sauna-ikigachi

2020.12.11

10回目の訪問

★★★

高麗人参エキス配合風呂は最高。
ここのサウナは発汗もすごい。

高温サウナ8分→水風呂3分→休憩3分
中温サウナ12分→水風呂3分→休憩3分
高温サウナ8分→水風呂3分→休憩3分
高温サウナ8分→水風呂3分→休憩3分

  • サウナ温度 93℃,111℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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