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sauna-ikigachi

2020.10.17

5回目の訪問

★★★

休日雨の日の昼サ活。
思いの外空いててラッキー。ちょうどスタッフの方が洗い場の掃除をしてる最中。床も高圧洗浄機で掃除されていて好印象。
興味あるウィスキングについて尋ねると予約不要でOKで、2-3名のスタッフの方が対応可能との事(日によって対応出来ない日もあるので、ウィスキング専用のTwitterアカウントを参照との事)
今日は時間なくお願いしませんでしたが、次回の楽しみにとっておきます!

高温サウナ8分→水風呂2分→休憩3分
低温サウナ8分→水風呂2分→休憩3分
低温サウナ8分→水風呂2分→休憩3分
マッサージ45分

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  • サウナ温度 90℃,111℃
  • 水風呂温度 18℃
42

sauna-ikigachi

2020.10.16

2回目の訪問

クアパレス

[ 千葉県 ]

★★★

仕事終わりに直行。時間がなく2セットでしたが、平日だけあり人も適度な感じでゆっくり出来ました。

高温サウナ12分→水風呂2分→休憩3分
中温サウナ12分→水風呂2分→休憩3分

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  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 16.5℃
31

sauna-ikigachi

2020.10.13

1回目の訪問

★★★

温度計以上に感じる暑さ。
そして、ひっそりと備えられている、ととのいスペースに良い風が吹き至高の時間でした。

サウナ10分→水風呂2分→休憩3分
サウナ5分→水風呂2分→休憩3分
サウナ5分→水風呂2分→休憩3分
サウナ6分→水風呂2分→休憩3分

水風呂も1人しか入れず狭いが、温度は16度位で程よく冷たく良し。
人が少ないせいか2セット目だけ、サ室の温度計は98度を指していた。それ以外は92度。

入浴後の夜鳴きそばもご馳走様でした。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
28

sauna-ikigachi

2020.10.12

6回目の訪問

★★★

今日は1発目から昇天。

久しぶりの湯楽の里。今日は体調が良いのか悪いのか、1セット目からと鉄もなく良い気持ちに。

ロウリュウサウナ12分→水風呂2分→休憩3分
ロウリュウサウナ10分→水風呂2分→休憩3分
ロウリュウサウナ10分→水風呂2分→休憩3分
ロウリュウサウナ10分→水風呂2分→炭酸泉3分


明日からの出張前に良い時間でした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
28

sauna-ikigachi

2020.10.10

1回目の訪問

クアパレス

[ 千葉県 ]

★★★

独特過ぎる世界感。更衣室、浴室、サ室と妙にテレビが多い。しかも大型、中型、小型とサイズも謎に豊富。でも嫌いでは無い。病みつきになりそう。

初訪問。独特の世界感。地元ルール(あるか不明)を探りながら4セット。
高温サウナは108度、中温サウナは92度としっかり蒸されます。
水風呂も広く温度は不明だが体感16.5度。冷えてて良し。

高温サウナ11分→水風呂3分→休憩3分
高温サウナ11分→水風呂3分→休憩3分
高温サウナ11分→水風呂3分→休憩3分
中温サウナ15分→水風呂3分→休憩3分

また近いうちに再訪予定!

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  • サウナ温度 92℃,108℃
  • 水風呂温度 16.5℃
76

sauna-ikigachi

2020.10.08

5回目の訪問

★★★

ロウリュウサウナ12分→水風呂2分→休憩3分
×3セット。

サ室の温度が上がりきっていなかったからか、水風呂がいつもより冷たく感じた。
いいのか悪いのか。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
45

sauna-ikigachi

2020.10.06

4回目の訪問

★★★

アプリの誕生月クーポンで入館料無料&500円割引のコンボでコスパ最高の時間を過ごさて頂きました。

高温サウナ7分→水風呂2分→休憩3分
低温サウナ8分→水風呂2分→休憩3分
低温サウナ10分→水風呂2分
マッサージ60分
低温サウナ8分→水風呂2分
低温サウナ8分→水風呂2分

2日連続のジートピア。ありがとうございました。

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  • サウナ温度 113℃
  • 水風呂温度 17℃
44

sauna-ikigachi

2020.10.05

3回目の訪問

★★★

10月初ジートピア。
しっかり蒸された帰り道に受ける風が特に気持ち良い季節。最高です。

高温サウナ10分→水風呂2分→休憩4分
低温サウナ12分→水風呂2分→休憩4分
低温サウナ8分→水風呂2分→休憩4分

今月もよろしくお願いします。

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 17℃
43

sauna-ikigachi

2020.10.01

4回目の訪問

★★★

平日夜10時台なのにサウナ満員。

今日は何故か遅くまで満員。
ただ全員マナー良く素晴らしい。
客層が良い。

ロウリュウサウナ12分→水風呂2分→休憩5分

上記を4セット完了。

今月もよろしくお願いします。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
33

sauna-ikigachi

2020.09.30

1回目の訪問

★★

海を臨む、ととのい椅子での外気浴が最高でした。

いつもお世話になっている湯楽の里系列の新店へ。平日昼間にも関わらず人多い。
風呂、サウナは綺麗な設備も、室内風呂の広さやサウナの仕上がり共にホームの船橋の方が好み。
一方、海を臨むととのい椅子スペースは最高で、いつもより外気浴の時間が多くなりました。

