ちゃみこ

2セット、11:00〜12:30
立山の帰りに行ってみたかったスパアルプス！
雪の立山はじめてだったけどとても綺麗だった〜🏔️

サウナは広くてロウリュもあるし、整いスペースも充分に配備されていてありがたい🙏🏻
水風呂は2種類、深い水風呂よかった〜

サウナイキタイ富山一位だけど、私的にはフロバッカの方が好き！！(もちろんここのサウナも素晴らしいと言う前提で)
ご飯も美味しいし山も綺麗で楽しい富山旅でした〜💗

すし食いねぇ！ 富山天正寺店

ぶり

やはり富山は寿司！！！

2セット、20:00〜21:00
立山登山前泊。
サウナと水風呂はよかった！
露天風呂も整い椅子はないけど外気浴するには充分。
ただ、脱衣所と洗い場が混みすぎてとんでもない人口密度だった。。。

4セット、10:00〜11:45
ゴルフの予定だったけど、雨で中止！☔️
Nihitaru今日午前レディースデーらしいというナイスなリカバリー案を友人に提案され急遽プラン変更！
人少なくてほぼ貸切状態。
途中でアロマのアイスボール的なのが導入されていい香りだった〜🍋
1発目からバチバチのあまみが。。。！
気持ち良すぎタァ〜🧖‍♀️
無料15分延長ありがたい💗

6セット、15:00〜18:00
コストコ行って、海浜幕張公園でピクニックして帰りにIN🧖‍♀️❤️‍🔥
人は多いがサウナは広いしテレビもあるしお風呂も種類多くて言う事なし！1日いれる。
GW価格で200円？くらいアップだったけど、それでも都心じゃ実現不可なコスパの良さでした🌿

6セット、18:00〜20:20

渋谷で商談！サウナス行くしか！！！！
やはりここは異次元の整いをくれる🧖‍♀️
キャンペーンやっててノンアル生ジョッキ缶もらった🍻
ノンアル勢の私にはありがたい💗

今日はwoodの方、ほぼほぼ貸切状態で好きなだけロウリュできてジュワジュワの音聞きながらリラックス〜
各サウナ1セットずつで5セットで終わろうと思ったけど、最後の5セット目でお喋り二人組が入ってきて悲しすぎた🥲
緊急じゃないなら外で話してくれればいいのに…
いやでも海外ではお喋りしながらみんな楽しんでたのに日本でだけ静かにして欲しいっておかしいよね！と自分に言い聞かせるも最終セット納得いかずゲリラ6セット目！！！！！！
静かな空間で最高の締めセットで満足して退出😇💞

今週、というか最近出張やらなんやら色々重なってて仕事もプライベートもバタバタだけど、サウナのおかげで頑張れた！！
やはり人生の必需品と再確認した華金❤️‍🔥

22日夜3セット　19:30〜21:00
23日朝3セット　07:30〜08:30

大阪出張の意味などもはやこれしかないと言っても過言ではない。
昨日名古屋のアペゼで男女共有だった分、今日は大東洋のレディースフロアで存分にリラックスできて幸福度高い💗

20時から石井さんのアウフグース。
1セット目の柑橘系の香り最高だった〜ストレスが溜まった体に抜けていく爽やかな香り🍊
そしてBGM Bad dayなの最高すぎん？
気持ちよかった〜

豆腐チゲ

今日こそ違うの食べよって毎回思って、毎回これ頼んじゃう

21日夜3セット　21:30〜23:00
22日朝2セット　08:00〜09:00

出張なんてサ活やらないとやってられない😇
夕方早めに出ようとしたけど結局仕事が終わらず、21:00過ぎに到着。
間違えて二重に予約してたけど受付のお兄さんが丁寧に対応してくれた👏🏻

無料のドリンクチケットもらってサウナ後ビール飲みたいと思いつつ、ラストオーダー22:30なので諦めて翌朝のコーヒに使いました☕️

男性用サウナは外気浴あるらしいけど女性は内風呂のいすのみ🥲でも東京と違って数が多いので争奪戦にならないの◎。
22:00のアウフグーフにちょうど当たれてペパーミントの香りとアチアチの熱風に癒された🌿🔥
夜は人少なかったけど朝は割と多くてびっくりした。

