saunya_no_ningenshan

渋谷のオアシスのあとはなにわのオアシスへ！

初のなにわ健康ランド 湯〜トピア♨️
かなり楽しみにしていた😆✨
女湯のサウナがいいって聞いてたからね〜♪

女湯にはミスト、高温、ロウリュ🪵の
3種のサウナあり🌿内湯も充実😊🛁
岩盤浴もあり🥺まずはこちらでうたたね😪
そこからひととおり楽しんで
あのカラフルなムームーの館内着🌺来て、
ゆっくりご飯🍲食べて
しずかで気に入ったロウリュウサウナで〆て
かなりまったりchillに過ごしてきた☺️⏳

今日はいつもの日曜日と比べると
お客さんも少なかったみたいで
ととのいを十分堪能でけた！✌️

次はもっと早い時間に来てもっと一日中
まったりしてたいです🌿

平日、サウナスパ割引が利用できます！

ちりとり鍋🍲

やっぱりこれを食べないと！

行って来ましたよ♪渋谷のオアシスへ☺️🌿

東京遠征2日目🗼何ということでしょう！
外は大粒の雪が降っているじゃあありませんか‼️
いやいや〜、持ってるよね〜、私😂
雪国育ち☃️は急な都会の雪でも行くでっ❗️💪笑

本日の女性浴室はWOODSというやつで
5種のサウナを楽しむことができる😊

ひとつひとつのサウナスタイルが違うから
各１セットぜんぶやってみる🙂⏳
人が1か所に集中しないのは良い！
各サウナのアロマの香りも良き良き〜🥺
TUULI SAUNAとVIHTA SAUNA🌿が
好きなかんじだったな♪♪♪

ここが渋谷だってこと、すっかり忘れてました☺️

私好みのambientもかかっていてサイコウ😙
次回はLAMPI側のSOUND SAUNAも体験したい🎧

季節外れな都会の雪❄️が降る中でのサウナは
ある意味レアな体験になったかも😉✨

水餃子 ＭＲ.ＬＥＥ

ルーロー飯定食

アロマのあとは薬草系🌿みたいな笑

東京遠征〜🗼♪
人生初の東京銭湯＆東京サウナ👏✨
浅草に宿を取りこちらの寿湯さんへ！

19:00IN♨️
昔なからのこれが銭湯！といった壁に描かれた
立派な富士山🗻❗️に可愛らしいパンダ🐼
の下にある数種の内湯🛁
コンパクトでこじんまりしながらも
お客さんいっぱいで活気がありました😀
内湯は健美泉という日替りの漢方風呂🫚
ジェットなどあり湯の温度は高いめ。
今日の東京は寒いから有り難いです🥹
露天風呂もあり、アミノ酸の湯とか書いてた。
どれも身体に良さそうですな👍

サウナは2段式だけどこじんまりしてたが
結構な熱さだった。
湿度が低いめだから息苦しさななし😉
水風呂の温度もちょうど良きですね😊
もう1件銭湯へ行くので
今日のサウナは２セットで🌿

銭湯なのにYA-MANのドライヤーはさすが都会‼️🗼

ハシゴした曙湯♨️さんの写真と共に🤳
2件とも東京の下町を感じられる銭湯でした〜😊

富士らーめん

ピリ辛味噌ラーメン🍜

もんじゃとラーメンとどっちにするかだいぶ悩んだがラーメンの勝利🍜笑

今日は3/7🧖‍♀️
そう！サウナの日♪
ということでサ友と２度目のドガサウナに
おじゃましてきました♪

張り切って朝サ活😆✨

多賀町はまだ雪が残り、今日も時折り
雪はチラついていました☃️

サウナ室の小さな窓から雪を見ながら
人の少ない午前中ははゆったり静か⏳
サ室とともに、じっくり徐々に上がる体温🫶
大人時間でとてもリラックスできました😌

時間帯もあるのか、、
前回来た時よりも温度がマイルドで
湿度もいいコンディションに進化してた☺️

本日の特別メニューの豚汁🐽や
新メニューのキーマカレー🍛でランチ後、
午後からお２階でおひるねサウナ😪
計５セットの大充実な時間でした☺️

ホントは今日、年に数回ある腹痛に見舞われて
おりましたが、帰るころにはすっかり治った😙

他にも前回来た時よりも至れり尽せりで
パワーアップしたドガ！
また来ます👋来てよかった👍

キーマカレー

スパイスたっぷり お米が美味しい😋

大雪によりサ活昨日断念したので本日リベンジ🖐️
とはいえ、午後を回ってもチラつく雪❄️
ならと近場でひきこもることにした🏕️
比良山はまだ雪が降ってそう☃️

ウィスキング🌿の本を持って行き、
岩盤浴の休憩中に読書📖🥱
ウィスキングはまだ未体験やが、
今後サ活をする上でもためになることが
書かれていて読む時間作ってよかった☺️
おかげでおうちよりもはかどり一気に読破😉
後ほどサウナもしたいから、岩盤浴は
軽く汗かく程度に🙂
その日の体調やコンディションで
どうととのうかを考えることも重要だ😊

今日は北風ありの気温2℃🥶
の露天風呂♨️はサイコーに気持ちいいね！👍
サウナはいつも通り、７分を３セット⏳
最後のセットは水風呂短めにして
身体に入れた熱波貯金して帰りました〜♪

