多忙暇人

2024.03.10

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
北九州に週末2日間用があり、カプセル宿泊で利用。
最近私は「サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→休憩」を1セットとする、というセッティングを試している。体格が大きい私にはこっちの方があってるのか、ととのう確率が格段に上がった気がする。
今回も例に漏れずこのセットを実行。土日の間ということもあってか、1セット目の深夜サウナの時点でそこそこ人がいたし、起床後の朝ウナはもっといた(それでもここのサ室は広いので余裕で座れた)。
深夜・朝とも新セットでしっかりととのえた。

おつまみセット

今回は冷奴+たこわさ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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