maisauna

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サ室、人多かったけど、めっちゃ静か…。
素晴らしい👍

ちゅらさんとおむすび見て汗だく💦

外の水風呂、プール感あって好きだな☺️

お風呂もあるから落ち着く🍵

スケール広くてめっちゃ深呼吸できる❣️

その後また「くべる」でデイキャンプ🏕️

焚き火で料理楽しすぎ&美味しすぎ❣️

23日のEZKサウナもドキドキ楽しみ🏕️

デイキャンプ場「くべる」

あぶり鉄火巻き&焼き鳥&アヒージョ

今日はサウナ後❣️ドライバー有のため、 タコハイ&ビール&ハイボール❣️焚き火見ながら飲むお酒サイコー❤️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：デイキャンプの帰りに寄りました〜17時半in。
うーむ、地元ルール強すぎて全くゆっくり出来ませんでした。
狭いサ室内をサウナマットで占領する姐さん3人。
さらに脚を伸ばして占領。ずっと大声でしゃべるしゃべる。大きな声であくび。

休憩から戻ってくるときなぜかサ室のドアを3回大きく開閉。一気にサ室内の温度が冷める…。
換気大臣に任命されてるのかな？



退出する時に、やれマットで拭け、少し間違えると小馬鹿にしたように笑う…。

うーむ。タイミングが悪かったかな。。


もう行かないかも♨️




いい勉強になりました！

デイキャンプ場「くべる」

シーチキンのおにぎり🍙手羽先andノンアル

サウナ前飯。 外で食べると格別に美味い😋

今日はゆっくりデーなので

エミナースへ♨️

3セット。

NIKE浴大好きだけど、今日は2回外気浴☺️

風が気持ちいい〜☺️


最後電気風呂ビリビリで〆ようと思ってたら、

何やらおばさまが釜風呂のフチ？で足を怪我した様子…。

ティッシュとか絆創膏とか持っていってさしあげたら感謝された☺️


風呂から上がったら脱衣所で常連さんたちが

手当てしてあげてた☺️


ほっこり☺️

しかし、釜風呂のフチには気をつけなければ❗️

ミックスフライプレート&ノンアル

美味い❣️

しごおわ。



ロッキー✖️2
ミネラル✖️1

今日のサウナ飯はオムカレー🍛

食堂めちゃ混んでて結構待ちました😅

女性専用ブースでまったり。

少し寝たらまたミネラろうかな♨️

オムカレー

美味しいけど、足りない笑

初、土曜日あがんなっせ。

今日は白樺の香りらしい。
塩サウナにも入れてじっくり汗かけました☺️

先週YRAXで1日に9セットもしたからか、
若干体調悪くなったので、

用心しながら3セット。

サ室はそこまで多くないけど、ヨギボールームが満員🈵

女性専用スペースでだらだらしています♨️

17時になったらご飯食べてチムジルバンステップふみにいくかな☺️

トンカツ定食

うますぎた❣️

あなたは頑張りすぎていて、
いつか壊れてしまうんじゃないか…。

でも周りの人にそれが伝わらないくらい上手に振る舞えてるよね。

それがあなたのいいところでもあり、
悪いところでもあるよね。

上司の言葉を思い出しながら、
外気浴ベンチでボーっとしてた。


久しぶりの湯らっくすだから、
宿っくすはもう堪能したから、

今日は純粋にサウナと、
みらいさんとさいきさんと藤川さんのアウフグースを堪能しまくるぞ❣️と心に決め、

まずはみらいさんのアウフグース。
「ヴィヒタ」…いつものみらいさんと違う‼️
白樺の精かと思った…。どっちも出来るってすごいなあ。

続きまして、
さいきさん❣️
二回目だわ☺️
話し方や所作が本当に丁寧で、
誠実さがとても伝わってくる。。。

今日の曲はtiktok?でバズってる曲らしく、
40歳を迎えようとしている私には全くわからず…笑
なぜか藤川さんスピリットを、感じるなあ…☺️
と思いながら彼女のパフォーマンスを眺める。
小さな身体を精一杯動かして、
一生懸命に腕を振っている…
そういえば、腕がちぎれるくらい練習したらしいなあ…
あらら、目頭が熱くなる。目から汗が💦

さいきさんの姿を見て、
一生懸命がんばることは、
素晴らしいことで、
一生懸命がんばっている人に
こんなにも真っ直ぐ届いて、
その人の力になるのだな、
と感じました。

