sauna-ikigachi

今日も今日とて法典へ。
久しぶりに最上段でイズネスの熱波を浴び、あまみ出まくり。
寒くなり外気浴も、源泉の温泉も気持ち良し。
これからの季節が法典の本領発揮と勝手に思っているのだか、寒いせいかお客も夏と比べて少なく、落ち着いてサ活出来るのも良し。

二日連チャン。平日昼間で空いてて天満宮で集中。今日は雅楽も有り。ステッカー購入。

帰省にあわせて3セット。天満宮の雅楽が流れていなかった。

同僚と。
2アウフグース含む合計8セット。
オールドログの3段目が至高。
櫻坂46のコンサートで東京ドーム及びその周辺は騒がしかったが、オールドログは裏切らない。

今日も今日とて。10月締め。

だいぶ久しぶりに。
大混雑。ボディケアも待ち時間長く受けられず。
水風呂チラー故障中との事で、水風呂の温度は22度。

今日も今日とて。

23時イン、24時半アウト。
外気浴が至高。

9/19-9/20宿泊サウナ。

夜4セット、朝1セット、昼1セット（昼はサイクリング後の別料金）の合計6セットを堪能。
サ室は定員5人のコンパクト型。
サ室中央正面に鎮座するメトス社製の小型ストーブ2基を挟み、向かい合わせで座るレイアウト（片方のみ2段）。テレビ無しで無音。
サ室も浴室も、宿泊した部屋も一貫して無駄が省かれ非常に洗練されている印象。
特別な演出やサービスがある訳ではないが、自宅の近くにあったら毎日通いたくなるであろう安心感がここには有る。

台風接近により露天風呂封鎖。

雨の中の外気浴

何度か訪問しているが、よもぎ塩サウナinは初めて。
設置されている扇を使いよもぎの香りを体内に送り込みドライサウナとは違う満足感を頂きました。
外気浴は相変わらず最高です。オレンジの椅子のフット感も最高です。

山歩きの疲れを癒しに久しぶりに草加健康センターへ。
サウナ、水風呂、外気浴を堪能させて頂いたのは勿論、やはりこちらの魅力は薬湯とボディケア。
濃厚な薬湯は山中で何箇所も虫に刺された箇所にチクチクするも3分程入っているだけで、汗が止まらなくなるほどポカポカに。
ボディケアは指名なしだったが以前同様に大当たりで全身筋肉痛の身体を適度な加減でほぐして頂きました。
昼飯に食べたもやしラーメン1辛は、なめてかかったのが最後、辛すぎて滝汗かきながら完食するのに1時間程かかりました。よく考えたら前回も同じ過ちをおかしており、備忘録のために記す。

明日からの信越トレイル旅の前日にイン。
最大6名程のコンパクトなサウナだが2名までの制限中。サ室の温度は95度の本格派。水風呂は無く、野沢のきれいな水でシャワーで流すスタイル。それでもあまみでました。

久しぶりにこちらにらに宿泊サウナ。夜3セット、朝1セット。サ室は3×4m四方のコンパクトなタイプの2段型。背面の隙間に細めのストーブを挟み2段目に座ると背後からと足元からも熱が来て温度以上の熱さを感じます。
水風呂はぬるめの22度位。
朝食の海鮮丼含めてとても快適な宿でした。