タカハンス・モッサリスキー

本日のサ活は元ホームのこちらで。

水曜日は前橋市民割で500円。

通常入場でも平日600円/休日700円。

なかなか良心的です。

浴室は３種類の浴槽とサウナと水風呂のごくごくシンプルな作り。

温泉でないことは少し残念だけど…

新しく清潔感あふれる空間は令和の銭湯そのもののイメージ。

壁上部は女性ペンキ師が描いた赤城山の風景画を楽しむことが出来ます。

洗い場にはRefaのシャワーヘッド🚿になっているところが3席。
(ちなみに女性側は全席なんだとか…)。

もちろんRefa席で念入りに洗体🤭🚿。

このあとしっかり汗をかくために…。

サウナ室。

大きめなストーン対流式が熱源です。

毎時34分頃にオートロウリュがささやかながら発動して体感温度上昇🤓💕

それ以外にも時折、お漏らしロウリュがありサ室の湿度は高め。

座席は二段のストレートで定員は16名。

断然最奥上段のストーブ前に鎮座するのがオススメ🤭

室温はおおよそ85℃～90℃といったところだが下段だと少々物足りなさを感じます🥺

来月からはついに女性にもサウナチャンスが巡ってきますね🥰💕

ささやかながら参考にしていただけたらと思います🤓💕

ワタシのこちらでの目安は12分。

平常時50bpmなのだがその12分で大体150bpmとなる。

実際はTVのキリの良いとこだったり水風呂が誰とも被らない場面だったり臨機応変に立ち回ります

水風呂は赤城の天然地下水使用で13℃🟦✨。

実に気持ちの良い水風呂。

病みつきになること間違いなし😉👍️

潜水オッケーとなっておりしっかりと潜る。

後頭部を冷やすのが決め手🤓✨

外気浴のおすすめは半露天スペースのアディで…。

冷えてきたら手桶を使って熱湯を汲み膝から足首辺りにさらっとかける。

これがまた実に気持ち良い🤓💕

そんなこんなで4セットこなして終盤は銭湯タイム😊♨️

化粧水風呂(サンゴライトバスソルトの湯)は美肌の湯✨。

お肌に保湿性を感じます🤓👍️

そして化粧水炭酸風呂。

サンゴライトバスソルトを使用している炭酸風呂。

なかなかの人気のこちらはサ室内と同数程入られていたりします。

38℃くらいでちょうど気持ち良くワタシも長居してしまいます😅💦

最後は半露天スペースの熱湯でキメたら終了。

来月からは水曜日に加え月曜日も前橋市民割。

浴室男女入れ替えのトライアルと変化を見せる赤城の湯。

今後の展開に目が離せない。

近隣の女性サウナーの皆様。

ようやくチャンスが来ましたね🤓💕
























今日も良きサ活🤓💕
























。

本日のサ活はこちらで。

ワタクシの自宅からの通勤ルート。

右手に見える丘の上にある施設。

坂東太郎の異名を持つ利根川を見下ろす施設。

…それは…

北橘温泉ばんどうの湯。

フィッシュ浴今は無い🤭。

泉質の良さはそのままに…😉👍️

今は伊香保の玉樹がやってるKomorebiテラス ばんどうの湯。

おしゃれになってて良い感じ🤓💕

月曜日男女湯入れ替え制。

本日は手前の春風の湯。

もう一方の彩雲の湯に比べると外気浴時の景観は劣るがサ室広め・水風呂広めなサイド。

ソロサ室な展開狙いで19時入場。

21時閉店な為、セットをおうごとに人は少なくなっていく。

途中、常連のお父さんに話し掛けられる🤭

『ずいぶんしっかり装備してきたね。』なんて話し掛けられるも楽しいお父さん🤣

『アウフグース受けるのにこのマスク良いんですよ。』なんて会話進めたら…

『毎日サウナ行ったことあるよ！』だって🤓💕

『若い衆ばかりで行きづらいけど水風呂が良いよな？』ですって…🤭。

行きましょう！今度ワタシと🥰。

サウナ好きに年齢など関係ない！

あの薪サウナを一緒に堪能しましょうゼ😉👍️

まさかここで毎サの話が出来るとは…

めちゃくちゃ楽しい15分🤓💕。

時折、サ室の小窓から見える景色を眺めながら…✨

上武国道の渋川～前橋間、ちょうど新坂東橋…吉岡温泉辺りを行き交うクルマが見える。

普段は自分が通勤に帰宅に使っている道。
なんだか不思議な気持ち😊

利根川の対岸のほんのちょっと坂道を登っただけなんだ…

だけどなんだか遠くに来た気分🤓💕

すでにサ室でととのいそうになりつつ水風呂へ。

地下水由来の水風呂はとっても軟らか💕。

水温計は16℃。

うん、タカハンス自身の水温計も16℃。

いつまでもずっと入っていたくなるヤツ🤓💕。

おすすめの外気浴はスロープ途中の椅子🤓💕。

ここ良い感じ。

多分夜景も星空も見れる…🤩

眼が良ければ…🥺

ワタシ眼は悪いのね…顔は良いけど…🤣

アディのある露天風呂まで降りると夜景が見えにくいよ…

彩雲に比べるとね🥺。

外気浴でぴんやりした後は露天風呂奥の源泉打たせ湯。

激アツ🥵痛い🥵蒸観音の熱滴並みの激アツ🥵

だが強いワタシは水車見ながらバチバチと首筋や背中に打たせ湯😉👍️

先ほどのお父さんが隣にやってきてバチバチ🤭。

温泉かけ流し鼻うがいをすすめられた🤣。

ラスト2セットはソロサ室を堪能🤓💕

ぼっ～としてあたかもロウリュしたかのような感じ🤭

夢か現か降り注ぐ熱気と体感温度の上昇を堪能💕

キートス🤣‼️

ロウリュ&サーマルスパにも近いうちに来たいなぁ🤓💕

今日も良きサ活🤓

本日のサ室はこちらで。
本日こちらは月一回のポイント5倍DAY🤓💕。

20ポイントで次回入館無料✨(過去にはJr.とふた月連続で来場しわずか2回で カードを埋めたタカハンス猛者です🤣)。

今日はこの5倍DAYに加え、大相撲初場所は千秋楽。
サ室の混みは想定内。
むしろそれを常連のお父さん達と楽しむために15時半にイン。

サウナハットにマスク、推しタオル、サウナ用の腕時計…ガチ勢スタイルでサ活😆✨
正直ここではかなり浮いてしまっているが😅💦サウナ好きが十分に伝われば…ほら上段をサッと空けてくれる🤓💕

