鹿

久しぶりの優勝
病み上がりのため8分×2セット

アウフグースからの雪の中での外気浴

初めてプレミアムアウフグースを予約出来たため宿泊することになる。
噂には聞いていたがアウフグースでバチバチにととのった。さらに雪も降っていたため外気浴で意識が飛びました。

味噌ラーメン

野菜多め

金曜日、気合いの12分一本勝負。
やはりオロポがちょうど良い。

可もなく不可もなくの3セット。

1月最後に熱い熱波を受けた。満足。

サイゼリヤ 巣鴨駅前店

マルゲリータ

普通に美味い。

サ室の会話と水風呂での滝行

京都ラストは白山湯で締め。
この銭湯も500円以下とのこと。体を清めて浴場へと向かう。

サ室は恐らく常連の方であろう人々が楽しく談笑されていた。この掛け合いがとてつもなく面白く、ついサ室を出るのも忘れるほどであった。温度は熱すぎずでじんわりと汗が出る感じのサ室。

水風呂は深く、ここもちょうど良い温度で柔らかい。

外気浴もととのい椅子が用意されているため◎。

京都の市内にありながらリーズナブルかつしっかりとした銭湯であった。

ピッツェリア マリータ

フンギ

生地にほんのり薪の匂いが漂っており絶品

足裏冷、心体ととのう。

京都、ルーマプラザ。まず何処にあるのかをサウナイキタイで確認する。入店、爆睡をかまし朝サウナへ。

屋内、露天があることを確認。まずは屋内のサウナへ。
3段のサウナであるが、綺麗に保たれており座るところのマットがフワフワで心地よい。
まずか7分ほどでギブアップからの水風呂へ。

水風呂は温度が保たれており問題無し。そのまま露天へ外気に向かう。
外気は朝だからか床が凍っており滑りながらリクライニングチェアへ鎮座。そこからは京都の空を流れつつととのう。

2セット目は露天に備え付きのサウナへむされることとなる。フィンランド式なのでロウリュも行い約8分。露天の水風呂へ向かう。

露天の水風呂は2種類あり、やや温度が高い方を選択。からの先ほどのリクライニングチェアに滑りながら移動しととのう。

ラスト3セット目は露天のフィンランド式サウナをおかわりすることになり、水風呂を挟み外気は展望台のところへ移動。

足の裏が凍りつつあったが朝のサウナためかバチバチに整うことができた。

朝食バイキング

種類が豊富でありつつ、味も美味。

ジャズが流れるサ室とジャスト温度の水風呂

京都、サウナの梅湯の評判は予々聞いておりましたので初訪問。
京都駅からはタクシーで向かい約10分ほどであの神々しいネオンにご対面。勿論すぐさま写真を撮り入店。

何処か昭和感が漂うがお洒落な受付にて圧倒的な金額が示された。「490円」
入浴料だけだと思いサウナも入りますと伝えたところ、サウナ料も入ってこの価格とのことに頭の回転が止まった。
タオルを2枚付けても590円と考えられないほどの価格設定。

浴場にて体を清めてサ室へ。
ジャズが流れるドライサウナ、匂いもいい。そしてじんわりと汗が流れる。

水風呂はジャストな温度と柔らかな質感に包まれながら約1分。こんなにも出たくない水風呂は初めてであった。

外気は椅子に腰掛けてのととのい。普段は銭湯の椅子ではないが気がつけばととのっていた。

あっという間の3セット。入浴者のマナーも含めレベルが高かった。

ととのいました。

10分1本勝負。
敗北を知らずの日曜日。

心地よいサ室

堀田湯のサ室はじんわりと汗が流れる。
2本勝負でととのいました。

西新井らーめん

らーめん

外で食べるらーめんも乙

3本勝負。
先んじてオロポを作り入場。
本日の外気浴もリクライニングチェアに座れた。やはり巣鴨湯は落ち着く。

気合いの2本勝負。
スムーズな上段への移動、独り占め水風呂、インフィニティチェアの流れが完璧であった。

12分1本勝負。
今日は健康的な食事です。

9分1本オロポ勝負。

気合ロウリュ12分1本勝負。
序盤のロウリュからの12分は飛んだ。
おにぎりと味噌汁も食す。

12分1本勝負。

金曜日、気合いの12分1本勝負。
ととのいました。

巣鴨湯気合いの1本勝負。
3脚中1脚リクライニングチェアが変わっていて座り心地が違くびっくりしたがととのいまし。