施設内は頻繁にスタッフの人が掃除してくれてるおかげで綺麗。
でも漫画は男女共有スペースにしかなくて、めっちゃ使いづらい。
実際使ってるの男性しかいないし、その男性の大群を横切らないと女性カプセルに行けないのもすごい嫌だった。笑
やっぱり男女がかち合わない施設の方がいいなぁ〜。

焼き魚定食

朝ごはんボリューミー🐟無料ドリンク券でコーヒーまで♡⃛

4セット、14:00〜16:30
天覧山に行って、近くのこちらに。
天気良くて、木の緑も綺麗で、整い椅子もリクライニングも配備されてて、最高のコンディションだった〜
露天風呂の景色もいいし、気持ち良すぎて寝風呂で寝落ちしそうになった😴
休憩室は男女分かれてるけど男性側から凄まじいイビキが響き渡っていた。笑

3セット、12:30〜14:00
久々のサウナ〜外気浴が気持ちいい季節になって嬉しい。初めての寿湯、昼でも賑わってるし、お客さんの半分は海外の人！！銭湯だけど英語表記きちんとしてるのも納得。

サウナは狭いけど温度は◎。水風呂は20℃というなんともな温度。ずっと入っとける感じの水風呂。外気浴スペースは露天風呂に明日二つだけど、誰も外気浴してなかったので使い放題🪑

嬉嬉豚とんかつ 『君に、揚げる。』 （極）

ロースカツ定食

たまたま通りかかって！豚がジューシーで美味しい🐷

5セット、14:00〜16:30
今回の韓国旅はこちら〜お昼はガラガラ。
貸切状態で友達とベラベラしゃべりながらサ活できてよかった！(韓国ではみんな気にせずベラベラ喋ってるけど。笑)
男女別れているのも◎

汗蒸幕は最初温度上がり切ってなくて、3セット目でやっと70度くらいまでいってたけど、より熱さを求めて火元の目の前に座ってたらメンテナンスに来たアジュマに近すぎじゃないか？笑と言われてしまった。笑
浴室の中は乾式、紫水晶サウナがあったけど、温度がイマイチだったのでスキップ。
緑水晶のスチームサウナは温度も高くて気持ちよかった！締めにピッタリ！！

一応男女共用スペースもチェックしたけど、黄土房は温度が高い岩盤浴みたいで気持ちよかった。
時間があればもっといたかったけど次の予定があったので5セットで終了〜。
ドライヤーは200w小銭必要！

18:00〜19:00
トルコ旅行、せっかくなのでトルコ式お風呂に🛁
サウナというよりは岩盤浴に近い感じ。
垢すりとマッサージ、シャンプー込みで事前予約して行った！
誰も英語喋れないけどとにかくニコニコしながら現地語でずっと話しかけてくれて、何も理解してないけどこちらもとりあえずニコニコしてた。笑

①受付で垢すりタオルとショーツ受取り
②更衣室でショーツに着替え、タオルを巻いて外に出るとおばちゃんが手を繋いで大きい岩盤に連れて行ってくれる
③20分くらい岩盤浴、天井が高くてデザインが可愛い
④突然おばちゃんにお湯をかけられて垢すりスタート、容赦なく顔までやられる
⑤大量の泡でマッサージ、もちろん顔もいかれる
⑥シャンプー、マッサージ、頭からザバザバお湯かけられる

日本のサウナとは全然違うけど、トルコ文化を楽しむにはとてもいいところだった🇹🇷🤍
20€でオイルマッサージ追加するか聞かれて、時間ないから断ったけど、マッサージは泡で洗う時にやってくれるからなくてもいいのかも？やってみたら気持ちいいんだろうけど。
ほぼなんて言ってるか分かんなかったけど、リラックスできてスッキリ🫧🫧

4セット、15:00〜17:00
本日から金沢出張なので、初の金沢のサウナを探索すべくわくわくしながらIN。
サ室はまあまあ広いけど、三段目でも温度はそんなに高くないかな？
天気が良くて外気浴が気持ちよかった🌿🫧

