ダイスケ

2025.01.16

3回目の訪問

15:00~

ミストサウナ : 5分 × 3
ドライサウナ : 5分、7分、7分
水シャワー × 3
水風呂 : 30秒 × 3
休憩 : 5分 × 6

帰省中2軒目のサウナはこちらで。
相変わらず施設内は清潔でいい匂いがするし、雰囲気もエモくてよい。
ミスト→水シャワー→休憩
ドライ→水風呂→休憩
ドライ→水風呂→休憩
1時間ほど休んだ後、
ミスト→水シャワー→休憩
ミスト→水シャワー→休憩
ドライ→水風呂→休憩
の6セット。
ドライサウナはテレビなし、温度控えめ、BGMはオルゴールで落ち着いている。
そしてミストサウナが以前よりもミスト量が増えていてこれはとても気持ちいい。
1年の間に結構改善されてる部分もあり、嬉しい反面少し寂しさを感じる。

  • サウナ温度 50℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃
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