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むん

2025.03.21

15回目の訪問

お休みなのでバーデンガーデンへ

相変わらず息苦しくならずゆっくりと入れるサウナでとても良き
浴室内の椅子もっとゆったりした感じだった覚えがあるんだけど変わっちゃったのかな

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  • 水風呂温度 12℃
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むん

2025.03.08

3回目の訪問

1時間でサクッと
アウフグースが自分一人しかおらず、独占ととても嬉しい出来事が
椅子が浴室内で暑いのが難点かな。浴室外は行くのが面倒で…

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むん

2025.02.10

11回目の訪問

久しぶりにSIZUKU
以前90度台前半だったイメージだったんだけど、100度近くあって記憶違いだろうか…
8分4セットで気持ちよくなれました
中日だったからか人多めだったけど、1セットくらいで出る人も多く待ちは発生せず

多々ちょっとマナーが…という人が散見されたのでやっぱりド平日に来たほうがよさそうと感じた

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むん

2025.02.05

1回目の訪問

サウナ飯

今日はお休みなのでサウナ開拓
オープンしたばかりという横綱へ

サウナ・シャワー・水風呂・休憩所のみというストロングスタイル
サウナは広いくて、気がついたら12分入っていたくらいにはマイルド
ただロウリュをすると一気に熱気が。
水風呂は15度くらいで深くてすごく良い。
休憩所もドリンク飲み放題でイスもいっぱいあるので椅子難民にはならなそう
平日で空いていたけど、今度は休日も来てみよう

醤油ちゃんこ定食

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むん

2025.02.02

1回目の訪問

恵比寿サウナー

[ 東京都 ]

サウナDay2
初恵比寿&初個室サウナ
寝っ転がったり好きなタイミングでロウリュできたり、好きな音楽かけれたり・軽く歌えたりと楽しい
水風呂はないけど冷水シャワーは冷たいので問題なし(目詰まり?なのか結構拡散しちゃうけど)
そしてとてもお手頃価格も嬉しい

今度はサウナ後に下で飲み食いもしたいところ

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むん

2025.02.01

9回目の訪問

2025年も1ヶ月経っているけどサウナはじめ
土曜のお昼だけどすごく空いていて快適でした。
サウナ7分
水風呂30〜60秒
休憩7分
を4セット
やはり定期的にサウナ分を補給しなきゃダメだったようで凄く気持ちよかった

本年も皆様よいととのいを

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むん

2024.12.24

14回目の訪問

だいたい半年に1度のペースの旧BSへ
多分今年の〆サウナ
ここはほんとゆっくりと長めに入っていられるから好き
5セットして、休憩所で漫画読んでいたら気がついたら寝落ち…寝落ちするくらいリラックスできたのかな

バーデンガーデンになってから初めてきたけど、浴室に緑が増えたような気がする

皆様よいお年を

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むん

2024.12.07

9回目の訪問

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むん

2024.12.01

3回目の訪問

3回分まとめて
朝1:あまり寝れなかったので軽めに暖まるだけ
夜2:お腹いっぱいだし軽く…と思ったら丁度アウフグースの時間に。マイルドだなーと思っていたらikiストーブへかけたら爆熱に。オリエンタルらしく?最後はブロワーで〆られると
朝2:たっぷり寝れて体調万全なのでしっかり目に4セット。最後はシングルいいな…と思っている自分がいました

・寝れなかった
初日あまり寝れなかったのはサウナ上がってすぐカプセルに入ったせいと考察。
しっかり体温落ち着かせるか、ハンディファン等持ち込んで換気用に回しておけばよかったかも
(最初はもう歳のせいかな…と思った)
二日目はしかり冷ましてからだったのでちゃんと寝れました

・セッティング違う?
朝と夜でセッティングが違う?
夜は温度計100度超えだったのに、朝は90度とややマイルド。その分じっくりと暖まれたのでよかったかな

総じて満足でした!

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むん

2024.11.29

2回目の訪問

お泊りセンチュリオン
1発目はご飯食べたあとだったので軽く2セットだけ
やっぱり熱い。
明日の朝風呂でガッツリキメたいところ
2泊なのであと夜1朝2はしたいところ

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むん

2024.11.21

1回目の訪問

初ユーラシア
サウナ2種2セットずつプラス岩盤浴とビューサウナ
高温サウナは100〜105度くらいだったけど、それほどきつい感じはせず。水風呂は温度高めだけど、深くてGood
ビューサウナは外皆からボケっと入れてこれまた良き。ユーラシわんも可愛い

家から遠いのが難点…

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むん

2024.10.26

3回目の訪問

ロスコでゆったり
寝サウナでガッツリ汗をかいてまろやか水風呂で冷やして。休憩室で寝ると…
めちゃいい休日

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むん

2024.10.19

8回目の訪問

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むん

2024.10.14

1回目の訪問

初レインボー
最上段ヒーター横は熱いというかもう焼けてる感
高温サウナでのロウリュも熱い
そして水風呂は冷たい
なかなかこれないけど、また来たいと思えるサウナでした

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  • サウナ温度 110℃
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むん

2024.10.06

7回目の訪問

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むん

2024.09.29

24回目の訪問

今日はミナミ
空いていて快適でした
使用済みサウナマット入れが溢れていて、使用前があなかったのが残念。
あとはサウナハット掛けが欲しい

締めは近くのほていちゃんで瓶ビール

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むん

2024.09.23

2回目の訪問

サウナに入りたくて何も決めずに上野へ
どうしようか考えてたら直感的にセンチュリオンへ
空いててよかった
13時と急遽実施された14時のアウフグースを味わえ非常に満足

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  • 水風呂温度 12℃
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むん

2024.09.07

8回目の訪問

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むん

2024.09.04

10回目の訪問

水曜サ活

サクッと1時間
コンパクトで熱気香気ムンムンなサウナで良かった
水風呂も冷たいけどバイブラ等がないのでゆっくり入れて良き

このいい状態が維持されますよう

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むん

2024.08.31

23回目の訪問

久々ミナミ
椅子埋まって待ちが出るくらいには混雑

変わらずのドライサウナで気持ちよかった

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