昼間は年配の人が多くて、場所取りとお喋りがすごいのはどの地域も同じなんだなと思った。笑
最後の方は、サ室に人は少ないのに場所取りで全然座れず、隅の方に座ってたけど後からゾロゾロ入ってきた場所取り勢の声が大きすぎて途中退出🥲テレビの音すら聞こえなかった。。。
スチームの方は人いなくて、泥パックしながらリラックスできた😌❤️‍🔥

お風呂も種類多くて良かった。
ゆっくり浸かれた🛀
休憩スペースは漫画雑誌たくさんあって暇しないだろうなぁ〜ゆっくりしたいなぁ〜と思いつつしごとがのこっているので退散。
他のサウナ回るのも楽しみ〜

金沢回転寿司 輝らり

加賀五種盛り

金沢回転寿司は輝らりが一番好き！🍣

4セット、16:00〜18:00
やっと水曜日にタイミングがあって来れた金の亀。
フリータイム生姜焼き定食付きでIN。
今日は二時間しかいれなかったけど、次はもっと早く来てゆっくりしたい🫧

サ室は薄暗く広め、グループできても別行動と注意されるだけあって、お喋りも全くなく過ごしやすかった。
基本温度高いんだけど、特にロウリュあとのサ室三段目は熱さより痛さが勝る🔥
生姜水飲んで水風呂直行！！！
全身ギンギンのあまみがでておりました🫡
あと、サミソすごい美味しかった!家でもやってみたい〜

整いスペースは、個室、ハンモック、リクライニング、ストレッチポール、外スペースもあり充実し過ぎている。整わないわけない🐢

サウナの後は生姜焼き定食〜🐷おいしかった〜
脱衣所スペースが狭くて常時大混雑、そこだけがストレスだった🥲
お昼とかに来たらよかったのかも？サウナ施設としては最高だった❤️‍🔥よく眠れそう〜🌙

生姜焼き

タルタルつけるとマイルドになって美味しい！！

6セット、19:00〜21:00
3セットルールにしてるのにここにきたら毎回倍やってしまう。奇数日で一年半ぶりくらいのwood。こっちの方が休憩スペース広いしやっぱりいいな〜。

TEETÄ SAUNAは香りもコンディションも最高🔥
いつかKELOでのウィスキング も受けてみたい。。。
ヴィヒタサウナはヴィヒタはあるけど使えないのが悲しい。。。
自分でウィスキング できるところ、サウナスレベルのサウナだったら一個くらい作ってくれないかなぁ...

土曜日混むかと思いきや、割と貸切で使えたタイミングも多くて大満足！
バケツで上から水かぶるやつ、お湯だったけど前水じゃなかった？？ここだけイマイチ物足りずでキンキンの水被らせて欲しかった🪣

4セット、17:00〜19:30
ずっと行ってみたかったけど、並んでると噂で今まで行けてなかった改良湯。
渋谷で商談、さらにサウナスが貸切のため入れないとのことで、意を決して！！

平日のこの時間は全然混んでなくて、ビビり倒してたけどむしろ居心地🙆🏻‍♀️。
サ室は座るスペースも広くていい感じ。
水風呂もシングルに近くて、脱衣所の整いスペースで放心🫨🫨
整った〜〜

蒙古タンメン中本 渋谷

北極

胃がホクホクになる🔥チャーハンも食べたかった😢

2セット、7:00〜8:30
フィンランドサ旅8件目、エストニアのホテルのサウナ！更衣室とプールに付いているサウナがあるけど、どっちもプール利用者が体を乾かすのに結構使っている感じだった！
温水プールみたいなのはあるけど水風呂ではなく、ガチのプールは学生やスポーツ施設利用者がバンバン泳いでいる横で休憩する感じ。
エストニアはいいサウナいっぱいあるし、わざわざ来なくてもいいかな？と思った。
宿泊したらついてるし、まあ入っとくかぁ〜くらい。
サウナオアシスっていう宿泊者でも有料のサウナはいいのかも？

