ダイスケ

2024.07.28

5回目の訪問

サウナ飯

18:00 ~
いつも通りの混雑度。むしろここまでコスパがいいのに全く混雑しないのは逆に怖い。何かあるんじゃないかと邪推してしまう。

低温サウナ : 5分 × 2
高温サウナ : 5分 × 1
水風呂(冷水) : 30秒 × 3
水風呂(常温) : 2分 × 1
休憩 : 5分 × 3

まずは白濁湯に3分浸かり、ラドン風呂に5分浸かって身体を温める。そこから低温サウナを2セットと高温サウナを1セット。温度計は確認してなかったが、冷水の水風呂がいつもより少し冷たくて気持ちよかった。高温サウナも久しぶりに入ったが100℃近くて結構暑い。湿度も高めでしっかり蒸されていると実感できる。

ダイスケさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
ダイスケさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真

ポークカレー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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