こんなに心が熱くなったのは、
今日のアロマだけが原因じゃないはず❤️

その後も熱心に水質検査や清掃をしてくれていて、お声かけするチャンスはたくさんあったのに、
わし、too shy shy girlやき、後頭部を見つめて終了笑

18時の藤川さん。
始まる前に、脚が痛いもっこすおばあさまに、
延々と人生の愚痴を聞かされややうんざり😮‍💨

もう出ようかなと思ってたところに、
アウフスタート。
今日はでか扇子じゃなくて、バスタオルなんだ…
安定の2曲目ギャップ❣️

パワフルな熱波にみんな興奮❣️

もっこすばあさんも、まさかの
「わあ〜❣️ありがとうねえ〜❣️」と別人。

終わった後、手を貸したら「ありがとうねえ❣️」とお礼言われた…。

みんな、それぞれいろいろあるけどさ、

一生懸命生きてたら、

こんなふうに心震えたり、ありがとうと言えるようないいこともきっとあるんだなあ。

偶然出会した人たちがこうやって一瞬でも心を通わせ合えるんだなあ。

もしかしたらすごく上手にこなしてるように見えてる人も、
実はいろいろあってるのかもしれないな。
それを感じられることって、すごく幸せなことで、すごく豊かなことなのかもなあ。

なんだかとても感動する一日でした❣️

9セット‼️笑

ありがとう湯らっくす♨️

ハイボ2タコハイ1スンドゥブセット&タコ刺し&ホルモン

食べ過ぎ飲み過ぎ。反省。

宿っくすめちゃくちゃ快適だった！

また泊まりたい〜帰りたくない〜。

チェックアウト後、

フリーコースで再入館❣️

とりあえず3セット❗️

癒される〜☺️


みんな昼からよく飲んでらっしゃる🍺🍺🍺



今日はみらいさんとさいきさん、藤川さんがおらすので、全部アウフグース受けたいな🥰


湯らっくす大好きすぎる♨️

アジフライ定食

天草のアジじゃなくなったような…？

でかい仕事がひと段落したのでご褒美‼️

宿っくすに宿泊〜❣️

初宿っくす❣️

シャワー、トイレ、冷蔵庫、でかいベッドが付いていてきれい&広い‼️

ブルーベルベットと違ってちゃんと壁で仕切られてるから、静か☺️


仕事終わってその足でチェックイン。

大噴火瞑想サウナ→アウフの2セット。

腹減りすぎてひとすじうどん&しらすご飯☺️
ここでもしあわせセット笑

多分炭水化物大好きなんだろうなあ、私。
めちゃくちゃ美味しかった❣️

バタバタ食べて20時のシアターへ。

なんとまなみんでした❣️

身体全体をしなやかに動かして美しい風を送ってくれました☺️


いったん宿っくすに戻って22時のシアターまでだらだら&サ活投稿。


22時のシアターの後は、ハイボかビール飲んじゃお🍻🥰


追記


爆睡仮眠した後、

22時のシアターへ。

ドバドバ汗出るandリラックス効果抜群でした🥰

そのあとさっと湯船に浸かるだけのつもりが、

2セット♨️

水面が壁に反射するキラキラとか、

ヴィヒタ？が壁にかかってあるのとか、

大噴火のもくもくとか、

いい香りとか、

全部癒される〜


結局ビール🍺

ピーナッツ🥜もやしの天ぷらとアボカドと🥑


湯らっくすで暮らしたいな〜笑

ひとすじうどん&しらすご飯

美味すぎる🥰

しごおわピースフル♨️

今日の仕事はワースト1か2かを競うくらいの嫌いな仕事で（黙々とだれかわからない人たちの採点をする）、本当に本当に本当にストレスMAXで、

ロッキーサウナにもイライラしてしまいましたが、

のどかでしあわせセット食べて、

女性専用スペースで爆睡して、

ミネラルサウナ入ってブランコ乗ったら、

不思議〜❣️癒されたあ☺️


ロミブミミブミミブミミブミミプ（合ってます？！）

の5セット❣️

ブランコの屋根？壊れてて揺れるたび頭にバサバサって当たる…はよ直してほしい☺️笑


ミネラルのサウナでは蒼井優さんが福岡出身で、
うるさいことを「しゃーしい」と言うと言っていた。

19時の女子風呂はしゃーしかったです笑


明日は休みだから、宇土に用があるから朝サウナ行こうかな…TSLか、途中下車してYRXか、小川まで行って、NOSか…♨️

明日起きてから決めようっと❣️

のどかしあわせセット

そばがうまい〜カツカレーも何もかんもうまい〜

いや〜今週はしんどかった！！

プチぎっくり腰&健康診断で下剤との戦い&テスト😵

今日は慰安旅行で大好きな天草に来ました♨️

久しぶりのスパ・タラソ⛪️

今日は左側でした〜

遠赤外線サウナすぐ汗が出た❗️

ミストサウナは、深い森にいるような気分になりました☺️

水風呂キンキン！めっちゃいい！

露天風呂も目の前が海ですごい😍


癒された〜☺️

ジョイフル大矢野店

タコライス

サウナ前飯。 チーズが効いていてうま😋