サウナSKY

家族旅行🚗
妻は朝食ブュッフェ🥣
娘はオシャレな部屋😎
私はサウナ付き条件のホテルを探して、
見つけましたカンデオホテルズ橿原🏨

最上階の眺め最高なサウナ♨️
ホテルのスパということもあり、
サウナを利用する人が多くないので、
人の出入りが少なく、室内は熱かったです🥵
水風呂はぬるめで気持ちいい💦
外気浴は風通しの良いホテル最上階、
2畳程の石材の寝転び場に寝っ転がり、
夜風に当たりながら寝落ちしてました。
ありがとうございました😊

この施設は2013に開業したんですね🌸
10年経つにも関わらず綺麗に保たれている。
お風呂も洗い場も広々としている。
サウナは薄暗く静かで雰囲気が良い👍
水風呂は少し狭いですが、マナー良いサウナーが多いので、譲りあいで問題無し📳
あらめて良い施設だなぁ〜考えてるうちに、
6分×3セット終了☑️ありがとうございます😊
サウナ後ミニストップアイス🧊最高です。

玄関自動ドアが開くとアロマのいい香り🌸
匂いで脊髄反射的に気持ち良くなります🥴
大小サ室×2。本日は小サ室で6分×3回💪
3回とも一人きり😔
人の出入りが無いので室内は熱々でした🔥
座面マットで火傷しそうな程に熱々❤️‍🔥
水風呂との温度差があり、よく整いました☺️
ありがとうございました🙏

2回目の黄金湯♨️前回は女男湯入替日で本当の黄金湯サウナを満喫できなかったので、今回はワクワクして行きました♪

昔ながらの銭湯風呂場から扉をくぐると現代風のオシャレなサウナエリアに様変わりします。サウナエリアは無駄のない省スペース。

ハットかけ、クーラーボックス、冷水機、チェア、扇風機、洗浄用散水ホースとサウナーにとって必要物がすべてあり、よく考えられて作られています。噂通り良いサウナです。

6、8、8分の3セット。サウナエリアの水風呂場は冷たすぎて30秒以上我慢できません。サウナは100度近いと感じました。直ぐ「ととのえ」ますよ👍ありがとうございました😊

ラムラムカレー

にんじん🥕ナンキン🎃パクチー🌿がドライカレーにあいます😋

ランニング後にサウナ行きました🏃‍♀️
ランニングで汗かいて💦
また、サウナで汗かいて💦カラカラです🦴
潤い必要なので大量に水を飲む💦
また、汗をかく💦良い代謝循環🔁です。
4、6、8分、サウナ気持ちいいですね🥴
ありがとうございます、スタッフさん🙏

ネバーエンディング論争、サウナ編⚔️
サウナは身体に良いのか？悪いのか？
連日サウナに行く私に、妻は言います💢
「毎日サウナは身体に悪いよ👎」
関連ネット記事をLINEで添付送信してくる。
私は直ぐにカンターで反論記事を返信。
良い👍悪い👎の攻防中、娘が仲裁に、
「どっちが正しいか分からんやん」
「体質、体調、環境によって変わるやろ⁉️」
「定量的に判断できないなら、自分で感じるしかないやろ」ぬぐぐ•••ぐの音も出ない💦
まぁ妻も娘も私の身体を気遣ってのこと、感謝してサウナほどほどにします🙏

しゃかしゃかポテト

コンソメ、カレーの粉まみれ、旨い

あらたえの湯♨️良いところ、いいます。

【サウナ】二重扉で熱が逃げにくいので、室内は熱々です。ストーブ横にとっても熱い特別席がありますよ🥵

【水風呂】18.9°少しぬるめ🤏そのおかげで2〜3分入ってられますよ💦心地良い😀

【外気浴】限られた外気浴場所なので、隙間•隙間に椅子を置いてスペースを有効活用しています🪑

6分×3セット、気持ちよかった〜
ありがとうございました😊

以前から行きたいな〜と思ってた入船温泉♨️
2022年にサウナが新設されたようです🆕

良いところ言います🙆

【内装】新古がバランスよくMixされた感じでオシャレ😎水風呂と脱衣場洗面台のタイルが可愛いくてかっこいい😍見てください😀

【サウナ】熱すぎる程に熱い🥵人の出入りが少なかったせいか熱すぎで、4分以上は無理でした。熱々好きな人には良いと思います🥵

【水風呂】冷たくて、115cm深い。

【内気浴】脱衣場に椅子があり、クーラーあたりながら内気浴が気持ちいい🥴

【スタッフ】笑顔で親切😁ロウリュウサービスを躊躇してたら、スタッフが「せっかくなのでいかがですか？」と声かけしてくれた。

Youtube(湯のウラch)でオーナーの銭湯•サウナに対する思いを知れて更に親しみが湧きました。また、是非、行きたい入船温泉♨️
ありがとうございました😊

美笹のゆ、サ活は2回目⁉️
前回のサ活を読み返すと「サウナ、水風呂がぬるい」と書いてありました。自分の思慮の浅さを痛感します。熱いサウナは瞬間発汗、ぬるめのサウナはゆっくり蒸される、どんなサウナもその施設の特徴として捉えて楽しめるようになりました。サウナ〜として一段上のステージに登れた気がします。
施設を綺麗に保ってくれてありがとう😊

