スネーク

2024年1月13日土曜日
天候晴れ☀
風有り微風
７時サ活開始❗
12分✕３セット
内風呂10分
朝食バイキング
なめこ汁✕1
ご飯✕３
トロロ✕茶椀1
納豆小粒カップ✕1
味海苔✕7枚
ウインナー5本
唐揚げ4個
小さい焼きサバ1切れ
スクランブルエッグ少量
エリンギ中華風炒め少量
塩焼きそば1皿
カレー少量
らっきょ2個
後半サウナ
８分2セット
内風呂10分

今日は久しぶりのサ活でした😁
しっかりサウナと向き会い良いサ活でした✨
朝風呂も久しぶりで😆大満足🎊

2024年1月7日日曜日
天候晴れ風有り🍃
9時サ活開始❗
12分✕３セット
10分✕1セット
8分✕1セット
内風呂20分

今日は、心拍の上がりがいつもより激しいかったので少し短めのサ室活動にしました😁
外気浴は風があったけどしっかりトリップできました😊
最高の休日の始まり🤩

2024年1月４日木曜日
天候晴れ☀
風有り
15時20分サ活開始❗
12分✕３セット
８分✕1セット
アトラクションバス10分
内風呂10分
外風呂10分

久しぶりの七福前橋店さんにお邪魔させて頂きました。😁思ったより混み混みだったのでビックリしました。でも長年の感でサ室の上段をキープする事ができました😊
外気浴は思ったより寒かったので外気浴と内気浴を上手く使いトリップできました🤩

サ飯は会社の仲間と新年会で焼き肉食べ放題😆
かなり充実した一日になりました✨

カルビ大将 前橋日吉店

食べ放題

肉🍖肉🍖肉🍖

2024年1月3日水曜日
天候曇り☁
風そよ風
11時50分サ活開始❗
12分✕３セット
内風呂20分

箱根駅伝を見ながらサ活😁
曇りだけどしっかりトリップできました✨
お昼頃なので外気浴も大丈夫でした😆

2024年1月2日火曜日
天候晴れ☀
風そよ風
11時50分サ活開始❗
12分✕３セット
内風呂20分

1セット目からあまみ群発生✨
「勝ったな!」
「ああ！」
って感じになりました😁
お昼前だったのでサ室もゆったりできたので
最高にトリップできました✨
サ飯は群馬のソウルフード登利平竹で
今日充実したサ活活動できました🤩

登利平竹

群馬のソウルフード

2024年1月1日元旦☀
月曜日
天候晴れ風有り
10時15分サ活開始❗
12分✕３セット
内風呂20分

今年の元旦サ活は少し遅めの10時台からスタート
しました😁混雑してなくてゆっくりゆったりサ活活動できました🤩
本当は朝方まで起きていて寝て起きたら8時過ぎていたので😱
去年のサ活は、サウナ仲間ができ、Xiaomiを仲間から頂きイロイロな事が有りサ活活動してきた中で一番充実した一年だったので😁今年も良いサ活ができるようにしっかりサウナイキタイで皆様の投稿を見てより良いサ活活動ができるようにしてイキタイです✨
今はサ道を見て元旦を満喫してまーす。😁
今年のサ活活動も良いスタートができて良かったです✨施設の皆様に感謝😆

12月28日木曜日
天候晴れ
20時40分サ活開始❗
120分満喫😆
休みまでもう少し😂
今日は毎日サウナサンでリフレッシュ✨

12月25日月曜日
天候晴れ風なし
20時15分サ活開始❗
120分タップリ
サ活活動😆
しっかりトリップ👍

12月24日日曜日
天候晴れ☀風有り
13時15分サ活開始❗
6分サ室（冬段取り）
12分30秒✕３セット
内風呂20分
外気浴も気持ちよく運べる事ができトリップ成功😆
最近は、寒いので早く身体を拭く事に夢中😂

12月23日土曜日
天候晴れ☀風なし
8時20分サ活開始❗
6分サ室✨
12分30秒✕３セット
内風呂10分
アトラクションバス10分
今日でポイントカードいっぱいになりました😆
最近は、朝風呂遅めで😂
太陽☀が出てからのサ活😁

12月22日金曜日
天候晴れ風なし
20時30分サ活開始❗
6分サ室
12分✕３セット
内風呂20分
今日は、外気が寒いかったので外気浴は短めにしました。😆
冬のサウナが始まったな～✨
サ活が終わった後マッサージ機でしっかり体を癒しました。🤩

12月19日火曜日
天候晴れ風なし
21時10分サ活開始❗
12分✕３セット
内風呂露天風呂10分
今日は、風がなかったのでそれほど寒くなくしっかり外気浴でトリップできました😊
サ室も３セット目は貸し切り状態でとてもゆったりサ活できました😆
久しぶりのまねきさんで充実したサ活でした😁

12月17日日曜日
天候晴れ☀風有り強
12時サ活開始❗
12分✕３セット
内風呂10分
今日は、朝サ活ではなく久しぶりにお昼にサ活開始しました✨
今日は、晴れ☀ていたのでとても気持ち良くトリップできました😁
あまみ大量発生😆
スッキリしたので帰りに年末ジャンボ宝くじを購入してゆったりリラックスできました😊
当たったら全国のサウナ施設を巡りに行こう😆

12月16日土曜日
天候曇りのちに晴れ
７時20分サ活開始❗
12分✕３セット
ジェットバス10分
今日も気持ちよくトリップできました😊

12月14日木曜日
20時50分サ活開始❗
120分間満喫😆
毎週1回は、毎日サウナに行きたい体になってきてます😆
病みつきとはこういう事なのかって思うぐらい
トリップしました✨
サウナーの天国みたいな時間をいつも提供してくれてありがとうございます😊

12月13日水曜日
天候晴れ風有り
20時30分サ活開始❗
12分✕３セット
内風呂10分
今日は、外気浴をしようと思ったら思ったより風があったので中のトトノイ椅子でトリップ😆
今日はサ活投稿してる人がいっぱいいますね🤩
サ活生活最高ですねぇ～😁

12月10日日曜日
天候晴れ
風少し
９時サ活開始❗
6分✕1セット
９分✕1セット
12分✕1セット
今日は、バイキング後のサ活なので
控え目なサ活にしました✨
後、ゲームと映画を満喫して寝不足だったので😅
今日もイイ天候ですぐにトリップできました😆

12月９日土曜日
天候晴れ☀
風なし
６時30分サ活開始❗
12分✕３セット
内風呂10分
久しぶりに７時前のサ活😁
少し寝不足😅
今日は天候が最高でした✨

12月8日金曜日
天候晴れ☀
21時10分サ活開始❗
120分のサ活😆

今日も気持ちよくトリップさせて頂きました。
いつもありがとうございます✨