個人的にサウナ室のTVと大相撲の相性はバッチリだと思う🤔。ひと番、ひと番進行していき実にキリが良いのである。そしてキリの良いタイミングで退室すれば良いのだから🤣

これがサッカーならどう？キックオフからハーフタイムまでは45分…さすがにそんなにずっサ室にいられないじゃない🤣

そんな大相撲も優勝決定巴戦までもつれる展開になり一時退室🥵。
水分補給と水通し早めの席取りはまさにアウフグースの人気演目前のそれに等しい😆✨(関取だけにな…はい、爆笑🤣)

あっさり大関が連勝で決めちゃったけど…あれって誰かが連勝するまで続くんだよね。
続いて欲しかったなぁ…サ室のみんながヤラれちゃうくらいに🤭

今日は水風呂からの外気浴が最高でした🤓💕
昨日はお気に入りのサウナ専用の2施設の薪サウナを堪能✨全てが良い感じだったが…『ととのう』という意味ではこちらの方が正直上😌💕。
比較的今日は暖かく夕方になり風も少しおさまって…お世辞にも良い椅子とは言えないガーデンチェアに座って過ごすこと数分。
めっちゃくちゃととのいました💕🤓💕

ここへ通う主目的の激熱熱湯とはうってかわって露天風呂は激ぬるっ🤭が、しかし外気浴の後はこちらも最高💕🤓💕。
これこそ正真正銘『やすらぎの湯』なのでは🤭時間を忘れるくらいずっと浸かっていたい…やすらぎぃ～😉✨

もちろん主目的も忘れない温冷交代浴(熱湯🔄水風呂)💕🤓💕どちらもなかなか尖った温度の交代浴。熱湯(44℃)と水風呂(12℃)を繰り返す。
え～っと自律神経のバランスがなんだ…難しいことは良くわからないけど…とにかく整うやつです。
正直上級者向けな入浴法というか温度差がキツいのでおすすめはしないが慣れてくると病みつきになりサ活そっちのけで楽しんでしまいます😅💦

大相撲観ながら軽くサ活しようなんて思って来たものの割りとしっかりサウナ&温冷交代浴。
『使う用』の推しタオルもためらいもなくしっかり使い込んで行くスタイル…🤭

充実の日曜サ活…今日も良きサ活🤓👍️

本日のサ活はホームで。

高崎観音山の某サウナからハシゴ🤭。
東京からのサウナ兄貴分かつ大親友【たかちゃん】とダブルヘッダー🤓💕。
道中別ルートでの毎サを目指すも待たせるかたちに…どこでロスった？
最短で来たはずなのだが…
地元民の知らないルートが存在しているのかな🤔
普段毎サ近所アピールしているだけにかなり恥ずかしいわ😅💦。

今日の演目表見てワタシがこれだって決めた17時のおんちゃんとはちみつ姉さんとのコラボ回に滑り込み😅💦。

もっと早くお寺さん出るべきだったなぁ…アウフ受ける前からゼハゼハだよ😅💦。

55分入りでアウフグースに参加なんてこともう二度とないだろうなぁ…
自分で撒いた種ながらそう思いました😌✨

17時回はおんちゃんとはちみつ姉さんのコラボ。
ショーアウフグース。
テーマは異星人と人間の子供との交流🤭。
おんちゃんのO.T.とはちみつ姉さんのハチミット🤓💕。
コミカルな感じでお話しが進むなかお二方の実に息の合ったアウフグースに魅了されます…
そしてしっかりと気持ちの良い風🍃を送っていただきました🥰💕。
同室された皆様、めちゃくちゃ良かったですよねぇ～🥰💕。
ちなみにO.T.にサウナハットを奪われたのはワタシです🤣。


その後は、ゆったりと薪サウナを堪能してやっぱり毎サは良いなと思っていたらサ友の【maomugi】さんと偶然。


結構な込み具合でしたが、シャワーも水風呂も内気浴スペースも難民になることはなく思い通りのサ活が出来ました🤓👍️

またサ室内においても満員に近い状況の中でも皆さんスゴく静かに蒸されていたし、時折どなたかがセルフロウリュをしてくれて実に心地の良い空間になっておりました🤓💕

18時回はおんちゃん。キンモクセイのアロマを用いた本格的なアウフ回。時折、強い風を送ってもらいながら良い感じに蒸されました🥰💕

本日はさらにサ友の【バナナおじさん】を待つ間にもう一演目。
ワタシ3回アウフ受けるの初めてでしたわ🤓🔰

19時回はジャック・ドゥーさん。
ロウリュ&ハンディブロアのガンマン熱々回🥵。CITY HUNTER～ルパン三世～GUNDAMな流れ。
いつも元気に大きな声でサ室を盛り上げてくれるの大好きです🥰

ホント最後の最後にサ友さんに会えて心置きなく今日のサ活を終わりに出来た🤭

昨日のねっぱやしさんのタオルはワタクシの名入にしてもらったのが尊すぎて保存用になってしまった🥺。
というワケで🤣？本日新たにもう1本タオルを購入。

『ねっぱやしさんのアウフグース時に使う用に…』ということで、購入した皆さんがおそらくサインしてもらったであろう場所にねっぱやしさん直筆で【使う用】と一筆いただきました🤣💦

