ンポコピーナッツ

んぽこです
今日は郡山駅前サウナ24さんへ〰︎

なかなかの
昭和の場末感漂よう
落ち着く場所でした

キレイで大きなサ室は約100℃の
ストロング系
冷たい水風呂はバイブラつき
浴場での内気浴
広い休憩所
錆柄看板猫🐱をナデナデ

サウナ：10分
水風呂：1分
外気浴：5分
合 計 : 4セット

んぽこです
今日も観音湯♨️〰︎

気温も少し緩み、
1セット目で小トトノイ
2セット目で中トトノイ
3セット目で大トトノイ
デザート4セット目でもトトノイ
今日は大満足でした〰︎☺️

サウナ：10分
水風呂：1分
外気浴：5分
合 計 : 4セット

一休

醤油ラーメン

良きトトノイの後は 一番食べたいものを

んぽこです
今日も観音湯♨️へ〰︎
寒すぎてトトノイにくくて
外気浴の後に温泉♨️

サウナ：7分
水風呂：1分
外気浴：5分
露天風呂:7分
合 計 : 4セット

いずみや

中華そば

んぽこです😆
今日も寒い🥶ですな
そんな日も極サ✨

サウナ：10分
水風呂：1分
外気浴：5分
合計：4セット

んぽこです
今日も観音湯♨️〰︎

サウナ：10分
水風呂：1分
外気浴：5分
合 計 : 4セット

鈴木食堂

醤油ラーメン　大盛

白河ラーメン、常連さんがよく頼むゴマラーメンも次回試してみたい

んぽこです😆
熱波を浴びたく極サ✨〰︎

寒くて外気浴は時短🥶
通常→熱波→通常→熱波→通常→熱波
と時短6セット完了
よかでした〰︎

サウナ：7分
水風呂：1分
外気浴：5分
合計：6セット

んぽこです。
あけましておめでとうございます㊗️
今年初サ活はクアハイムさんで

サウナ 10分✖️4
水風呂　1分✖️4
外気浴　5分✖️4

んぽこです😆
年末極サ〰︎
星を見ながらの外気浴
サイコー😆

サウナ：8分
水風呂：1分
外気浴：10分
合計：3セット

んぽこです
今日も観音湯♨️へ〰︎

寒いので外気浴は短時間にて〰️
久しぶりにととのいました〜

サウナ：8分
水風呂：1分
外気浴：5分
合 計 : 4セット

んぽこです
今日も寒〜い🥶けど晴天！
こんな日も
こんな日じゃなくても笑
観音湯♨️へ〰︎

今日はサ室は1人！ラッキー！
外気浴で冷え冷えの後は
温泉♨️を堪能しながら4セット

サウナ：7分
水風呂：1分
外気浴：5分
温泉 　: 5分
合 計 : 4セット

んぽこです😆
今日も極サ〰︎
熱波中心に3セット〰️

サウナ：7分
水風呂：1分
外気浴：10分
合計：3セット

んぽこです😆
熱波を浴びたい。
その一心で極楽湯さんへ〰︎

サウナ：5分
水風呂：1分
外気浴：5分
合計：4セット