今日は近場にてサ活。
我が家から1番近く、あがりゃんせ♨️は
半年ぶりだ！ナイトプランを利用🌛

Refaのシャワーヘッド🚿が導入されていた✨
これは、かなり嬉しや〜😙♪

今日は、なんだか激しめではなく
徐々ににととのいたいって思ってた🥺
前に来た時もバレル🪵が気に入ったので
今日もバレルメインで
雨だったからか、外のバレルはほぼ誰も
くることはなく、週末の夜なのに
ほぼひとりでゆったりゆっくりできた☺️
なんか、贅沢な時間になっている😚

塩🧂サウナを1セット+バレル3セット⏳
あがりゃんせの塩サウナは湿度が絶妙😆
最後にバレルの檜のアロマロウリュが
めっちゃいい香りで汗もドカッとかけて
サイコーだった🥺🌿✨
ここ、スーパー銭湯やんなぁ⁉︎🤣

風呂上がりに大好きなあんま王💆‍♀️もして
大満足だった♡
こうして久々に来るとあがりゃんせが
至れり尽せりなのが良く分かる🙂‍↕️

アロマのいい香りが身体に残ってる♪
につられ、ウィスキングの本を購入〜📘

年明け早々、今季最強寒波到来❗️❄️
年明け早々、最強業務多忙到来‼️😭
これは、連休を待たず今日がサウナチャンスと
考え、車に♨️グッズを忍ばせ出勤した🚙

結果、大正解🙆‍♀️♪
さすがに寒くて今日はお客さん少ない😅
入る時も出るときもタイミングよく
入れ違いで浴槽、サウナともに貸切で
利用できてしまった😉
だからかなぁ、サウナはいつもより
5℃熱かった🔥し、水風呂もいつもより
キンッってしてて
メリハリ感ある今日の神楽湯サウナ🌿⏳
それでも外気にさらされた今日の身体は
発汗がいつもより遅い🥹💦

3連休のサウナの予定をたてながら
しっかり3セット😌
あっためた身体をダウンコート🧥に入れて
しっかり持って帰ろうっと🤭
0℃の帰り道も心地よい😊

福井サ活に行きたいけど、
果たして雪で行けるのかどうか、、🤔

年末年始、9連休〜♪
2024、ラストサウナを何処にするか、、🤔💭
迷ったあげく、近場にて。
理由は、イカゲームのせいです🤣

とにかく、エグいくらい、混んでた❗️😧
が、サウナする人はごく僅かといった
感じだったから、あまり気にならず🙂

サウナ中にテレビ📺からの
レコード大賞💿が目に入り、
去年もここで観たことを思い出す😂

アロマの日だったからいい香りな
ととのいタイム☺️🌿⏳

さすがに滋賀の夜は冷え込んできた！
内気浴メインでできるのも今日のサ活の
チョイスポイント✨

2024年、2023年以上に色々な施設に行って
サ友も沢山できて良きサウナ年でした😉
2025年も更に充実させるよー😊👍
サウナと愛車よ、今年も１年健康と安全を
ありがとう😘♨️🚙

ひさびさのスーパー銭湯♨️
今日はゆっくりしたくて
今週、上司の小言を散々聞いたら
自律神経みだれまくりました🤣🤣🤣

ひさびさに岩盤浴もしよかと
竹取温泉 灯りの湯♨️へ
私をどうかととのえておくれ〜🥺🎋✨

はじめて来たけど、結構広い！😲
種類豊富で足りないものはない❗️🛁
14:00INしたが、空いていてラッキーな時間☺️
インフルエンザ😷や、サ道📺の影響⁉️🫨
とにかく、自分は静かな方が好きなんで
ありがたくゆっくりさせていただきます🙏
岩盤浴は竹🎋と書いたお部屋を気に入り
熱さ、照明、自分好みのmusic♫に
とても発汗＆リラックスできました😌
休憩処も充実してたし、
トレンディーな雑誌なんぞ閲覧しなから
CHILL OUT🥱📖

なんで、サウナは今日は2セット⏳🫠🌿
あ！塩サウナはやっとこか🥹🧂
高温サウナは4段タワーの湿度カラッとめ
1番上の段で90℃無いくらいの設定みたい、
照明も落ちついてて自分はこの空間好き🫶
身体の中からターって良い汗出ました😊💦
石清水八幡宮の近くの水風呂っての見たら
今年の悪いモノも清められた気分だしね♪

露天風呂から見える竹林の
イルミネーションもキレイでした😉

今日は朝から紅葉🍁散策🚶‍♀️
帰りにサウナに寄ると決めていた！✨
やっと来れた玉の湯さん♪
いつも行く美容室✂️の近くだからなかなか
タイミングが合わずだったところ♨️

ここはとにかくタイルがかわいい🥺
外の♨️マーク、浴室の玉マークタイルも♡
お掃除も行き届いてて清潔感ありました🧽✨

サウナはコンパクトな造りで
4人入れば満員状態ですが、
流れるjazz🎷と湿度がいいかんじなんで
長く入っても身体の負担は感じない😌⏳
水風呂は割と広く2人ゆっくり浸かれそう。
サウナに入るたびに水風呂の温度も
心地よくなっていきました☺️

帰りにステッカーを購入。
130年良き湯を提供されているのは感激🥹
確かに内湯だけでも十分あったまれそうな
湯屋でした😊
街中でお買い物🛍️して銭湯行って
帰って寝るだけってホンマ有難いな〜♫