ロウリュウサウナ12分→水風呂2分→外気浴10分
ロウリュウサウナ12分→水風呂2分→外気浴10分
ロウリュウサウナ12分→水風呂2分→外気浴10分

ホームの船橋の良さを改めて実感。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
33

sauna-ikigachi

2020.09.29

2回目の訪問

★★★

高温サウナでロッカーの鍵の鉄の板がアチアチになるのはどうにかならないものか。。。

健康診断の胃カメラを受けた日なので、控えめに3セット。

高温サウナ10分→水風呂2分→休憩5分
低温サウナ10分→水風呂2分→休憩5分
アカスリ
高温サウナ10分→水風呂2分→休憩5分

高温サウナが112度ほどで相変わらずアチアチでした。最高。

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  • サウナ温度 88℃,112℃
37

sauna-ikigachi

2020.09.28

3回目の訪問

★★★

銭湯は世界を平和にします。

9時にピットイン。
サ室はいつもより若干温度高く90度を差し、湿度も高めで好みのセッティング。

恐らく銭湯初体験の振る舞いをしていた外人さんが楽しんでいるのを見るも、微笑ましくまた良し。

ロウリュウサウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩3分×3

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
28

sauna-ikigachi

2020.09.25

1回目の訪問

★★★

おいおい高校生風の君達、そりゃないよ〜。
塩サウナのオートロウリュ真っ最中の途中退出事件発生。台無し。

久しぶりの菜々の湯。
スタジアムサウナの温度は、82度位も湿度十分でしっかり発汗。
水風呂も17度でちょうど良く引き締まりました。

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  • サウナ温度 58℃,82℃
  • 水風呂温度 17℃
32

sauna-ikigachi

2020.09.24

2回目の訪問

★★★

久しぶりの千葉のホーム。安定感抜群。水風呂もいつもより少し低く気持ち良い。

外気浴の風で秋を感じました。良い一日の締め。

ロウリュウサウナ12分→水風呂2分→外気浴5分
ロウリュウサウナ15分→水風呂2分→外気浴5分
ロウリュウサウナ12分→水風呂2分→外気浴5分
ロウリュウサウナ12分→水風呂2分→外気浴5分

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
27

sauna-ikigachi

2020.09.23

1回目の訪問

水曜サ活

★★★

高温サウナの三段目は別世界でした。

ジートピア初訪問、且つサ室温度110°超えも初体験。
通例通り最上段に座るも、熱い。命の危険を感じるほど熱い。鼻で息しても鼻の穴が火傷しそう。どうしたものか。
5分で退散。2回目も同様。
外から見てると、他の方は1段目or2段目に着席。そうか、3段目は敬遠するものなのか。納得。
3回目は1段目に座り12分。

低温サウナも最高。狭小ながらもセルフロウリュ可能な88°位で湿度もしっかりとありしっかり蒸されました。

高温サウナ5分→水風呂2分→休憩5分
高温サウナ5分→水風呂2分→休憩5分
高温サウナ12分→水風呂2分→休憩5分
低温サウナ12分→水風呂2分→休憩5分
低温サウナ6分→水風呂2分→休憩5分

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  • サウナ温度 88℃,112℃
  • 水風呂温度 18℃
38

sauna-ikigachi

2020.09.21

1回目の訪問

★★

ドライサウナ10分×3
水風呂2分×3
外気浴5分×3

半年振りのみどりの湯。
サウナは年齢層がかなり高く、大先輩方と相撲観戦。
秋風流れる外気浴も気持ちようございました。

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22

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2020.09.19

1回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

★★★

セルフロウリュ10分?×5
フィンランドサウナ12分×4
水風呂強冷水30秒×9
休憩5分×9
ボディケア50分

リニューアル後、初訪問。アロマの香りただようサウナ室と、5°を下回る強冷水が印象的。強冷水は体が痺れました。
ボディケアも技術高い。
ウェルビー福岡限定サウナハット黒購入!

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20

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2020.09.18

1回目の訪問

★★★

サウナ天満宮10分×3
鎮守の森12分×3
水風呂3分×6
休憩5分×6

サウナ天満宮に2分ペースでロウリュを繰り返す神降臨。本日は特にみっちり蒸して頂きました。

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11

sauna-ikigachi

2020.09.17

3回目の訪問

★★★

サウナ天満宮8分×2
鎮守の森10分×5
水風呂3分×5
外気浴5分×5

やはりここが一番落ち着く。雨に打たれる外気浴もたまには良い!

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7

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2020.09.16

1回目の訪問

★★

ドライサウナ10分×5
水風呂×2分×5

水風呂が水道水の為、20度くらいと思われぬる目。夜を通してサウナ可能なのは良し。

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