一風堂 前橋店

赤丸新味と餃子

ウチから毎サに行く途中にある名店。 サ友さんとだから外食🤭 うまかったっす🙋

本日のサ活はこちらで。

東京より日頃大変ご厚意にさせて頂いているサ友にして我々サ活仲間のリーダー【たかちゃんさん】が開店時間13時に来場されるということでそれに若干遅れるかたちで来場。
元ホームまえばし赤城の湯を中心にサ活を共にする【おののさん】もいらっしゃっているとのこと。
店員さんに軽くご挨拶をし入場。
まずまずのサ活を楽しむことが出来ました🥰💕

こちらにはそれぞれ特徴を持った3つのサウナ室と2つの水風呂、温度差のある湯船があります。一つ一つ本日のコンディションとどのように感じたかを備忘録的に書いておきたいと思います。

【釈迦炎舞】

HARVIAの大きめのストーン対流式ストーブが2つ。20分に一度なのかなオートロウリュ&パンカールーバーが発動してかなりの熱さになる🥵。室温計は86℃だったが体感は遥かに熱く感じられた。本日こちらでは2セット。2セット共に入室後7分でオートロが発動しておさまるまでしっかり滞在したが丸々5分ほどアチアチでこの5分がめちゃくちゃ長く感じられました。こちらから見える景色は最高で手前に高崎の市街地、奥には山の頂上から裾野が良く見えます🥰💕。この山こそ群馬県民ならば誰もが唱える上毛かるた【裾野は長し赤城山】なのである🥰💕。

【空の間】

HARVIAの大きめ薪ストーブ。
3段程の階段を登るとフラットな座面。定員はゆったり4人でありたいのだが…6人であったり、一度だけ8人入っていたこともあった。4人を推奨してほしい案件🤭。開店直後なこともあって70℃弱とかなりぬるめ🥺。結局本日は退場前の16時で86℃がMAXだった。それでもしっかり時間をあけてセルフロウリュをすれば体感温度はなかなか上がって気持ちいい🥰💕薪サウナらしい芯から温まる感じになるまではおよそ15分。ノーヘルノーマスクでちょうど良い感じだった。

【蒸観音】

薬草スチームサウナ。以前は3分たりとも入っていることが出来なかった暴走観音様もワタシがこのところ訪れた数回は穏やかそのもの。音はうっさいが実に穏やか。一応サウナハット&マスクで入室。気持ち良く蒸されて8分程。入りやすくなったと言えばそうなのだが初期バージョンを知る古参なサトラーには若干物足りないんじゃ無いかなと感じました🥺。

【水風呂】

手前と奥2ヶ所に設置。手前の方はシングル仕様。温度計はあてにならないので体感で5℃といったところ。かなり冷たいがかなり気持ちが良い🥰💕。
奥の方は13℃位かな？こちら側は入りやすい感じの温度。気分で使い分ける。

【湯船】
本日は熱いとされる側がしっかり熱くて気持ち良かった🥰💕。やっぱり湯船があるとセットとセットの続きが捗ってワタシは大好きです🥰💕。

本日のサ活はホームで。一週間頑張った後のサ活。しがないオッサンがタカハンスになれる瞬間🤓💕。どこで過ごすか…それはワタシにとって一番大好きなサウナかつ家から一番近いサウナそれが毎日サウナ前橋本店なのです🤣。
ねっぱやしさんタオルが発売されたとか…。ワタシはハッキリ言って箱推し🤓💕MATの皆さん大好きです🤭。なかでもねっぱやしさんグッズなら買わないワケが無いでしょう😅💦。
まぁほとんどのお客さんが購入されるであろうから『ひと目でワタシのタオルだと分かるようにしてください🙇』ってお願いしたら名入れにしてもらえました🤓💕。
尊すぎてかえって使いづらいなぁ…😅💦
明日また1本購入するかぁ…😅💦
そんなやり取りのなかサ活を終えた【クリーパーパ
パさん】と初顔合わせ💕ずっと会いたかった毎サの常連さん。今度はサ室でご一緒致しましょう🙇。
サ室に入るとサ友の【おののさん】とこんばんは。今夜もご一緒出来て嬉しかったです🙇。
内気浴スペースの壁の森感？ジャングル感？が増したのかな🤩✨まるで森林浴🍃をしているようで良い感じ🤓💕普段がっついてサ室🔄水風呂をしているワタシも今夜は少しゆったりとお休みを入れて楽しませていただきました😌🍃。
21時ジャック・ドゥーさんの回では熱唱しながら団扇アウフを楽しみ🥰、22時ねっぱやしさんの回では浴室照明がレッド🟥に照らされる中、灼熱男さん→灼パンマン→スケキヨの戦慄リレーで蒸される🥵。冒頭のアナウンス？パワーアップしました？エコー効きまくってて大爆笑してましたよ🤣。
アウフの時間以外は比較的人が少なくなるサ室。玉座に座らしてもらい蒸されつつも一旦セルフを申し出てロウリュをかまして再び玉座へ。落ちたての熱気とビィヒダの香りを存分に味わう。最高に気持ち良かった🥰💕。
最終セットは水風呂&内気浴飛ばしでシャワーから即着替え🤭。全ては徒歩で家まで5分の最高最強の外気浴のために…🥰💕
帰り間際はねっぱやしさんとのツーショットをおんちゃんが撮影してくれました📷️✨
楽しい週末の前夜祭となりました✨
今日も良きサ活🤓👍️

