伊都の湯どころ
温浴施設 - 福岡県 糸島市
サウナ：8分、15分、8分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分、5分、10分
合計：3セット
今回は、サウナ前に温泉に浸かり、しっかりと温まりました。
1セット目は、ロウリュウサウナ。温泉で温まっていたため、入室後すぐに汗だくになりました。8分で限界でした。
2セット目は、スチームサウナ。伊都の湯どころには昨年からたくさん来ているのですが、このサウナは初でした。じんわりとスチームで温まるので、長めに入りました。
3セット目は、メディテーションサウナ。いつも通り集中して入ることができました。
今回は、ぽかぽかととのい。
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