2023.09.03 登録

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  • ホーム なにわ健康ランド 湯〜トピア
  • 好きなサウナ 高温で無くても、しっかりと蒸気でじんわりと熱いサウナ。 水風呂命。
  • プロフィール サウナ大好きOLです🧖‍♀️ サ活は、週2〜3ペースです🛁
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ハチワレらぶ

2024.08.18

1回目の訪問

サウナ飯

ミントのアロマオイルですっきり〜🌿
水風呂、銀の湯と同じ源水で
まろやかな肌あたり〜

サウナ:10分×3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分× 3
合計:3セット

有馬ます池

ニジマスの唐揚げ🐟

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ハチワレらぶ

2024.08.09

2回目の訪問

都湯-ZEZE-

[ 滋賀県 ]

琵琶湖花火大会の帰りに〜🎆

ここのサウナ、本当に激あち🔥
女性サウナも絶対100度超えな気がする。
水風呂も地下水かけ流し、贅沢。

サウナ:10分×3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分× 3
合計:3セット

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ハチワレらぶ

2024.08.08

1回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

東京出張のサウナ記録🗼

LÄMPI🌿
4つのサウナ、2つの水風呂!
めちゃめちゃ充実💯

中でも、SOUND SAUNAが良かった〜
音が響きやすいつくりになっていて、
瞑想しながらのサウナ🧖‍♀️

サウナ:10分×4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分× 4
合計:4セット

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ハチワレらぶ

2024.08.04

6回目の訪問

サウナ飯

昨日の🧖‍♀️

久々のアイスロウリュ🔥
オイルがメントール入りで
激あちなのにスースーで、新感覚でした🧊

サウナ:10分×3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分× 3
合計:3セット

富田林わっしょい

だんじり盛り🍜

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ハチワレらぶ

2024.07.31

7回目の訪問

水曜サ活

今日の🧖‍♀️

サウナ:10分×3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分× 3
合計:3セット

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ハチワレらぶ

2024.07.31

5回目の訪問

サウナ飯

時差登録🧖‍♀️

久しぶりに岩盤浴からの🧖‍♀️
サウナ:10分×2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分× 2
合計:2セット

富田林わっしょい

だんじり盛り〜🍜

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ハチワレらぶ

2024.07.15

6回目の訪問

三連休の記録🧖‍♀️

遅めの時間だったからかほぼ貸切だった✌️

サウナ:10分×3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分× 3
合計:3セット

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ハチワレらぶ

2024.07.15

1回目の訪問

サウナ飯

蒸 -五箇サウナ-

[ 京都府 ]

三連休の記録🧖‍♀️

京都の五香湯の洗面台で広告されているのを
見つけてずーっと気になってた!
茅葺き屋根の古民家を改装して作られたサウナ。
2.5時間の貸切🧖‍♀️✨

薪サウナは一回のロウリュで体中が
あちーってなるほどの蒸気🔥
そのあとは、目の前に流れる川に飛び込んで外気浴🏞️

川のせせらぎや鳥の鳴き声、畑仕事の音が聞こえて
目にも耳にも最高な整い時間でした◎

サウナ:10分×4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分× 4
合計:4セット

p.s.
支配人さん、昔the saunaで働かれていたようで
余計行きたくなりました🌿
フィンランドサウナのお話もできて楽しかった🇫🇮

BBQ🍖

サウナの合間には、囲炉裏でBBQ! 途中の漁港で買った海鮮やお野菜と🐚

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ハチワレらぶ

2024.07.15

1回目の訪問

サウナ飯

時差投稿〜東京出張6/14-15🗼③〜

遠いかなーと思ってダメ元で調べてみたら、
秋葉原から乗り換えなしで電車で行けるなんて🚃
草加駅からはシャトルバス🚌

サ室は珍しい4段構成。
どこ行っても最上段を攻めてるものの、
びっくりするぐらい熱くて上がられんかった🔥笑
またバイブラ式の露天水風呂が最高。
整いが深すぎて、椅子から立ち上がれんかった〜🤣
個人的優勝🏆また、絶対行きたい。

サウナ:10分×4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分× 4
合計:4セット

名物のトマトサンラータン🍅

サ前の腹ごしらえだったので、小盛り+辛子玉!サ後にはカレー唐揚げと一緒に🍻(ついてたマヨが激うま)

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ハチワレらぶ

2024.07.15

1回目の訪問

サウナ飯

時差投稿〜東京出張6/14-15🗼②〜

サウナラボで整ったあとだけど、せっかくなので🧖‍♀️
温泉気持ちよかった♨️

サウナ:10分×1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分× 1
合計:1セット

夜鳴きそば🍜

ドーミーインに泊まれば食べずにはいられない🙏

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ハチワレらぶ

2024.07.15

1回目の訪問

サウナ飯

時差投稿〜東京出張6/14-15🗼①〜

予約制なので、混みとか意識せず
全サウナを満喫!🧖‍♀️

女性側限定のIKEサウナ、
1人1サウナストーブを占領できて贅沢🔥
水風呂ではなく、アイスサウナ(-25度)
というのも、また新鮮でした🧊

空間全体が素敵すぎて
サウナオタクには堪らない〜🌿

サウナ:10分×3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分× 3
合計:3セット

ラム麻婆豆腐

たまたまイベントしてて、この日限定だったそう。とっても美味しかった〜!ラムと麻辣がこんなに合うとは🥹

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ハチワレらぶ

2024.06.09

1回目の訪問

サウナ飯

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

今日の🧖‍♀️

湯櫻がリニューアル✨
赤外線サウナは30分ごとのオートロウリュ🔥
なによりテンションあがったのは
バレルサウナ🪵
(有料エリアではなく入れるのは嬉しい🥹)
どちらのサウナもとても整いました〜

