ややぽ

ついに、大人の科学マガジン サウナウォッチ
ゲット〜〜！！
わーい！！何ヶ月待ったとおもってんだーー！
サウナハット付き

この投稿、サウナ室のレビューよりサウナウォッチのレビューが多いかもしれない以下本文

こいつを持って早速サウナへGO!!GO!!
前回来た時は故障中で入れなかったここへリベンジマッチに来ました！


なんだかとても整った…😇
なぜ…？🫠

以下考えられる要因

・久々にじっくりサウナ入った〜！

・いつもは時計が見えるようにコンタクト(良くない)で入っているけど、ウォッチで時間見れるから裸眼でチャレンジした
目の乾燥が気にならず集中できた

・サウナウォッチにより正確な時間、心拍数表面温度が分かり、参考にした

・サウナ室が良かった
サウナ室はドライサウナで、狭めの室内に大して大きめのストーブ、座る場所が1段のみで近づけば近づくほど熱…！
ガンガンいこうぜってかんじでした！
80度より熱く感じました

・水風呂をいつもより長くした
色々調べた結果、冬だし30秒くらいしか水風呂入らないようにしていたのを、息がスースーするまでに戻した
調べすぎて、自分に合う方法を見失ってました

・室内の休憩スペースだった
外気浴があるなら、そら外気浴がええわ！
と内気浴アンチだったのですが、最近寒いじゃないですか…最近ととのえてなかったのは普通に冷えるの早すぎて、休憩になってなかった説

と、他にもありそうですが
こんな感じでとってもととのいました！

特に2セット目！サウナウォッチでも綺麗なグラフでした
サウナウォッチなんと、
ととのい値なんてのもでちゃんうんです！
3セット通しての評価は85でした！なかなか良かったのではないでしょうか！
また、サウナ水風呂休憩の時間をセットごと別々に記録できるのも良かったです！

デメリットとしましてはある程度水滴のない指じゃないと反応しにくいところと、
サウナ室から水風呂へ等のモード切替の際に開いてすぐの画面から次のモードへ行けないところでしょうか
私は結構使ってて楽しかったので、次のサウナにもお供してもらおうと思います！

女性サウナ10月18日に修理するそうです！
ということでサウナ入れず…🥺

が、しかし、サウナ出てすぐの水風呂を決め
ぬるめの炭酸風呂に入ったら…
さぞ気持ちよいのでは…🫠
と、サウナに思いを馳せながら、普通の湯と
炭酸風呂を交互に入りました～

修理終わったらぜひ行きたいぜ！！

仕事終わりに友達とGO!!

公式サイトには記載がなかったが、(調べ足りないだけかも)
サウナイキタイとインスタから
ログハウスのサウナ室があるとの事！
ちゃんと女湯にも作ってくれてありがたや～😭

施設の入口にあった地鶏屋が気になりつつ温泉へ

しっかり体を洗って
まずは室内のドライサウナ！
室内は広くはなく、
1段につき2人座れそうな感じ合計3段
1番上はやっぱり熱い！

ジョイントマットを敷いてねスタイルなので
足先が直に床に触れてちょっとｱﾁ!!ってなる
こちらは地元の方も何人か入られておりました〜

すぐ横の水風呂も冷えてていい感じです！
水風呂を上がったら、もちろん外にあるトトノイイスでいざ外気浴!!
内には普通のトトノイイスが3つ
外には寝っ転がれる椅子が1つと、ゆったり座れる椅子が2個でした
ゆったり座れるやつが好みでした！
気持ち良～😇
1セット目で友達も外気浴の良さに気づいた模様！じゃんじゃんととのいましょう！

外にある歩行浴でちょっと歩いてみる
ぬるめで気持ちい〜
上半身は水に入らないくらいの湯の高さで、そのせいなのか負荷が強い気がした！結構足に来る、仕事終わりだからなのかもしれないが…

2セット目はお目当てのログサウナへ
露天風呂のちょっと奥、のれんをくぐって
ちいちゃい扉を開けると…
2人座ったら満員のこじんまりした
可愛いサウナ室！
友達と2人貸切みたいで楽しい
人もいないのでさっそくロウリュ
今日のアロマはブレンドとの事、熱すぎてよく分からないけどちょっといい匂いする！

