2024.11.28

28回目の訪問

お品書き
瞑想サウナ…10分
水風呂…1分
外気浴…10分

セット数を重ねなくても、1セットを繰り返すのが良いかもと気づく11月。
にしても帰宅途中に、居眠り運転見つけた時は怖かったぜ٩( ᐛ )و

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