本日のサ活は元ホームのこちらで。

水曜日は前橋市民割。

ワタシが入った19時20分では空いていたのだが、
20時回る頃には洗い場一杯、サ室も8割😲‼️

帰り際、推しちゃん店員🥰とおじちゃん店員とお話ししたのだがやはり前橋市民割の効果なんだとか…🤭。

良いぞ良いぞどんどん来たれよ！近隣住民！盛り上げて行くぞ！赤城の湯✨。

水曜日のエースはサ室の最奥上段で胡座でお待ちしておるぞ🥰✨。

サ室の温度計は88℃を示しているが、若干物足りなさを感じる…体感は80℃前後🤔。

時折のお漏らしロウリュで良い感じの湿度なんだけれれど…🥺

サ室最奥上段、サウナストーブ正面に鎮座してようやく体感温度85℃といったところか🤔？

ならばサンゴライトバスソルトの湯に5分浸かる。

ツルツル美肌&ノーヘルノーマスクでどうだ…🤣。

ほらね良い感じだよ🥰。

10分で大粒玉汗🥵👍️。

そのまま毎時34分のオートロウリュがやって来たならばそのまま居座って最後まで…🥵。

ぬるきゃぬるいで入り方は色々あるんだよ🤭。

ハットかぶって『ぬるい！』はダサいよ🤣。


2セット目は炭酸泉5分からサ室へ。

やはり最奥上段は人気。

て言うかそこがベスポジ。

しゃあない最奥下段からの下剋上🤭。

7分程でようやく定位置。

上でさらに15分😅💦。

ハットとマスク要らないかも😅💦。

でも良い感じに仕上がる🥰✨。


水風呂は本日も13℃。

赤城の天然地下水由来の水はいつも気持ち良い🥰。

潜水オッケーの水風呂🤓💕。

遠慮なくザブングル🤣。

若干奇異の目で見られるもこっちが正義😅💦。

ちゃんと書いてあるから一読されてから水風呂へどうぞ…🤭。


外気浴は半露天の熱湯スペースにあるアディロンがオススメ。

デッキスペースに出るよりここは熱湯の湯気が立ち込める分、冷やし具合がマイルド🥰。

この時期、冷やしすぎは次のセットの入りの妨げになるので気を付けましょう⚠️。


3セット目もオートロウリュ狙いで…。

発動時に上手く最奥上段で迎えられるように調整して過ごす。

都合15分しっかり蒸される🥵。

やはり良い🥰。

若干混み入っていたのだが…

お客さん達のサテラシーが素晴らしい🥰✨。

サ室では誰一人しゃべっていないんですよ😅💦。

本日はサ友さんと一人も行き合わなかったけど、

ダメだワタシ、

知り合いと一緒になったら絶対しゃべってしまう自信がある🤭。



そんな風に考えながら最終セットを終えました🥰
。

推しちゃん店員🥰にご挨拶して赤城の湯を後に…。



水曜日は出来るだけこちらでサ活をしたい🤓💕


今夜も良きサ活が出来ました🤓👍️

本日のサ活はこちらで。

どうやらサウイキフレンズさん達が今夜こちらでサ活するとの情報を得ており、仕事終わりに直行🤓✨。

平日サ活は仕事中大体5施設くらい頭に思い浮かべながら、終業までに決定するスタイル🤣。

本日は迷い無し決定🥰❗️

ボードコラムを写していたらアウフギーサー柚氏とご対面🤓✨。

意気揚々と『今夜は仲間が来るんだぁ😆』なんて伝えたら、『もういらっしゃってますよ』とのこと…出遅れたか😅💦。

いち早く仲間と合流したいが、どうせなら驚かせたい🤭

逸る気持ちを抑え、もはやすっかり慣れっこになった動かせない一つ続きの石(椅子)に座りじっくりと洗体。

探さずに19時柚さん熱波に備えよう🤭

12分前にロウリュサウナ室へ入室。

サ室前に用意された氷🧊を頬張って上段奥へ。

すっかりお気に入りのメッシュマスクはここでも大活躍✨。

全然しんどくならない😊👍️。

すぐにお仲間達が入室してきた🥰✨

やったぞ❗️

驚いてもらえた🤣。

そして本日も満員御礼の中、柚さん熱波が始まる。

3段階の構成。

1段、2段はアロマを用いたロウリュからのお手製大扇子によるアウフ。

アロマの香りと蒸気を攪拌。

丁寧に時間をかけて…非常に心地好い空間🥰。

3段階目は豪快に氷🧊をガラガラとストーンの上に撒けてのロウリュからの～タオルを用いた本格的なアウフグース🤩。

激アツ状態の中、最後は個人扇ぎ🥵。

口上も非常に面白く常連さんとの一体感もまた楽しい🤭✨。

アウフ後はととのいルームにてクーリングアウフを柚さんとお話ししながら受けることが出来ます🥰
。

サ友さん達と一緒に外気浴を楽しんだ後は湯腰掛けスペースへ移動。

湯腰掛けずに入浴？

座面下が空洞になっていて足が伸ばせるんですね🤭。

湯温も良い感じで４人で談笑するには持ってこいでした🤣👍️

本日ご一緒させていただいた【おののさん】
【maomugiさん】【サスライトリップキングさん】どうもありがとうございました🙇。

たくさんお話し出来て楽しかったです🥰。

改めてここは一人でも仲間内でも楽しめる施設だと実感しました😊。

なんていうのかな？

懐が深い。

常連さんがしっかりしていて細かいことを気にしないそんなところが良いっすね✨

…今日も良きサ活が出来ました🤓💕

本日のサ活はホームで。月曜からまた頑張っていくための…🥰。
推しののすけさん。のアウフを受けたかったのですが時間が合わず🥺。しかしながら店頭でご挨拶が出来て良かった🤗。
20時はおんちゃん。リラックス系のアウフグース。ビィヒタを振ったアウフ🍃。拡がる心地好い香り🥰✨。途中、黒豆茶をいただいてまったり😊。背中にアウフを受けて、最後は力強い個人扇ぎ🥰。
アフターもしっかり。リクライニングチェアで休んでいると顔の近くでお香を振っていただいて、その後は足元に温湯をかけていただく…なんとも満たされたチルい時間🥰✨
本日の水風呂は樽8.5℃、檜14.5℃。しっかり蒸された後は樽でシャキッと檜でまったり冷冷交代浴🥰。檜水風呂からサ室ドア越しに見る燃ゆる薪の炎🔥🪵🔥眺める時間…至福のひととき🥰✨
21時はねっぱやしさん。開始の口上、マジメ回とのこと…絶対にフリでしょ🤭⁉️ミュージックアウフグース✨あれっ⁉️なんと正真正銘マジメ回😍⤴️⤴️。華麗なタオル捌きに魅せられて…格好いい🥰✨それでいて正面から伝わるしっかりした熱波🥰👍️
エクストララウンド的にブロアを浴びせていただいて完走🥵✨
なんか最近はエンタメ回ばっかり受けていたからめっちゃ新鮮でしたよ😆。
短めですが…この辺で🙇
今夜も良きサ活🤓👍️

