ダイスケ

2024.06.19

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

19:00 ~
今日は宿泊でイン。
夕方頃はそれなりに混んでた印象だが、深夜帯になれば流石に人はいない。宿泊だと自分の好きなタイミングでサウナに入れて良い。

ボナサームサウナ : 5分、7分
テルマーレ改 : 5分、5分、8分
からからジールサウナ : 7分
冷水プール : 1分 × 4
冷水 : 1分 × 2
休憩 : 5分 × 6

ボナサームサウナ98℃。
テルマーレ改60℃。
からからジールサウナ106℃。
冷水プール15℃。
冷水19℃。
個人的にテルマーレ改が1番気持ちいいので、ずっと入り浸ってしまう。冷水プールは頭まで浸かれて一気にクールダウン。やはりニューウィングが1番いい。

ちゃんこ鍋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 106℃,60℃,98℃
  • 水風呂温度 19℃,15℃
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