sauna-ikigachi

2020.10.12

6回目の訪問

★★★

今日は1発目から昇天。

久しぶりの湯楽の里。今日は体調が良いのか悪いのか、1セット目からと鉄もなく良い気持ちに。

ロウリュウサウナ12分→水風呂2分→休憩3分
ロウリュウサウナ10分→水風呂2分→休憩3分
ロウリュウサウナ10分→水風呂2分→休憩3分
ロウリュウサウナ10分→水風呂2分→炭酸泉3分


明日からの出張前に良い時間でした。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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