インフル療養中🤧、まず思い浮かんだのが毎サ本店の薪ストーブ🔥🪵🔥。そして次に思い浮かんだのがこちらの熱湯だったのです🤭。ならば復帰第2戦目はこちらで。
平日土日あまり関係ない客の入り。いつもいる人はいつもいる感じの浴室。非常に落ち着きます🥰。今夜は常連のお父さん達も気持ち良さげに熱湯に浸かっておられたので熱さレベルは3といったところかな🤔。大体43℃後半ってとこ？詳しい温度？知らんがな…🤣。ワタシもお父様方同様じっくりと温まる🥵。しっかり下茹で3分が済んだらサ室へ。
サ室はメトスの遠赤外線。2段ストレートは定員16名だがまぁ大抵8人。室温計は90℃。そんなにはないような気がするが正面となる位置に座ればなかなかの熱さ。下茹でやってきてるから6分足らずで鬼汗🥵。サウナハット/マスク/ウォッチ/MOKUの満貫以上確定のサウナースタイルで端からみたら非常に滑稽に映るだろうか…単に熱耐性低そうなオッサン🤣。
しかし半端ない負荷。心拍数は見ない。あとはなかやまきんに君のような感覚🤭…『水風呂に向かうのかい？向かわないのかい？どっちなんだい？』…『向かう！パワー！🤣』で水風呂へ。
さて、水風呂は二つございます🎶。
一つはサ室出てすぐ。こちらは深めの水風呂。地下水利用の非常に肌触りの良い軟らかな水。ざっくり17℃くらいかなぁ…。
もう一つは熱湯サイドにちょこんと一人用。こちらはチラーの効いた水道水。本日はなかなかの冷たさ。シングルのそれでは無いが赤城の湯(13℃)よりは絶対冷たい。推定11℃台。水風呂マイスター自信あり😉👍️
まぁ、どちらか人が入ってない方へ…サ室経由は特にこだわり無し😊。一方、熱湯の後は絶対に一人用。これだけは譲れないゼ🥴。
本日はさくっと3セット。若干奇異の目で見られつつもプラスアルファで0段(直床)ストレッチを敢行。鬼汗滝汗でハアハア🥵。
サウナに満足したら温冷交代浴(熱湯🔄水風呂)モードへ🥰。熱湯3分(“ねっとう”じゃないよ。ペヤングは作らない🤭。)、水風呂1分を繰り返す。
風邪の引き始め、ちょっとした関節、腰の痛みなどこれ一発で治ってしまう✨まさに医者を遠ざける湯だと信じている(※個人差アリ)🥰。
血行が結構良くなるんだねぇ…きっと🥰✨
疲れちゃわないくらいで切り上げて…今夜も良きサ活🤓👍️

本日のサ活はホームで。インフルエンザからの復活サ活。ここ以外は考えられない🥰。
とりあえず猛省の意味を込めここに記しておこう。なんと受験生のJr.にうつしてしまうという最低な父親であるということを…あってはならないことです🥺。
結果、普段学校&塾のJr.、仕事&サ活だったワタシは5日間程ずっとひとつ屋根の下一緒。災い転じて？否が応にもコミュニケーション🥰。インフル判明直前に受けた試験に無事に合格🌸してもらいなんとか体裁を保てた感じ😅💦
さても復活サ活の第一ラウンドはアララライさんのシンプルアウフグース『熱波』を選んだ。満員御礼の中、始まる。おろしたての白樺。フレッシュビィヒダの香りが広がるロウリュからの力強いアウフ。BGMを用いないこの時間は薪の爆ぜる音、ロウリュの音、アウフの音を楽しむ😊。派手さはなく至ってシンプルなんだけど薪ストーブを楽しむにもってこいの演目。ありがとうございました🥰。
その後、ワタシのサウイキフレンズの中でも最古参スネーク氏と今年初のご対面🥰。ちょっとだけ近々のサ活談義。言うてワタシは一週間ほど🈂️🈲だった訳だが…💦。氏はラストまでを確定させての入店とは男前🤩✨…まだ21時半だぞっ🤭
22時のねっぱやしさんのアウフも5分前に当然のように満員御礼。病み上がりには少々キツいであろう上段中程に鎮座しスタート。演目の内容的には富○急ハイランドのお化け屋敷のイメージなの😅⁉️
久々灼熱男さんからの灼パンマンからスケキヨな展開で大量ロウリュ&団扇アウフ。そして大量ロウリュ&ブロア🥵。サ室入り口の丸椅子で受けていたサ友のスネークさん、灼パンマンにガン見されててワタシが大爆笑してしまいました🤣。
ヤバいくらいアチアチな演目でしたが無事完走。ねっぱやしさん的には手応えがイマイチだったらしくお蔵入りかもとのことでした😅💦が、ワタシ的にはめっちゃ楽しかったです🥰。
水風呂にも少しだけ言及。樽水風呂は6.2℃でキンキン、檜水風呂は15.8℃😉👍️。この差が冷冷交代浴にばっちり。ようやっと完調を感じられた…ワタシは冷たい水風呂が大好きなんだ🥰✨。
本日はサウナ用のマスクを着用して入ってみた。非常に着け心地が良く、息苦しさもなかった。なかなか有能なグッズを手にし、サ活の楽しみが増えたような気がした🥰✨。
この毎日サウナ本店でサ活復帰とはなかなかやるね…ワタシ🥰今日も良きサ活🤓👍️

