スパリゾート オアシス御殿場
温浴施設 - 静岡県 御殿場市
11月入ってから忙しくて行けてなかったホームへ行って参りました😌
本日は3時間のショートコース
最近寒くなってまんまと、のど風邪を引いてしまったので、水風呂どうなんだろ？
と思いつつ…しっかり浸かって来ました（笑）
サウナ8分
水風呂2分弱
を4セット…。
いつもならこれで、ととのい体制ができてるんですが、風邪のせい？かあまりととのえませんでした🤔なぜ…
交感神経と副交感神経がうまく機能してないように感じた…。
とにかく冷えた体を温める為に
お風呂に浸かりぽかぽかになって
出て来ました😌
帰りは近くのはま寿司へ
サ活の後の寿司は格別ですな😍
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