MOGMOGカステラ？

玄関で売ってます。チョコ入り🍫美味しい。販売員さん、暑い中、ありがとうございます。

子どもサウナーいました‼️
大抵、子どもサウナーは親の付き添いか、友達同士の好奇心で入っていますね。
その子はひとりでサ室に鎮座して所作は大人さながらで、水風呂前にしっかり汗を流して順番を守って入っていました。
人間何回目⁉️
身体に無理のないように楽しんでね🥵
あっという間に9分×3セット完了✅
今日もマット交換時間に遭遇しました。
スタッフ暑い中、ありがとうございます😊

新しい物を手にしたら気持ち上がりますよね🥴
サウナーになって早や2年⁉️
本日初めてサウナハットを使いました。
めんどくさがりの私は持ち物を極力減らそうとハットもマットも使わずでした。
「もっと早く使っておけばよかった」⁉️
のぼせないのでサウナが1〜2分長くなります🥵
サウナーの皆さんがサウナハットを使う理由がよく分かりました。勉強になります。
これからサウナグッズ買っていくぞー

ホームサウナは落ち着きます😋
サウナ時間を少し調整しました。以前は心拍数120で退室を心拍数130に変更。約1分サウナ時間が長くなりました。ちょっときついな😓から約1分後くらいが心拍数130でした。
少しの負荷•ストレスが良き整いを作り出してくれている。ストレスは悪者だけではないです🤒サウナ、7分、9分、8分の3セットで本日はできあがりました。気持ちよかったです🥴今日もスタッフに感謝🙏

あまり通わないサウナに行きたい。
来ました、喜多の湯♨️

いいね👍ポイント、お風呂の数が多い、外気浴場に開放感を感じる。空港が近いので空を見上げると飛行機✈️がよく見えます。

ちょっとね🤏ポイント、サ室で大声で会話している人がいる。外気浴のベンチに寝転がる人が多い。

サウナー寄りといよりスパを楽しむ人やジム帰りの人向けの施設のように感じました。

気持ちよかった🥴スタッフに感謝です🙏

偶然ロウリュ開始時間に入室⁉️
Tシャツ、長袖、エプロン、マスク😷姿のお姉さんが大きなうちわで扇いでくれました。アチアチの中、おかわり扇ぎを皆に聞いてくれてました。ほんとに感謝です😊
危険手当を支給してあげてほしい。ロウリュしてくれた人にチップをバーコードで支払えたらいいのになぁ〜と、色々考えている間に6分×3sets完了✅
気持ちよかった🥴感&謝！ありがと〜

さわやか 浜北店

ランチハンバーグ

トッピング+50円きざみわさびがハンバーグによく合うんです。追加で注文オススメです。

朝サウナ行きました。宿泊の2日目はサ活1回とカウントするのでしょうか？チートではないでしょう😆
人体実験。朝サウナ後の1日はぐったり仕事に支障がでるのか？スッキリ元気に最大パフォーマンスを発揮できるのか？見ものです。答え合わせは今晩です😛皆様、いってらっしゃい👋

聖地巡礼にふさわしい、ウェルビー栄！
ずっ〜と来たかったサウナなので書きたいこと山ほどありますが、長くなりそうなので絞ります。

ぬるめ水風呂に沈んでいる椅子での内気浴が気持ちよかった。サウナの整い+浮力で多幸感に包まれる感じ。最&高、です。

サウナシアターでのアウフグースを初体験。熱波師は凄いお仕事ですね！あの暑さの中タオルをブンブン振り回す。感&謝、です。

色々新体験ができて嬉しかった☺️ARIGATO

皿うどん

塩気がサウナ後の身体に染み渡る！

近頃子供達はバイト•部活で忙しくて、
家族でお出かけできてなかった。
「どこ行く？」と尋ねると、
子供達は「お風呂に行きたい〜」。
私は平静を装い「お風呂いいやん♪」、
でも内心
「サウナいける、めっちゃ嬉し〜い😍」
ということで行って来ました、延羽の湯♨️
めちゃくちゃ混んでた。湯船は芋洗い状態。セルフロウリュ•サ室は混み無し！よし！
8分×3セット気持ちよかった。ありがとう😊