本日のサ活は元ホームやっぱりホーム？なこちら。今年初登場。週の真ん中水曜日真ん中もっこり夕焼けにゃんにゃん🤣❗️水曜日は赤城の湯。前橋市民は500円である。
まずは推し店員様にご挨拶。『髪切りましたねっ。年末年始はどうされてました？』なんて声掛けてもらって…🥰。『私も髪切ったんですよ！』。オーマイガッ😅💦何故先に言ってあげれないんだ…【一番星の生まれ変わり】としてはあってはならない愚行🥺。
ちょっと凹みつつも、本日はサ友さんお二方と新年のご挨拶を交わすことが出来ました🥰
【maomugiさん】、【おののさん】お元気な姿を拝見出来て嬉しかったです…本年もよろしくお願いします🙇。
入りの時間も帰りの時間もみなそれぞれ。自分なりのサ活を敢行しつつもちょっとしたお話しタイムと1セットのセッション😌。ここのサ室・水風呂・外気浴の良さを分かち合う仲間と最高のひととき🥰。
大学のサークルのラウンジ感？行ったら誰か居る。そんな施設にしたくってワタシは水曜夜はここに居たいと思います🥰。お越しの際には、全力で【お星さまの引き立て役B】として盛り上げますよ🤭
・サ室
本日はMAXで92℃。90℃台は珍しい。出入りが少ないためか？なかなかの素敵温度🥰。お漏らしロウリュのおかげで保たれた湿度良好🥰。毎時34分に発動するオートロウリュを最奥上段で迎えることが出来たなら…その後の仕上がりは約束されたようなもの🤭
・水風呂
赤城地下水脈天然水をチラー効かせた13℃🥰。潜水もオッケー。今年どこへ行くかまだまだ分からんけど、まぁ片手に入るであろう絶品の水風呂🥰。
・外気浴
寒い時期なので半露天になっているところのアディロンがオススメ。お仲間も大体ここで休むんじゃないかな？寒くなったらそのまま熱湯にドボン🤭。
【Ah やっと言えた これは絶対嘘じゃない …ととのったぁ～】
今日も良きサ活でございました🤓👍️

本日のサ活はこちらで。ワタシらごく一部の間では“東のやすらぎ”もしくは“ペヤングのやすらぎ”と親しまれている🤭。あぁなんか久しぶりにやってきた🥰。
二つのサ室。
遠赤サウナ室はメトスの大きいのが左右に鎮座。大好きな入り方はこの遠赤の至近で向き合い足をぷら～ん🥰。TVを観ながら常連の話しに耳を傾け蒸される。室温計は102℃だけど体感は90℃中盤位かな。ストロングな感じで10分前後でなっからいい汗🥵。
で、もう一方はロウリュサウナ室。ハルビアのストーン対流式。80℃ちょっと欠けるくらい。若干物足りない感じ🥺。
がしかし、19時と20時20分には熱波イベントがあるのです🥰。これがまた超本格的なもの🥰…ちょっとこの施設この客層にはもったいないくらいの…(失礼🤭)。3段階の構成。柚さんお手製の大扇子でロウリュ&攪拌扇ぎで2段階。アロマもこだわっていて今夜もいくつか使用していただいたけど、アンバー(琥珀？)のアロマがスッゴい良かったなぁ…🥰。ウッディな感じなんだけどちょっとバニラっぽい香り…。
そして、最終3段階目はサウナストーンの上に氷をたっぷりと…蒸し蒸しの室内で最後は華麗なタオル捌き🤩。かっこよく魅せつつもしっかりと強い熱波を一人一人に送っていただき終了。
イベ後はととのいルームで休んでいれば大扇子で扇いでいただける…🥰柚さんに労いの言葉を掛けつつ、最近のサ活事情についてお話ししたりしてやすらぐ🥰。
木曽の水風呂と銘打った水風呂は本日15℃。サウナをしっかりとやってくるとちょうど良い温度ですかね…気持ち良かった🥰。
最後は高濃度炭酸泉に10分しっかりと浸かって今夜は終了。
帰り際、ご飯を食べていた柚さんにご挨拶をして前橋やすらぎをあとにした。
そういえばふとワタシが去年まで足繁く通っていたコスパ&タイパ最強施設を思い出しました🥺。伝わる方には伝わるだろうか…いつまでもあると思うなロウリュサービス…『推しは推せる時に推せ！』である…今日も良きサ活🤓👍️

連休最後のサ活はホームで。まずはフロントでねっぱやしさんとおんちゃんにご挨拶。ねっぱやしさん『髪の毛伸びましたねぇ～。』🤗(ボケ)。ワタシ『髪の毛切ってきたんですけどぉ～。』🤣。
ちょうど良いタイミングで5冊目の回数券が終わったのでサインをもらおう🤓✨。お願いしたら宛名が『タカハンス・サッパリスキー』に…最高🥰
そして6冊目にはおんちゃんのサイン入り🥰ｲｪｰｲ。どうだ！羨ましいだろー🤣
どこでサ活してきてもやはりココは別格。実は昼間大好きなスパ銭で良い感じに蒸されていた。しかし大型連休のラストはやっぱりココの薪ストーブだ🥰🔥🪵🔥。
21時のアウフはおんちゃんのオン魔女カーニバル。二人はプリキュアとお邪魔女どれみをBGMに熱波を送っていただく。緩急のある熱波は非常に心地好く大変気持ち良く蒸されることが出来ました🥰。
本日の水風呂は樽水風呂が6.7℃、檜水風呂が16.5℃でした。この10℃の違いが絶妙で冷冷交代浴。特に6.7℃→16.5℃がバッチリな感じで、檜水風呂に浸かりながらサ室の窓越しにみる薪の炎🔥🪵🔥はなんとも言えない激エモタイムでした🥰
そして22時のアウフはねっぱやしさん。Mrs. GREEN APPLEの大人気曲『ライラック』と『青と夏』をBGMにしたアウフ&ブロア。一曲目の『ライラック』の途中で手拍子を入れてみたらスゴく盛り上がっていただけて、いつもより多く回していただけた感じ…🤣。美技に魅了されます🥰…いつみても格好いい🤩。二曲目『青と夏』ではロウリュ&ハンディブロア。時折、集中砲火をくらいながら耐える🥵。なんとか完走🥵。
ねっぱやし✖️Mrs. GREEN APPLE超格好良すぎです🥰。この間なんとサ友のモッッツァレリダリミンさんと隣で受けれました…THANK YOUモツ君🤓👍️
ちょっとね、ヤバい…一人だったら泣いてたかも🥺。良いよねMrs. GREEN APPLE。受験生のJr.がよく聴いていて…。
雨が降るその後に 緑が育つように 意味のない事は無いと信じて進もうか 答えのない事ばかり だからこそ愛そうとも～
…って刺さりすぎる🥺
頑張ろうな…あと2ヶ月😊
さぁ、明日からまた頑張ろう❗️今日も良きサ活🥰👍️

