原一

自宅から持参したサウナマットを初利用。
ストレスが少し減った。

昼過ぎなのに人多くてびっくり。日光浴してる人たくさん。

3セット
日差し気持ち良い
サウナと外気浴スペースで喋ってる若者が気になる。
水筒持参。

宿泊
14時と21時に入浴。
浴場は小さい。整いスペースなし。
サウナは16:00-20:00までだった。

湯が42度だったので水風呂との交替浴。
水風呂は1人用。水も自由に継ぎ足せる。

切れ味の良い水風呂でさっぱりできた。

・旅行で宿泊
・20:00
・3セット
・ガラガラ
・サウナにテレビなし◎
・水風呂にキレあり
・外気浴のスペースなしだが、露天風呂があり、なんとか座れるところがあった

→整えました。

3セット1時間
外気浴の日差しが気持ちい

3セット1時間
外気浴で日光浴最高