サウナ:10分×4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分× 4
合計:4セット

sakuracafe🌸

かにかまぶっかけ肉うどん

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ハチワレらぶ

2024.06.09

1回目の訪問

サウナ飯

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

北海道サ活旅行🧖‍♀️⑤(ラスト!)

最終日は小樽で観光したり、ワイナリー行ったり🍷
(ほぼ旅行の写真笑)
空港で時間があまり、せっかくなので
飛行機に乗る前に✈️

サウナはまあまあだったけど、
(これまでのサウナが良すぎて感覚鈍ってるだけ!?)
5日間の旅の疲れが温泉でしっかり取れた〜♨️

サウナ:10分×1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分× 1
合計:1セット

ラーメン街道🍜

旅行最後の〆。味噌バターコーン🍜

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ハチワレらぶ

2024.06.09

1回目の訪問

サウナ飯

北海道サ活旅行🧖‍♀️④

サウナプラトー。地味にここもサ道登場!
白銀荘後の極上整い後でしたが
しっかり整った〜
1番白樺の香るサ室でした🌿

ラウンジでの湯上がりアイス
&コーヒー牛乳も最高でした◎

p.s.
ただ流石にこの日は
合計6セットしたので整い疲れた😇

サウナ:10分×2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分× 2
合計:2セット

炭や

塩ホルモン!!🥩

ジンギスカンが売り切れだったことだけ心残り。

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ハチワレらぶ

2024.05.26

1回目の訪問

サウナ飯

北海道サ活旅行🧖‍♀️③

このサ旅の大本命🥹
感想が多すぎてまとまらない!
サウナ良し、水風呂良し、
露天風呂良し、整い中の景色良し。
全身整った〜(内臓から整った!?気がする)
是非夕暮れ前から行くことをオススメします📝

サ室は勿論、大浴場全体が木造、
天井が高くて開放的🙆‍♀️

サウナ:10分× 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分× 3
合計:3セット

四季彩の丘

ラベンダーソフトクリーム🪻

お花は咲いてなかった〜泣 ただ季節外れの桜が満開🌸

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ハチワレらぶ

2024.05.26

1回目の訪問

サウナ飯

北海道サ活旅行🧖‍♀️②

80度設定なのに、体感90度以上🔥
(蒸気が充満していてじんわりとした良い熱さ)
サ室の壁に白樺の幹がたくさん埋まってて
壁にかけるスタイルのウォーリュが新鮮でした🌿
名物のモール温泉も良かった〜♨️
(朝もしっかり整いにいきました🧖‍♀️)

サウナ:10分× 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分× 3
合計:3セット

なごやか亭 大通店

お寿司🍣

どれも美味だったけど、やっぱりいくらが1番☝️

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ハチワレらぶ

2024.05.26

1回目の訪問

サウナ飯

北海道サ活旅行🧖‍♀️①
(GWの時差投稿)

到着初日のため、寝る前にサクッと!
遅めの時間帯だったので独り占め🧖‍♀️
セルフロウリュで激あちに🔥

サウナ:10分× 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分× 2
合計:2セット

えびかに合戦札幌本店

かに食べ放題🦀

毛ガニ、ズワイガニ、タラバガニが食べ放題! 蟹好きにはたまりませんでした〜🥹 大好きなクラシックと🍻

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ハチワレらぶ

2024.05.26

3回目の訪問

サウナ:10分× 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分× 2
合計:2セット

久しぶりに行ったら、
水風呂温度が変わってた💧

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ハチワレらぶ

2024.05.19

4回目の訪問

サウナ飯

忘れてた先月末の🧖‍♀️

サウナ:10分× 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分× 2
合計:2セット

気になっていた河内ワインの
ワイナリー見学のついでに🍷
久々の岩盤浴も良かった〜🧖‍♀️

河内ワイン館

🍷

サ飯ではないけど、、、 初ワイナリー見学楽しかった🍷

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ハチワレらぶ

2024.05.19

1回目の訪問

サウナ飯

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

東京出張ついでに🗼
ふらっと見つけた割には大当たり〜🎯

サウナ:10分× 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分× 3
合計:3セット

新体感のミュージックロウリュ🎧(毎時20分おき)
爆風ロウリュが激アチすぎて音楽楽しむ余裕はなかった〜🔥笑
そこからの12度水風呂最高〜🥹👏

コーヒー牛乳アイス🍨

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