sauna-ikigachi

2020.11.11

7回目の訪問

水曜サ活

★★★

最近、ジートピアとクアパレス頻度が高かったので、久しぶりに訪問。PM9時ピットインもそこそこの人入り。
特別感はないが、いつもの安定の発汗でした。
水風呂の深さも改めて有り難く感じる。
時間もなかったのでサクッと2セット。

サウナ12分→水風呂3分→休憩3分
サウナ14分→水風呂3分→休憩3分

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
0
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