sauna-ikigachi

2020.11.08

2回目の訪問

★★★

せっかくの宿泊なので夕食後に2回目ピットインし、ほぼ貸し切り状態で深夜の2セット完了。
今日は満室のはずだが、サウナ利用は少なく贅沢な気分でした。
外気浴はさすがにこの時間だと寒く2分で退散。

高温サウナ6分→水風呂3分→休憩2分(外気浴)
高温サウナ10分→水風呂3分→休憩3分

次回、釧路に来る際もお世話になりたいと思います。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
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