凪ちゃん

2025.05.09

2回目の訪問

泊まりからの朝サウナ
前の日は食べて飲んでと楽しみ過ぎて若干胸やけ気味😅
#サウナ
まずはお風呂で体を温めた後NEPPAサウナへ
やはり脈以上に体温がしっかり上がってくる
これは個人的に良いサウナの証

#水風呂
滝に打たれて目が覚める感じ

#休憩スペース
外気浴に加えて今朝は全身浴風呂で休憩
不感温度で整える

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 18℃
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