めぐ

2024.11.23

63回目の訪問

サウナ飯

食べたかった味噌ラーメンを食べてからキュアへ

高温サウナ 8分~9分×3 ※内1はオートロウリュ
中温サウナ 10分×1
水風呂 1分~1分半×4
休憩 10分~15分×3

久しぶりに中温サウナにも入りましたが、じっくり汗をかけるのでいいですね
だいぶ寒くなってきたので、休憩は中の整い椅子で

さっぽろ純連 仙台店

味噌ラーメン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.3℃
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