ちゃみこ

4セット、17:00〜19:30
ずっと行ってみたかったけど、並んでると噂で今まで行けてなかった改良湯。
渋谷で商談、さらにサウナスが貸切のため入れないとのことで、意を決して！！

平日のこの時間は全然混んでなくて、ビビり倒してたけどむしろ居心地🙆🏻‍♀️。
サ室は座るスペースも広くていい感じ。
水風呂もシングルに近くて、脱衣所の整いスペースで放心🫨🫨
整った〜〜

蒙古タンメン中本 渋谷

北極

胃がホクホクになる🔥チャーハンも食べたかった😢

2セット、7:00〜8:30
フィンランドサ旅8件目、エストニアのホテルのサウナ！更衣室とプールに付いているサウナがあるけど、どっちもプール利用者が体を乾かすのに結構使っている感じだった！
温水プールみたいなのはあるけど水風呂ではなく、ガチのプールは学生やスポーツ施設利用者がバンバン泳いでいる横で休憩する感じ。
エストニアはいいサウナいっぱいあるし、わざわざ来なくてもいいかな？と思った。
宿泊したらついてるし、まあ入っとくかぁ〜くらい。
サウナオアシスっていう宿泊者でも有料のサウナはいいのかも？

これからフィンランドに戻って空港へ！フィンランドサ旅、思いの外エストニアサウナが良くて、バルト三国巡り熱が高まった🔥

朝食ビュッフェ

サラダ、ソーセージ＋マスタードが最高！

4セット、17:00〜19:00
フィンランドサ旅7件目！エストニアのRauaサウナ。
お昼に行ったカルマサウナですっかりウィスキングが病みつきになった私は、まんまと販売されているものを購入🌿🥰ここでもバシバシ楽しんだ。笑
英語は通じないけど、書いたりジェスチャーでおばちゃんが案内してくて、ヴィヒタの扱い方とか色々面倒見てくれた💓
そして、貸切！！！ロウリュし放題、わーい👏🏻👏🏻👏🏻
水風呂はないけど、渋谷サウナスみたいな上から水被るやつもあって気持ちよかった〜
男女共有のスチームサウナもあった！！
個人的にはフィンランドよりエストニアのサウナが好み🧖‍♀️🇪🇪❤️‍🔥

サーモンのカルパッチョ

エストニアもサーモンが美味しい！綺麗な店員さん2人ががエストニアのサウナについて色々教えてくれた❤️

4セット、13:00〜15:00
フィンランドサ旅6件目、今日からエストニア！！まずは有名な公衆サウナへ。
平日の昼だからかマダム達が多い印象なのは日本と同じ。
垢すりしたり、寝っ転がったり、ウィスキング したりみんな好きなように過ごしているのすごい良かった🥰

みんなマイヴィヒタ持ってきてて、バッシバシ体叩いてるのうらやましく見ていたら、人の数より置いてあるヴィヒタの数が多いことに気づいて、マダムに聞いてみたら一つはここの施設のものだから使っていいとのこと！🌿🧖‍♀️💓
見よう見まねで初めてのウィスキング 、強めにバシバシやるのがお気に入り！ヴィヒタの香りに癒される。

さらに、サ室でゆっくりしていたらマダムがサウナオイルをかけていいかと聞いてくれて、アロマロウリュしてくれた！白樺のいい香り〜🌿💓

サ室の温度が高いのと、水風呂もあるので日本的整いが得られる施設だった！あんま水風呂使ってる人いなかったけど。

2セット、7:00〜8:00
フィンランドサ旅5件目。せっかくサウナ付きのホテルなので、チェックアウト前に朝ウナ。貸切！
朝ごはん食べてそのままIN！7：00オープンなので、全然サ室があったまってなくて、自分たちでバシャバシャロウリュしてあっためた。笑
水風呂はプールだけど、温水プールなのであんまり意味ない！泳ぐのは気持ちいい！
景色はいいけどフィンランドこの時期は朝7：00代日が昇ってないので、もはや夜景。笑
本日でフィンランドは終了！🇫🇮
明日からはエストニア！！

