オリーブ温泉満天の湯
温浴施設 - 香川県 小豆郡土庄町
極寒波飛沫を被りながら今日も仕事でしたが日曜日ってことで、毎度の事で自分に優しさが出てしまい。
仕事ヤメ～📢と早めに切り上げて
オリーブ温泉満点の湯にやって来ました。
16時イン
いつものように身体を清めて
天然温泉の内湯で冷えた身体を温めて
こわばった筋肉をほぐします。
それから身体が温かい状態のまま
サ室へ
サウナ12～15分
水風呂1～2分
外気浴3分
合計:4セット
サ室から出て水風呂に入り、身体の水分を拭き取り外気浴
外気浴では白波が遠く八栗、屋島まで幾何学模様を描いている。
ととのい椅子に座りながら自分の世界か広がっていった👼
サウナ後は
ウキウキぶろ
リラックスバス
露天風呂
内湯天然温泉
水風呂でフィニッシュ
仕事→サウナ＝明日の活力やね🆗
サ飯は自宅にて
足の療養中の
嫁さんに白菜の煮物の作り方をφ(．．)ﾒﾓﾒﾓ
電話で聞いて作りました。
それと定番の赤いウィンナー
いただき物のシタビラメの干し物
ヱビスビール、レモンサワーを数本飲み
明日の野望をジェット風船の如く膨らませてると睡魔が襲ってきたので、早めに横になろうと思います。
さぁまた明日から仕事頑張ろー
感謝✨
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