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むん

2021.11.22

5回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

一言:
すっごい久しぶりにSHIZUKUに訪問
ガッツリと5セット。こじんまりとしているおかげで温度もほぼ一定で、木の香りが相変わらず素晴らしき。
3/5でオートロウリュと遭遇。以前は「もっと水量あっていいのに」と思っていたけど、あれくらいの水量が木の香りを楽しめる水量なのかなと今日認識。あれ以上の水量では鼻での呼吸がしんどくなりそう。

混雑具合は前半戦は椅子待ちも出るくらいに混んでたけど、後半は3人くらいで快適。

また来たいけど、休日は混んでるんだろうなぁ…

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むん

2021.10.17

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
ジムでガッツリ追い込んだ後3セット
最初の1セットは貸切状態も徐々に人が増えていき、最終的には6人くらい
ただ、水風呂・椅子待ちは発生せず気持ちよくなりました。ただ水風呂後の外気が寒かった…
その後はスマホを持たずに漫画を読んでデジタルデトックス。たまには電子機器を持たずに漫画よむのもいいね。

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むん

2021.09.24

5回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
大休憩1.5h

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:8セット

一言:
超久しぶりのがっつりサウナ
いやーやはりいい!
ガッツリ蒸されて、キンキンに冷やして、外気浴ゆったりのループ…もうガッチリ気持ちよくなれました。

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むん

2021.07.17

5回目の訪問

チェックイン

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むん

2021.05.29

4回目の訪問

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 3
水シャワー:1
休憩:5分 × 3
合計:4セット

一言:
1時間程度のトレーニング後のサウナ
ジムの方もこれまでは人見たことないレベルだったのが今日は5人も
サウナの方は相変わらずの100度キープの大きなサ室が素晴らしい
いつもは全然人いなくて大丈夫かな?と思っていたけど、今日は最大12人くらいいて盛況も、皆さんしっかり黙浴されており静かでgood
ただこれだけ人が入っていると水風呂の狭さと整い椅子の少なさが気にかかるところ…
特に水風呂の問題は、水風呂とお湯風呂逆にできたりすればいいんだけど…

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むん

2021.05.02

3回目の訪問

ジム 1時間くらい
サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
しっかりトレーニングしたあとのサウナは気持ち良い
ジムはほぼ貸し切りで超快適
サウナはMAXで6人ほどそこそこ出入りあったけど温度は99度をキープ。ただ、水風呂がちょっと渋滞&ぬるい(20度)
水シャワーのほうが冷たかったかも

でもあれだけのジム施設使い放題プラスサウナ
で1500円ならすごくいいとおもう
プラス数百円でウェアとシューズの貸し出しとかのサービス始まらないかな

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  • 水風呂温度 20℃
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むん

2021.04.28

4回目の訪問

水曜サ活

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むん

2021.04.23

4回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4

休憩1時間

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 2
合計:7セット

一言:
3時間コースでin
相変わらず静かで良い香りで水も冷たいのにまろやかで素晴らしい
平日というのはあるけど、MAX4人程だったのでとっても快適でした
温度は95度と超高温ではないのに10分入っていられない熱量も、ショートでサクッと整えそうなのも良し

後半戦時に焼きおにぎりのような香りしてお腹が空いたなぁ笑

歩いた距離 1.6km

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むん

2021.04.17

3回目の訪問

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むん

2021.04.11

2回目の訪問

久しぶりにジムサウナ
日曜午後だけあって人が多い
MAX5人の状態で常に5人が入っている感じ

あと水風呂がぬるい。
昔は18度くらいだったと思ったけど今日は23度…

人多いしぬるいしで1セットでおしまい

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  • 水風呂温度 23℃
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むん

2021.04.09

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット
休憩1時間
サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット


一言:15時ころin1本目はもうずっと貸し切りで超快適
木の香りがすごく良き
温度も100度キープされており文句なし

2本目は自分以外2人いたぐらいでこれまた快適…と言いたいところだけど、1人があまりマナーが良くなくて…
店員さん来たのでその旨を報告はしておいたけどどうなるかな
2回来て2回ともマナーよくない人にあうと、土地柄なのかなと思ってしまう…

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30

むん

2021.04.02

1回目の訪問

チェックイン

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むん

2021.03.26

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:
シルキー水風呂がすごく良かった…
10度(温度計)ともちろんヒエヒエなんだけど、しばらく入っていたくなる感じ(実際は1分が限界)
水風呂は15度くらいがいいなと思っていたけど、これは目覚めてしまいそう…

サ室も110℃いかないくらいの温度でアツアツ
110℃→10℃の温度差でメロメロになっちゃう

ただ、マナーの悪いおっちゃんがいたのがマイナス…
このお値段ならそんなマナー悪い人来ないと思っていたんだけど…

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むん

2021.03.18

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
小旅行で鬼怒川へ
調べず予約したのにサウナがあるなんて運命ってやつか…
サ室はドライな90度弱の室温で、現在人数制限あり(4人)制限なければ10人くらいは入れそう。
他の方は水風呂ぬるいぬるいと言われてますが、自分の体感では12,3度くらいに感じました。15度くらいなら2,3分入ってられるけど、ここのは1分で限界きたくらい。時間・季節で違うのかな?

古いながらもきちんと清掃がしてあって非常に清潔感がありました。

マイナスな点を上げるなら
・サ室に5分計しかない
・サウナに入れる時間は15時〜21時まで
・整い椅子がない(露天に椅子がほしい)

温泉のおまけと考えるなら全然ありなサウナかと思います

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むん

2021.03.06

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
大休憩1時間
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:7セット

一言:
オープンしているとここで見たので映画見るついでにふらりと
ほぼほぼ貸切状態。最終セット時にマナーよろしくないおっちゃんが…

サ室は100度がほぼキープされており、3段目だと結構ガツンときました。
今は感染症対策でロウリュやっていないのでロウリュ実施されたら上段は灼熱になりそう
水風呂もうちょっと冷たければ嬉しい…
あとは整い椅子があれば(4つくらいは置けそう)

ジムは終始貸し切り状態だったので、次は靴とウェア持っていこう

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むん

2021.03.05

1回目の訪問

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むん

2021.03.01

3回目の訪問

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むん

2021.02.22

3回目の訪問

チェックイン

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むん

2021.02.19

2回目の訪問

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むん

2021.02.05

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
食事・休憩 2時間
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:8セット

一言:
午前中にin
人も少なくとっても快適で最高!
最上段でのオートロウリュは熱いというより痛かった…
カレーも美味しかった
後半戦はサウナもととのい椅子も水風呂も結構な混雑…
もうちょっといようかなと思ったけど更に混みそうだったので退散

お腹も心も満足満足

書き込み失敗したようなので再投稿

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