改良湯
銭湯 - 東京都 渋谷区
新宿で用事が有ったので、山手線沿いに3駅散歩して、久々のホームへ
いつもの料金払って、タオルとバンドを…
と思ったけど、料金改定でタオル無しになっている
会社帰りにタオル込みだとだいぶ助かっていたけど、こればかりは仕方ないよな
気を取り直して、サ活
昨日、愛のあるアウフグースを受けて、同じ様に入ったらどうなるかなと
外気浴を省いてサウナ室と水風呂を3往復
結果はと言うと、昨日程のととのいには至らず…
やっぱりあのアウフグース漫談と環境から来る物だったのかと別の意味で納得しておく
最後にアウフグースに当たってラッキーだったけど、
ここで5分蒸された後から
アウフグースは完走できる気がしない
2セット目で逃げ出しました
タオル捌き上手くなってなと思って、これでも少しだけ長めに頑張ってみた
7分、8分・8分・8分(外気浴省略)、12分(アウフグース)でフィニッシュ
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