でゆっくり温まってからサ活。水通しして1.5回。ミストサウナ挟んで更に2回。じっくり蒸されて来ました。サウナは熱めなんで10分がギリギリでした…。時間は2.5時間位かな

みなとみらいで用事があったので、土日は混んでるイメージの万葉倶楽部さんへ。平日の夕方なんで割とガラガラで良い感じ。気温高めだったので、露天風呂付近から海眺めながらのととのいが気持ち良かった。高音サウナが暑すぎて下段でも5分持たなかったのが心残りかな…。

ロードバイクを部屋から下ろしたついでに日吉湯さんに。時計代わりのGARMINが壊れかけてるから時間が全然分からず…。多分8分3セット位かな。ジェットバスとか露天も有ったりでサウナ以外も充実してて良きでした。

16時頃に来店。入場規制中で1時間待ち。カフェスペースで漫画読んだりフリードリンク有るのは有難いね。1645位に呼ばれてサウナへ。水風船が1人用でととのい椅子が多くて気楽に整えるのは良きでした。湯船が無いので、出る前に軽くサウナで熱戻したから、計5本で2時間弱くらいかな。

研修上がりに鶯谷に用事が有ったので、時間調整も込めて、サウナセンターへ。水風船のメンテしてたらしいけど、気にせず入店。時間調整だった事も有り、軽めに2セットして、18時からのアウフグースに。タオルのタイミングと音楽がマッチしてて、凄くショー的なアウフだった。水風船は最初のうちは少し温かったけど、後半は15℃まで落ちてて良い感じでした。

三軒茶屋から中目黒目指しての散歩の後に立寄り。オープン5前で15人程の待ち。露天が無い方。6人入ると下段はちょっと狭め。座り方次第で足がぶつかるから気を使うかも。浴室内に休憩用の椅子が少ないから混んでる日には休み辛さはあるものの、水風船の冷たさが有るからととのい易いかな。ペットボトル半分しか持って無かったから10分3セットで。駅近だから帰りやすくて助かる。