daiko

今日は仕事で標津へお出かけ。
で、帰ってきてへとへとだったのでサウナプリーズ。

今日は外気浴、気持ち良すぎて、マジで意識失う笑
マジで寝てました。

サ飯ではないけどランチで食べたバーガー美味しかったので見て。ボリューミーでうまかった。

最近の穴場さくら湯さん。
サウナは4セット。
炭酸湯でしばらくまったり、内湯はそこそこ熱め👍
水風呂は結構冷たくて、良かったよー。

ぐっすり眠れそうですー。ありがとうございました！

サーモンパーク

サーモンフライバーガー

鮭の町なので。 サクサクの衣と野菜のバランス良き。 めちゃくちゃボリュームあって食べ応えすごかった

日曜日のお楽しみ、栄湯♪ルン！

今日は朝から午後2時くらいまで会社で仕事して、帰ってきて、ちょっと動きたくなって、お店まで歩こう！となり、片道10分強のツルハへ向かう。
音楽聴きながら軽快に歩くこと約10分。
到着した途端に汗が吹き出してきた。
やべー。サウナー体質。
すぐに発汗、しかも大量💦

これってサウナーあるあるなのかな？
汗スイッチが簡単にONされる問題😓

で、帰り道は汗だくで、家に駆け込んでゼーゼー。ぐったり〜

そんなわけて、今日は週一の楽しみ、栄湯。

本日も最高のサウナタイムとなり、ゆっくり5セット。決まった、ととのった✨

さーて明日からまた頑張ろう！

土曜日。夜の銭湯はなんだかんだ混んでる。

今日はなかなかの混み具合であった。
お子ちゃま連れの親子、おばあちゃまなど、老若男女がわらわらとふみぞの湯へ。

相変わらずのルーティンで、体洗いーの温泉で10分湯通し。
サウナも結構混み合ってます。
そんな中で最上段で、4セット。

最近マジで、外気浴が気持ち良い。
もう意識が飛ぶよお🙃

なので、露天風呂あるところしか行かなくなってきた。
幸楽湯さんご無沙汰。まだ回数券あるんだけど。足が向かない。

あー今日もリセットされた。

——————————————

サウナ　10分×4回
水風呂　 2分×4回
外気浴　 5分×4回

——————————————

明日は日曜日ですが、たまった仕事やります。

夜は栄湯行くぞ〜！

定期ループトップサウナ
女子情報偵察デー。

が、やはり特に変わりはなく。女子風呂からはルーフのルの字も感じることができず。。。

ううん。
待つか…。レディースデー。

が、どこで告知されるん？インスタかい？
教えてくれー。

な感じの今日。

サクッと3セットで終了。
今日の🇫🇮式、熱かった🥵ここまで熱いのはやはり苦手かもな。。

だんだんサウナの温度やら湿度やらにうるさくなってきてる自分を感じる。
なんかこういう自分嫌い。

サウナはそれぞれ。いろんなのがあるのだよ。
行った先のサウナの質を色々感じて楽しむ。そんなふうに楽しみたいものだ。

何はともあれ、ループトップ待ってまーす🤚

久々ふみぞのさん。

ポイント2倍デーでお得な今月。

外気湯が気持ち良い👍

————————————-

サウナ　10分×4回

水風呂　　2分×4回

外気浴　5分×3回

————————————-

ホワンホワンの意識の中で、まったりだー。



でも、今日は水風呂がぬるいな…と感じたな。
冬は完全に終わったんだな。

今日は、車の中で「サウナ好きすぎ」聴いてみた。笑

週末の〆、恒例のホーム。

ああ、今日も最高だった😆

今日はなかなかのあつ湯デーでした。
内湯も「おお」と声が出る感じ。
3分くらいの下茹でで、もう十分な感じ。

今日はサウナもヤバかった。
サ室に入ったら最後、最初から最後まで滝汗なんですけど⁉️
ホントになぜこんなに発汗すんの？

普通のサウナはさ、腕とかからじゅわーんと玉汗が出てくるんだけど。
栄湯さんはさ、玉汗が育って育ってでかくなって流れて行くの。顔とかもさ、「これ、滝だよね」っていう感じで出るわ出るわ、もうなんなのっ？って感じ。