温度計89°ぐらいでした
上の方はかなり熱くてロウリュは激あち蒸気が顔と背中を襲います、狭いから周りが早いのか？足元はあまり熱くならなくて、足だけ暖まりづらかったです！
誰もいなかったら足あげるといいかも…！
足元冷えちゃうのは難点ですが、逆に考えると、ｱﾁ!ってなったら屈めば大丈夫なので、調整すれば長いこと入れるかもしれないと思いました！
水風呂は外にはなさげだったので
いそいそと内風呂の水風呂へ
そしてまたいそいそと外の椅子へ…笑

そんなこんなで4セット！🫠🫠🫠🫠
しっかり全身温まりたいなら内サウナ
友達と入ったり、テレビもなくゆっくり過ごしたいならログサウナって感じでした！
いいサウナでした〜😇

上がったらコーヒー牛乳ももちろんの事
自販機もいっぱいあって、りんごの黒酢なんかもありました！
りんご黒酢なんと100円！安

ゆっくりしすぎて地鶏屋は閉まってました🥺

仕事を定時ダッシュしてサウナへGO！
そういえばと思って、受付の人に確認したら
飲み物の持ち込みは基本不可との事でした
確認して良かった( °_° )

自分以外にサウナハットをかぶっている人を発見！髪の毛が綺麗でした…サウナハット大切

サウナに来てたのは私とその人ぐらいで、温泉は6時前後はめっちゃ混んでた
7時くらいに急にみんないなくなって、7時に仕事終わったであろう人が今度は来るみたいな感じだった

水風呂と外気浴最高ー！3セットに温泉挟んで
軽く4セット目をして終了

自販機がヤクルト系列で、見かけない飲み物がいっぱいでちょっと楽しいです！

今日はバイクに乗ってえびの高原へ
山登りのリベンジしてきた！
思ったよりもきつくてサウナ前のいい運動になった！鹿とか普通にいてびっくり🦌
それで疲れて眠いなと思いながら
かじかの湯へ
YouTubeで見てからずっと行きたかった！
玄関すぐ右手の券売機で購入、
左手の受付に渡してすぐ男湯女湯ののれんが
のれんをくぐると目の前がトイレ、右に行くと脱衣場となっている
トイレは脱衣場側からも行けるように扉が2箇所になっていた
この後のサウナもだがこの施設、動線が神

脱衣場は広くは無く、4、5人いると多いなという感じ、貴重品ロッカーが100円ではなく有料の10円なので気をつけて
ドキドキしながらいざ浴室へ！

洗い場、掛け湯、湯船が1つ
そしてサウナ室の文字

YouTube見たのにド忘れして、あれ？女子サウナ室って…室って書いてるけど、水風呂も外気浴スペースも見当たらないぞ？女子はないのかな？
と不安になりながら体を洗い、湯船で下茹で
温まったところでサウナ室？へGO！

扉を開けるとすぐサウナではなく、
さらに部屋が
目の前にほんとにサウナ室
右側にはシャワー
左側には水風呂と、ぬるめの温泉水が！
これやーー！！
今度こそサウナ室GO!!!
大きなストーブが1つデーンと待ち構えている
そして、初めて見るロウリュの桶！
最近サウナにハマったばかりでロウリュはした事がないのだ…
ロウリュは15分に１回との事
まだ砂時計が落ちきっていなかったため、1セット目はロウリュせず、10分
汗が出てもすぐ乾いてしまうほどの激近ストーブの威力たるや…
そして水風呂へ！かなり冷えている！
水風呂の奥にはウッドデッキがあり、外気浴できる空間になっていたが、今日はメンテナンス中で網がしてあり使えず…しかし、網なので外の空気や景色は楽しめる
水風呂で冷やした体を水風呂としてはぬるめの温泉水へと浸す
ウッドデッキから聞こえる蝉の鳴き声、夏の音、そして時折流れる温泉水の流れる音…
ぬるい温泉水と夏の音に溶けだすようにととのっていく…
あまりにも気持ちよすぎる…
2セット目からは人も居らず、ロウリュ！柄杓で15分に1杯との事なのでドキドキしながら初ロウリュ
広がる蒸気に包まれる、湿度と温度が1段上がるのを感じる、気持がいい、いいなロウリュ…
ロウリュによりより温まったのかより強く、ととのった…🫠

地元の人も結構来ていたが、サウナを利用する人は少なかったためゆっくり楽しめた！

サウナを楽しんだら、手前のおむすび屋さんへ
今回はオロポと唐揚げのととのいセットを
カレースパイス？が効いててむっちゃ美味しかった！次はおにぎり食べたい！

最高でした…😇また来ます！

サウナ室の温度はあまり高くなく
じっくり温める感じ
が、しかし、外気浴のベンチがこれでもか！と沢山ありなかなか良かった！
10分3セット！