とんぼ

ゴルフ後のお楽しみのサウナ❗️スタート時間が早かったので他の利用者もいなく貸切状態。94度のサウナに体感18度くらいの水風呂が凄く気持ちよかった。一緒にプレイした4人で楽しく2セット堪能出来ました。しいていうなら、ととのいイスもあればもっと良いなと思いました。また美浦ゴルフ倶楽部でプレイした際は利用させて頂きます。

カレーライス

ゴルフの昼食はカレーが最高🍛

仕事帰りに久しぶりの楽天地訪問。19時と20時のアウフグースに参加しつつ、ガッツリ5セット堪能できました。サウナ後のレストランのビールが美味しかった🍺

平日休みに久しぶりの宮沢湖温泉 喜楽里別邸。今日は岩盤浴メインでサウナはサクッと2セット。ここは、いつきても落ち着いた雰囲気で1日のんびり過ごせて本当に良いですね。

研修会終わりに染井温泉Sakura初訪問。落ち着いた雰囲気でのんびりとサウナが堪能できた!スタジアムサウナの最上段でのオートロウリュも最高。また、近くに来たら立ち寄ります。

巣鴨ときわ食堂 駒込店

アジフライ定食

ご飯おかわり無料が嬉しい

今年の4月にオープンしたHAMANOYUに初訪問。施設がキレイで夕方の時間帯は人も少なく気持ち良く利用できた。オートロウリュウが凄く熱くて最上段にいれないほど。それでも気持ちよかった。また夕方の時間を狙って行きたいですね。

今日はRAKU SPA GARDEN名古屋へ。時間がなかったので90分でサクッと2セット。タワーサウナの最上段がしっかり暑く気持ちよかった。炭酸入り水風呂も良いね。今度は1日のんびり過ごしにきます。

出張で名古屋に来たのでウェルビー栄へ。2時間でのんびり3セット。評判通りサウナも水風呂も良かった。

コメア1セット、オールドログ3セット、アウフグースで締め。バッチリ👍

久しぶりの『かが浴場』。ここのサウナはやっぱり最高😊ミュージックロウリュが4月8日でゲットワイルドのみというのも良かった。

オープン初日の夕方にチェックイン。とにかくすごく混んでた。お風呂やサウナは変わったとこなかったけど脱衣所は壁紙や体重計、浴場は露天のウッドデッキがキレイになってた。ホロライブのコラボでキンモクセイの湯も良い香りで最高❗️メインのサウナは以前と変わらずロウリュの時のアツアツが良かった。サウナのマットがワッフルマットからビート板に変わってたのは残念😢あと化粧水やヘアトニックもなくなってたのが残念かな。今週末はプロのアウフグースもあるみたいなので楽しみです。また週末おじゃまします。

御茶ノ水で研修会があったので、近くにあるRAKUスパさんにチェックイン。
アニメとコラボしているせいか高校生が多かった印象。サウナは96度で水風呂が14.3度と最高なんだけど休憩する場所が少なく浴場内のイスを確保するのが大変だった😓結局、脱衣所の端っこにある休憩室でのんびり休憩出来ました。
それでも計5セット研修会の疲れをしっかり癒せました😊

ベーコンとほうれん草のソテー

ビールとあって美味しかった！

今年最後のスパロイヤル。仕事納めの金曜日の夜はさすがに混んでた😓それでもしっかり3セット満喫できました。ロウリュの時は最上段の一つ下がベストだね。また来年も宜しくお願いします。

明日から5日間の休館日になるということで、空いていそうな午後一の時間を狙ってスパロイヤルへ。休館日中にサウナも新しくなるとか。ここのカラカラサウナは好きだったので最後のサウナを3セット堪能してきました。3セットともタイミング良く最上段に座れたので、気持ちよく汗がかけました☺️そして日光浴しながらの外気浴が気持ちよかった。
新しくなるサウナも楽しみ。休館日明けの土曜日は混みそうだから平日の夕方狙ってみようかな。
ところで炭酸泉の天井の一部が壊れたとかで注意書きがしてあった。大丈夫なんだろうか‥

ゴルフ帰りに半年ぶりの江戸遊。岩盤浴でウトウト過ごしてからサウナへ。タワーサウナ12分を3セット。夏に行った時は、地下水から汲み上げた水風呂がぬるくて残念だったけど、今回は冷たくて気持ちよかった☺️外気浴も寒過ぎず最高❗️冬のサウナも良いね👍

仕事終わりに時間があったのでサッとサウナを2セット。今日は風も強く寒かったので、水風呂を短めにして外気浴でリフレッシュ。気持ち良かったぁ☺️
明日の会議も頑張ろう。

バースデークーポンを利用させてもらって岩盤浴500円で１日のんびり過ごさせてもらいました。
岩盤浴で半日のんびり過ごして、天風にて食事後にサウナをサクッと3セット堪能。今日の水風呂16度でキリッと冷えてて気持ちよかった。

仕事終わりにスパロイヤルへ。水風呂はまだ故障中とのことで残念だけど、外気浴でしっかり体を冷やせて気持ち良かった。逆に水風呂が直って水温が冷たくなると外気浴の時すぐに体が冷えちゃうかも。今の季節はこのくらいが丁度良いのかなと思いつつ3セット気持ちよく過ごせました。
水風呂は体感的には22度くらいかな。

ゴルフ帰りにスパロイヤルへ。水風呂の温度調整が出来ないと書いてあったので他のスーパー銭湯に行こうかとも思ったけど、おそるおそる入ってみた。
夕方の時間帯ということもあってお風呂もサウナも空いていてのんびり過ごせた。水風呂は温度調節はできないというものの体感的には20〜22度位の感じで思った以上に気持ちよかった。外気浴も気持ち良くゴルフの疲れを癒せました。

北海道旅行2泊目に小樽朝里クラッセホテルへ。
サウナ室内はしっかり熱く気持ち良く汗をかけました。水風呂が温かったのが少し残念。外気浴は専用のベンチが一つしかなかったけど、露天風呂周りの岩に腰掛けたりして気持ち良く休憩できました。
秋を感じながらの外気浴が良かった！

お食事処 鱗晃

三色丼

ウニがホントに美味しかった。

家族旅行の一泊目にテンザホテルへ。
部屋もお風呂もキレイで快適に過ごせました。
スパのサウナの温度は92度だったけど思ったほど熱くなく15分くらい入ってやっとしっかり汗がかける感じ。水風呂は水温計はなかったけど体感的には18〜20度くらいかな。
スパ内に休憩椅子がなかったので、しっかり体拭いて脱衣所の椅子にバスタオル敷いて休憩しちゃいました。
札幌市内のホテルでサウナが堪能できて最高！

海鮮処 魚屋の台所 二条市場本店

サーモン、帆立、いくら丼

美味しくペロリと食べちゃいました。