新琴似温泉 壱乃湯
温浴施設 - 北海道 札幌市
会社終わりにin 今日はイライラが多発した日だった😡
そんな日は絶対サウナ入らないと～
こんなイライラを明日には持ち越したくない❗
７時ごろから開始。最近TVerでサ道が配信スタートされ
サウナーとして再度確認のため見ている👀
(配信めちゃくちゃ嬉しい🎵)
案外忘れてる話も多い😅
サ道で言っていた入り方を実践してみた。
１セット目 ６分×水30秒×5分休憩
２セット目 ６分×水30秒×5分休憩
３セット目 ８分×水30秒×5分休憩
初心に帰りなかなかととのいのそうになった！
よいよい。
会社帰りの壱の湯もあまり人も少なくあずましい
第４ホームにしようかな？笑
その後4セット目入り本日は終了～
あと２日無事に終わりますよーに
女
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