朝食ビュッフェ

野菜が美味しくて毎朝もりもり！

4セット、14:00〜16:00
フィンランドサ旅4件目！楽しみにしていたヘルシンキ最古の公衆サウナ。写真通りの外観でテンション上がった！昼の部オープンの14:00に行ったけど、すでに地元のおじさんたちが一服しながら待っていた🚬
女性の方は私たちが一番乗り！最初の方は貸切で好きなだけロウリュできて幸❤️‍🔥

フィンランドのサウナは高い位置にストーブがあるので身長が低いアジア人は一苦労😅ここでもせっせと水をサウナストーンにかけていたら、常連らしきおばさまがスプリンクラー的なやつを開くと一気に水が流れるではないか。。。！凄まじくアチアチの蒸気。。。！気持ち良すぎた。。。！！！

フィンランドのサウナは水風呂なくても外が寒いのでバチバチに整える。逆に夏ってどんな感じなんだろうかと思いながらボーッとビール片手に外気浴最高🍻❤️‍🔥
普通の道でみんなバスタオルとか水着で外気浴してるのシュールでおもしろい。笑

シナモンロール

フィンランドの平たくてガリガリ食感のシナモンロール大好き！！

4セット、9:00〜11:00
フィンランドサ旅3件目。前日サウナのおかげで19:30に寝落ちてたので、4時起床。笑
工事中の道を抜けて、本当にここにあるのか。。。？と半信半疑で進んでいくと、写真で見た赤いSAUNA の文字が！！
ウキウキで入るとフィンランド紳士がいろいろと説明してくれた！前半は貸切で最高！！
言われた通り、ゆ〜っくりロウリュしてジワジワサ室が温まるのよすぎる！！
ここもLolyと同じくバルト海ダイブスタイル。気温-3度で凍ってたけど人が入れるように水を流してくれてて一部はちゃんと入れる仕様。
寒すぎて私たちは外気浴で大満足だったけど、ローカル兄さんたちは割と長時間海に浸かっててすごかった！
中は写真撮影禁止、おしゃべり禁止で、みんなベラベラお喋りしてるところが多いフィンランドでは珍しい。
午前は11:00？11:30？までだけど、午前の部の終わりに連れて人が増えるので早い時間がおすすめ！！

5セット、16:00〜18:00
フィンランドサ旅2件目！ホテルの近くのuusi sauna!
みんなビールやワイン片手に外気浴でチルだった🍷
ロウリュは上からかけれるので、背の低いアジア人にもありがたい。笑
席が全部上段に固められてて否応なしに蒸気を浴びる仕様最高だった、日本人も多い。
ここもバンバンロウリュやって行くスタイルでよかった〜

白いピザ

北欧こじらせ日記のおすすめ！ビールと合う！！

5セット、9:00〜11:00
フィンランドサ旅1発目！客の半分は日本人。笑
プライベートサウナも開放されてて、この施設のサウナでは一番良かった！
バルト海は海洋土木工事の重機があって終始景観はよくない🏗️
海の水が冷たすぎるのと、想像以上に汚かったので足をつける程度で😇気温低いからサウナからでて外気浴だけでも十分整った🧖‍♀️❤️‍🔥
日本と違ってどんどんロウリュしないと温度下がって行くので、みんなガンガン水かけるの良かった！
ロッカールームは超混雑😖終わった後は併設のレストランでかんぱーい🍻

ノンアルビール

4セット、17:00〜19:00
昼に行こうとしてたのに、仕事がどんどん降ってきて全然家出れなかった😡そんな気持ちを落ち着けてくれた貸切状態ラッキー！いつも3セットだけど貸切だったから4セットしちゃった、退出時間ギリギリ😇
アロマはオレンジ系だった、ミントほど香りや爽快感がなくてちょっと物足りない🍊
今週末フィンランドなのでサウナは今週平日は我慢！

3セット、17:00〜19:00
明日行こうと思ったけど我慢できずに今日突撃！相変わらず場所取り常連の人多くてこまる🥲他のとこみたいに店員さん浴室来た時にどけてくれればいいのに🥲
アロマはベリー系、タイミングで貸切で気持ちよかった〜

