ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)
カプセルホテル - 東京都 大田区
18:00 ～
ここのドライサウナが恋しくなり、仕事帰りのイン。
セルフロウリュサウナ : 7分
ドライサウナ : 7分
水風呂(冷たい) : 1分 × 2
水風呂(ぬるい) : 1分 × 1
休憩 : 10分 × 3
セルフ→水風呂(冷たい)→休憩
ドライ→水風呂(冷たい)→水風呂(ぬるい)→休憩
最初の1セット目のロウリュで大量発汗し、1セット目からととのってしまったので2セットで済ませる。にしてもここのロウリュは目に染みる……本当に何のアロマを使用しているのだろうか。
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