これからフィンランドに戻って空港へ！フィンランドサ旅、思いの外エストニアサウナが良くて、バルト三国巡り熱が高まった🔥

朝食ビュッフェ

サラダ、ソーセージ＋マスタードが最高！

4セット、17:00〜19:00
フィンランドサ旅7件目！エストニアのRauaサウナ。
お昼に行ったカルマサウナですっかりウィスキングが病みつきになった私は、まんまと販売されているものを購入🌿🥰ここでもバシバシ楽しんだ。笑
英語は通じないけど、書いたりジェスチャーでおばちゃんが案内してくて、ヴィヒタの扱い方とか色々面倒見てくれた💓
そして、貸切！！！ロウリュし放題、わーい👏🏻👏🏻👏🏻
水風呂はないけど、渋谷サウナスみたいな上から水被るやつもあって気持ちよかった〜
男女共有のスチームサウナもあった！！
個人的にはフィンランドよりエストニアのサウナが好み🧖‍♀️🇪🇪❤️‍🔥

サーモンのカルパッチョ

エストニアもサーモンが美味しい！綺麗な店員さん2人ががエストニアのサウナについて色々教えてくれた❤️

4セット、13:00〜15:00
フィンランドサ旅6件目、今日からエストニア！！まずは有名な公衆サウナへ。
平日の昼だからかマダム達が多い印象なのは日本と同じ。
垢すりしたり、寝っ転がったり、ウィスキング したりみんな好きなように過ごしているのすごい良かった🥰

みんなマイヴィヒタ持ってきてて、バッシバシ体叩いてるのうらやましく見ていたら、人の数より置いてあるヴィヒタの数が多いことに気づいて、マダムに聞いてみたら一つはここの施設のものだから使っていいとのこと！🌿🧖‍♀️💓
見よう見まねで初めてのウィスキング 、強めにバシバシやるのがお気に入り！ヴィヒタの香りに癒される。

さらに、サ室でゆっくりしていたらマダムがサウナオイルをかけていいかと聞いてくれて、アロマロウリュしてくれた！白樺のいい香り〜🌿💓

サ室の温度が高いのと、水風呂もあるので日本的整いが得られる施設だった！あんま水風呂使ってる人いなかったけど。

2セット、7:00〜8:00
フィンランドサ旅5件目。せっかくサウナ付きのホテルなので、チェックアウト前に朝ウナ。貸切！
朝ごはん食べてそのままIN！7：00オープンなので、全然サ室があったまってなくて、自分たちでバシャバシャロウリュしてあっためた。笑
水風呂はプールだけど、温水プールなのであんまり意味ない！泳ぐのは気持ちいい！
景色はいいけどフィンランドこの時期は朝7：00代日が昇ってないので、もはや夜景。笑
本日でフィンランドは終了！🇫🇮
明日からはエストニア！！

朝食ビュッフェ

野菜が美味しくて毎朝もりもり！

4セット、14:00〜16:00
フィンランドサ旅4件目！楽しみにしていたヘルシンキ最古の公衆サウナ。写真通りの外観でテンション上がった！昼の部オープンの14:00に行ったけど、すでに地元のおじさんたちが一服しながら待っていた🚬
女性の方は私たちが一番乗り！最初の方は貸切で好きなだけロウリュできて幸❤️‍🔥

フィンランドのサウナは高い位置にストーブがあるので身長が低いアジア人は一苦労😅ここでもせっせと水をサウナストーンにかけていたら、常連らしきおばさまがスプリンクラー的なやつを開くと一気に水が流れるではないか。。。！凄まじくアチアチの蒸気。。。！気持ち良すぎた。。。！！！

フィンランドのサウナは水風呂なくても外が寒いのでバチバチに整える。逆に夏ってどんな感じなんだろうかと思いながらボーッとビール片手に外気浴最高🍻❤️‍🔥
普通の道でみんなバスタオルとか水着で外気浴してるのシュールでおもしろい。笑

シナモンロール

フィンランドの平たくてガリガリ食感のシナモンロール大好き！！