sauna-ikigachi

2021.01.18

20回目の訪問

★★★

遅めの23時-翌1時で4セット。
平日深夜帯という事もあり、愛する低温サウナもたびたび貸し切りandマイペースロウリュ可能状態に。
久し振りに充実の2時間でした。

低温10分→水風呂2分→休憩3分
低温9分→水風呂2分→休憩3分
低温9分→水風呂2分→休憩3分
低温12分→水風呂2分→休憩3分

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 18℃
0
23

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