ダイスケ

2024.05.05

2回目の訪問

サウナ飯

18:30 ~
仕事の疲れを癒すべく2日連続のイン。
混み具合は昨日と変わりない。

低温サウナ : 5分 × 2
水風呂(ぬるい) : 2分 × 2
休憩 : 5分 × 2

体調を踏まえて軽めの2セット。
20℃以上の水風呂でも案外ととのえてしまうんだなと新たに気付いた。よほど疲れていたんだろう…。

カツカレー

分厚くてサクサクのカツに、ニンジンやジャガイモがゴロゴロ入ってるカレー。これはかなりの満足度!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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