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ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)

カプセルホテル - 東京都大田区

ダイスケ

2024.07.23

8回目の訪問

10:00 ～
夜勤明けにイン。飯と風呂を一気に済ませる目的のためサウナは身体に負担をかけないよう最小限に。

ドライサウナ : 3分、5分
水風呂(冷たい) : 30秒 × 1
水風呂(ぬるい) : 2分 × 2

いつもはマイルドに感じるドライサウナの下段が、今日は少し暑いと感じる。イキタイには調子がいいと110℃まで上がると記載があるが、今日はたまたま調子が良かったのだろうか。とはいえ温度表示102℃。