本日のサ活はこちらで。本日までお正月特別料金なんですって。へぇ…じゃあ貯まったポイントカード使おうっと🥰。ヘへっ、もう勝ち確だね🤣。
10時30分のロウリュイベント。毎回大体15分前に店内アナウンスが入るんだけど、まだ動きは小幅。12分前に入室。お気に入りの右サイドバック(勝手に命名🤭最上段右)が空いていたので着座。ちょっと長いかなぁ🥵…と思いつつも、今年一発目のロウリュイベントを右SBで受けられるとは、あっこいつは春から縁起がええわぇ～🤪。熱波～HeatWave～のアロマはジンジャーの香り🍃。最後までしっかり扇いでもらっておかわりまでもらって約20分完走🥵。
サ室の温度計。上段102℃を指しているけど、これはアテにならない😅💦。設置がストーブに近く目線より遥か上にあるから…。最上段で体感80℃台中盤だろうか…。程好く湿度があって良い感じ。このサ室まさに基準の12分計🥰⌚️。ワタシがひとつ退室の目安としている150bpmにちょうど12分で到達するのである。入り慣れているせいもあるけど大好きです🥰。
水風呂は割りと広くてロウリュイベント後もパーソナルスペースを保てる位。水温は17.5～18.5℃。もう少し冷たい方が…と思いつつも、この温度絶妙🥰。出来上がる羽衣を自ら破りつついつまでも入っていたくなるヤツ🤣。
外気浴。本日は風も弱く穏やかでリクライニングチェアで横になって、通常時のbpm50台まで下がりきるまでいられました🥰。
炭酸泉と露天上段の温泉(熱湯)にもしっかりと浸かって…🥰。
特筆すべき点はあまりないのだけど、全て平均点以上は取ってくるような感じ…通知表だとおそらくオール4をもらってきそうなのが七福🤭。
今年もちょくちょく利用させてもらおう。
今日も良きサ活🥰👍️

トマト酸辣湯麺(麺大盛り)+オロポ

食べやすくて大好き。いつもこれ。追い酢でさらにおいすぃ🤣。オロポが若干お得に飲めます。

本日のサ活はこちらで。
昨日&今日と箱根駅伝をTVの前で食い入るように観戦し母校を応援しておりました😅💦。残念ながら3強の牙城を崩すことは出来なかったけど4位は立派でした😌✨。
頭はすでに次回です🤭。【風光明媚なコース。襷の責任。仲間との絆。美しくも、過酷な217.1kmのドラマ。102回目の継走。】(久石さんのじゃなく『喜びの飛行』で脳内再生🥰🎶)
そのまま呑んで寝ちゃっても良かったんだけど…【乾杯を、もっとおいしく。🍺😆】なんて言いながらサ活はいたって真面目に🤓✨
【釈迦炎舞】
オートロウリュの雨越しに見る高崎市街の夜景はなんともエモい🌃🌉✨。パンカールーバーからのがっつり熱風を楽しむ🥵。室温は90℃いくかいかない位。程好く出入りがあるからキツいって感じはなくて大体12分程度滞在。今日は2/3回オートロウリュ。
【空の間】
何？8人…だと？😅💦MAX8人ぎゅうぎゅうで入っている時があってしばし敬遠。19時辺りでようやく落ち着き入室。室温は86℃程。やはり出入りが多いから室温が上がりきらない🥺。時折誰もセルフを申し出ないタイミングがあり様子を見てしてあげる🤭。溜まりに溜まった熱気を下ろしてあげれば…たまらん体感温度の急上昇⤴️🥰。黙蒸は徹底されており薪の爆ぜる音に耳を傾け、スタッフによる薪くべ時の燃ゆる薪の香り…love薪ストーブ🤩
【蒸観音】
今日は3回。8分・10分・10分。楽勝😅💦。
やはり出入りとドア開閉時の開けっ放しが目立つ。相変わらず全力轟音を響かせているものの我々蒸観音フリークが期待しているものとは違う🥺。
ただ悪くない…だって痛くないから…🤣
気持ち良く入るなら今日くらいのやつなんだろうなぁ…🤔
【水風呂】
手前6℃で奥11℃。炎舞からは手前。空の間&蒸観音からは奥。動線通りに利用した。低温過ぎると思われがちだけどサ室でしっかりやってくると意外にドンピシャな温度かも…🥰
【温浴槽】
体感42℃くらいかな。あがり湯として利用。ここからも夜景🌃🌉✨がよく見える🤩。
【内気浴】
以前、若干寒いなぁと思った回があったんだけど今日は良い感じの室温でした🤗。インフィニティー♾️で横になって乾いたバスタオルをかける…持参したイオンウォーターをちゅうちゅうして至福の一時🥰。
思い出した💡なんで無性に薪サウナに入りたかったのか…。夜中に初詣で護摩焚きを20分🔥🪵🔥も眺めてたんだった…それだ🤣💡
あら今日寝てないや🤭やたら長い1日だったなぁ…🤔乾杯はもっとおいしくなったかな🍺😆。
今日も良きサ活😉👍️