3セット、15:00〜18:00
ゴルフ帰りに。ここの系列好きだから楽しみにしてたのにすごく残念だった😢
日曜の時間帯もあるのかもだけど、とにかく子供が多くて浴室でも外でも飛んだり跳ねたり、外気浴中もジャブジャブすごくてとてもリラックスできる環境ではなかった。。。
サウナも一つしかなかったから他の系列店よりも子供向けのコンセプトなのなも？結構大きい男の子も女湯にいてビックリだったし、事前のリサーチ不足が悪かったけど全然リラックスどころじゃなかった😂

野菜たっぷりタコライス

ノンアルビール最高！

3セット、19:30〜21:30
久々の水曜黄金湯♨️
行くつもりなかったけど仕事辛すぎたので駆け込み🏃
やはりサウナに行くとポジティブな気持ちになれるし、ぐっすり寝る準備整うの幸❤️‍🔥
今日はタイミングで貸切状態だった！ありがとう黄金湯！！

1/19 2セット、15:30〜17:00
1/19 2セット、19:30〜21:00
1/20 2セット、9:00〜10:00
大阪出張＝大東洋サ活！こんなに早くまた来れて嬉しい！
ホテルチェックインしてすぐにアウフグース目指してかけ込み！！初めての田中さんのアウフグース。
16:00〜と20：00〜の回に参加。サンダルウッドの香りよかった〜
朝ウナする予定で2セットずつ計4セットでおわり！
夜は豆腐チゲとノンアルビール！うまい！！

朝は寝心地良すぎて6時起きのつもりが結局8時過ぎに起きた。笑
朝ごはんいただいて朝ウナ！！
バッチリ整って出勤〜

豆腐チゲ

結局またこれを選んでしまう。。。

4セット、17:00〜19:00
聴くサウナよかった〜

4セット、17:00〜19:00
初めてのこうの湯。思いの外人が多くてびっくり！
浴室内は綺麗だけど、更衣室と外観は歴史漂うレトロ感。
女湯はサウナ2種類。まずは普通のサウナ。温度が高くなくて全然熱くならず。特に足元は全然熱が回ってなかった。。。
イマイチの整い具合で2セット目からはスチームサウナへ。先が見えないほど真っ白、目が慣れるまで？スチームが落ち着くまで？見え辛くて少し怖い。
しばらくするとスチームが下から出てきて、アチアチ空間に！！！これだ、求めていたものは。。。！
水風呂は入って整った〜〜〜

4セット、18:30〜20:00
地元ってサウナここしかないのか、、、と帰省して小学生ぶりに嘉穂の湯。
なんか色々変わってた〜
食事処はなんかパン屋になってて休憩するところは無くなってた。
昔はなかった整いスペースができていて、サウナブームに田舎でもちゃんとついてきてるんだなと微笑ましかった。笑
サウナは乾燥してて、水風呂はキンキンとは言えないけど整った〜

6セット、18:15〜21:00
おそらくサウナ納め！クリスマスイブなので人も少なくて快適〜！ちょうど18:20のアウフグースにあたれてラッキー！特に一番最後の紅茶煮出したやつがクッキーの香りしてよかった〜アチアチすぎて火傷するかと思ったレベル。超気持ちよかった！
普段3セットまでと決めてる私も、快適さにかまけて倍の6セット。。。！
2024の最後にふさわしいサ活でした！！ありがとう！！！

3セット、15:30〜18:30
仕事抜け出してサウナへ！今年は早めに帰省するので黄金湯は今年最後かなぁ〜としみじみ薬湯へドブン。
今日は椿なんだ〜...え、椿？香りも色もない…、普通のお湯では…？？
なんかトラブルで薬湯無くなってたのかな？
とにかく普通のお湯だった。笑

気を取り直してサ室へ！今日のアロマはシトラス〜
貸切で最高だった〜！
外気浴寒いし、内湯の休憩スペースで全然事足りる。
アロマがある分、冬は男湯のサウナじゃなくても大満足できるな🧖‍♀️
今年もありがとう黄金湯！！！！！

2セット、16:00〜18:00
筑波山登山の帰り道にお風呂に入るため立ち寄った。新しい施設でとっても綺麗！２階のサウナ使う暇はなかったけど、浴場のサウナで十分バチバチに整えた！🧖‍♀️
サ室は広くて人も多くなくて快適、水風呂は大好きな深いタイプ、整い椅子もふんだんに配置され都内でこのコスパ実現は難しいな、、、と思いながら外気浴🫧
気持ちよかった〜♨️