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sauna-ikigachi

2021.01.09

2回目の訪問

★★★

焚火後訪問。3セット。人少な目。
施設の入り口で大きめのサウナマットを個人に配り、セルフでサ室内で使うスタイルになっていた！

サウナ12分→水風呂2分→休憩3分
サウナ12分→水風呂2分→休憩3分
サウナ15分→水風呂2分→休憩3分

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.8℃
0
34

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