今年最初のサ活はホームで。妻の実家へ挨拶(高崎)とケヤキウォーク初売り(前橋)とワタシの実家へ挨拶(渋川)。ニューイヤー駅伝の通行規制の隙を縫って縦横無尽。滞りなくスケジュールをこなし夕方に訪れたサウナチャンス🥰👍️
家族に迷惑掛けない程度に90分無料クーポンを使用したクイックサ活😅💦。しかしながら50分入りは完全に欲張って行くスタイル🤤。アウフグース2回しっかりともらっていきますよ🤭。
フロントでねっぱやしさんとジャック・ドゥーさんにご挨拶🙇。今年もよろしくお願い致します🙇。
さらっと洗体。滑り込んだ5分前～🎶はアララライさんの『熱波』。記念すべき2025年の1セット目😌✨。BGM無しのシンプルアウフグース回✨。ひたひたのビィヒダのロウリュ拡がる香り。
強めなランバージャックで気持ちの良い風🍃🥰
アララライさんには本日のあがり間際『お身体大事にしてくださいね。』なんて声を掛けていただけて…なんとも嬉しかったです🥰✨
その後も滞りなく、新年…初水風呂、初冷冷交代浴、初ととのい、初丸椅子、初セルフロウリュと次々に制覇🤭
そして18時回はねっぱやしさん『パヤゴンボール』。華麗なタオル捌きに魅了されつつ今年一発目の元気をいただきました🥰✨
エクストララウンドもハンディブロアを掻い潜りながら見事完走することが出来ました🥵🥵🥵
帰り間際もねっぱやしさんとジャック・ドゥーさんに改めての新年のご挨拶を交わして、本日のサ活は終了🥰✨
本年も幸先良くサ活をスタートすることが出来ました🥰👍️
改めまして皆様本年もよろしくお願い致します🙇

今年のサウナ納めはホームで。なんとか間に合いました😅💦。実は5日程調子を崩しておりました🥺。ようやっとサ活を楽しめそうな感じ🥰✨
『毎サ部のWポイント狙いです。』なんてサ友さんが時間を合わせて一緒に来場してくれたりして、すでにエモいサウナ納め🥰✨
この後のカウントダウンイベントにもエントリーしているサ友さんは60分？マジで？ホントこういうことしちゃう人大好き🤣。
1セット目。サ友さんと下段でじんわりと蒸される🥰。余りの居心地の良さに気付いたらジャック・ドゥ－さんのアウフグースの時間になってて😅💦。団扇アウフ1曲目『世界中の誰よりきっと…』をサ室のお客さん達と歌いきったところで退室🥵。
完全にタイミングを誤ったなぁ…病み上がり初回で約20分もサ室に居た🤭。桶水風呂(9℃)にしっかりと浸かり、リクライニングチェアでゆっくりと休めば、世界中の誰よりきっとやさしい気持ちになりました✨🥰✨
サ友さんと年末の挨拶を交わし見送った後は、短め3セット🔥🪵🔥。
そして今年のサ活ファイナルセットは、ねっぱやしさんの『2024ラストスノコ王子』。安定のマイクパフォーマンス🎙️✨🤭。2025❗️トゥーサウザントトウェンテｨファイブ🤣❗️はさらに上のステージに行けるように頑張ります🤣🤣🤣
[Alexandros]の『ワタリドリ』とLiSAの『Catch the moment』をBGMに華麗なアウフ🥰✨
入室が遅れ上段鎮座でのはじまりだったが、無事に完走🥰✨
良いサウナ納めとなりました🥰✨
ここでは書ききれないくらいの多くの皆様、心当たりのある方々🤭、来年もよろしくお願い致します🙇

本日のサ活はこちら。Jr.塾変則授業により仕事上がりに直で迎えに…。近隣のコンビニで🎶waiting for fatherなJr.を拾って群馬やすらぎへ。本日はポイント5倍デー🥰。2人で10ポイントgetで4つくらい押してあったカードは一気に第3コーナーの出口付近🤣✨20ポイントで無料である。
群馬ヤスラギストの最大の関心事はもっぱら今日の小浴槽(熱湯)の温度🤭今夜は割りと爺さん達も浸かってたので普通(43℃)程度か…熱ければ熱いほど良きなのですけどね🥺
熱湯3分(“あつゆ”ね😅“ねっとう”じゃないよ💦ペヤング作ってるんじゃないのよ😊なんならそっちは前橋やすらぎの湯だから…🤣)(誰かに『ヤメロ！』と言われるまでこのネタは擦る🤭)。ワタシは熱湯下茹でJr.は内湯下茹でして共にサ室へ。室温は86℃。遠赤外線ストーブと真向かいとなるポジションをキープして蒸される。割りと出入りがあってこれが逆にいい感じ🥰。熱湯入れてる分、2セット共にワタシが先に退室🥵(10分と8分)。
サ室側の地下水水風呂体感18℃に浸かっているとJr.が退室してきて水風呂スルー🤣水風呂気持ち良いのに…🥺
ととのいになれるものならば～水風呂より外気浴。
『もう一セット行きますか？』と早速オッケーちょっと信じられない～🤩✨
Boy連れてく 4月 高校生 半年たったら サ旅に～
そうですね トトノイの神様 願いを叶えて～
Boy連れてく いつまでも ずっとこの気持ち忘れたくない～
そうですか？最後まで読んだ？どうもありがとう🙇
～タカハンスJr.殿～
今日は良い気分転換になったかな…⁉️
明日父は仕事納めだからまたサウナ入りたいなら連れてくけど…🤣
今日も良きサ活🥰👍️

おおぎやラーメン 前橋下小出店

味噌ラーメン(麺大盛)とサービスライス

ノーマル味噌が一番うまいと思う🤔 帰って飲むんだから🍺普通はこんなもんだよ🤣