ほんと、ヤバいよ、マジで。意味わかんなくなって目眩したわ。笑

露天も今日はやばかった。
くっきり線が着くレベル笑
アチチー。

なもんだから、水風呂が最高で、

ずっと気分は「ヒーハーッ‼️」でした。

サウナ　5分×1回
　　　 10分×5回

水風呂　1分×6回

外気浴　3分×3回

マジで、今日も感動した。
ホントにホントに栄湯は最高。👍

あつ湯バンザイ🙌

明日からまた頑張れます！

ひとり時間をゆっくりと。

外で外気浴しながら整いたい…。

今日はそんな気持ち。
で、こちらにきました。

ドンピシャて空いてて、知ってる人もいない。
この間の帯広サ活で外気浴の気持ちよさに目覚めてしまった。

夜空を見上げて、まったりふわふわ。決まったー👍

————————————————-

サウナ　5分×1回
　　　 10分×4回

水風呂　1分×5回

外気浴　3分×4回

————————————————-

最近さくら湯さんのサウナ、温度高くなった気がする。
水風呂も結構キンキンで。

穴場なんよね〜。
空いてるしね👍

またきまーす‼️

噂のルーフトップの匂いと雰囲気を感じられるのか？と思い、来ました。

レディースデーの張り紙は？
ルーフトップ誕生のポスターでもあるのかしら？

…ない。
何もない。
いつもの感じ。

女湯はいつもと同じく変化はなく…。

ここの2階にあるはずなのに、遠くて行くことのできないパラダイス。。。

悔し涙ならぬ、悔し汗を流して帰ってきました。。。

くー。頼むぜ大喜湯さん。

早めのレディースデー待ってます👏🏻👏🏻👏🏻

—————————————————-

ドライサウナ　5分×1回
F式サウナ　　 5分×2回

水風呂　　　　1分×3回

外気浴　　　　3分×1回

——————————————————

そんな今日はサクッとショートで3セット。

明日はもう金曜日だわ。
早い早い。
時の流れについていけぬ今日この頃。

ぴえん🥺
休み終わりってマジですか。。

今年のGWは初めての十勝でハシゴサ活がてきて幸せだった。もう遠い昔の出来事のように感じる。。

もう気合い入れないと生きていけないから、栄湯さんにIN。

そう、栄湯さんは気持ちの入れ替えの時に向いている。キリッとしたあつ湯でダラっとしたこの緩みを引き締めてくれるのだ。
相変わらずのあつ湯。たぶん内湯の大きいのは44℃。
露天風呂も今日は熱かった。予想的には45℃かな。

小さい内湯の赤ワインの湯は46℃くらいかもね。
しびれるぜ。👍

サウナの中では、あい変わらず、あつ湯マスターのおばさまたちが仲良く話しながら汗を流している。
なんか話を聞いてると、みなさん、もう10年以上の常連さんみたい。わいの栄湯デビューは、去年。。

入り込む余地などない。

だから。1人目を閉じて、無の世界に入り込む。
そう、これがマイスタイル。

ほえー最&高。

————————————————————-

サウナ 5分×1回
　　　　10分×3回

水風呂 　1分×4回

外気浴　5分×2回

———————————————————

サウナでリフレッシュして、キンキンの水風呂で気持ちを切り替え、あつ湯でやる気スイッチをオンにする。
毎週、サ活の終わりは栄湯さんに来てるのは、そういうことだったんだと、気づいた今日。

サウナのある人生に乾杯🍻
あ、ビールは飲めません。レモンの🍋炭酸水で。
明日からまたがんばりましょう！

帯広市内に入り、オベリベリ看板を発見！
おっと、その前に昼ご飯の時間だ。
軽めに腹ごしらえせねば、、倒れる。
てか、すっぴんなんだよな。

ま、いいか、誰もわいの顔のことなど気にしてない。
そう、こんなおばさんがすっぴんで蕎麦食べてようが、誰も気にしないのである。

さあさ、前から行きたいと思ってたこちら。1時くらいにイン！駐車場はなかなか混んでる。満車の勢い？
券売機、こちらは釧路の大喜湯さんと同じタイプ（音も同じ笑）釧路と同じ490円！

おー！ここもモール温泉なのね！
主浴槽みたいのに入るがなかなかいい温度で、あったまった♨️

横にある水風呂とバイブラが深さ120センチとなっておる。深いね。立って入るタイプだね。
そのあたりをリサーチしながら、いよいよサ室へ。

「おおー！ここも4段仕様だ！」
そして結構熱いぞ。3段目に座る。おお。いい。気持ち良き。

水風呂はバイブラ入ってるが、そんなに冷たくないので、じっくり入った。ふむふむ。

お？蒸し風呂なるものがあるではないか。
と、入ってみると蒸気が真っ白で先が見えん！
なんとか目を凝らしてゆっくり入ると、実は足湯仕様になってた。ミスト満開の足湯のような感じ。
温度はそこまで熱くないけど、ムンムンしてるから、そこそこ汗が出る。

いいかも。意外と気に入って、サウナ→水風呂→蒸し風呂→水風呂→外気浴を3セットかましてしまった。

ここも好きだな〜！
十勝、レベル高いなー！通いたいなー！

外気浴チェアもバリエーションあって、、中にはフラットタイプのマジで寝れるやつもあった。

実は寝ながら整ってみたい、と思ってたけど、実際に見てみるとちょっと恥ずかしいかも…と思ってしまった。

今度空いてる時にやってみようかな…。

あとね、電気風呂なるものがあり、入ってみると浴槽の中の壁から電気が出てて、近寄るとなんか磁石みたいなEMSみたいな不思議な感じでした。なんか怖い…と思い早々に出た笑

てなわけであっという間に2時間近く経過して、本日のサ活イベントは終了。

帰りにまたまたすっぴんで帯廣神社をチラリと覗いてみたぞ！お花の手水キレイでした！

てな感じの十勝サ活はじめ。
こりゃ探索しないとダメでしょ。また来ます♨️🫡

あー！めちゃくちゃ楽しかった！

そば処 一庵

親子そば

卵がふわふわで、とじたものてはなかった。この感じは初めて。そばは田舎蕎麦っぽかった。

いや〜！ついに行けた！
十勝地方サ活探訪の旅！

今日は生まれて初めてサウナのハシゴしましたー！

まずはこちらへ。
朝8時過ぎに出発。Google MAP先生のナビで行けましたわ。
こりゃナビなしでは辿り着けない感じ。特に方向音痴のわいはそう思ったね。

10時くらいに到着。なんかグランピング施設やキャンプ場なんかも近くにあって、いい感じー！

で、お金払います。ふみぞの湯と同じ券売機（音も同じ笑）でも、こちらは1000円なり。

浴場に入ると、大理石のような造りになっておる。
洗い場でカラダ洗って浴槽へ。
「おお、モール温泉だ」と思って足を入れたら「ぬるり」としたお湯の感触。
おっと滑る‼️危うく転びそうになる。やべーやべー💦気をつけよう。「おお、いいぞモール。とろりとして温泉感満載だ」。

ゆっくり湯通ししていよいよサ室へ。
「おお、4段」そして、HARVIAのストーブがデーンと2台鎮座してるではないか✨
どれどれという感じで、まずは3段目に座りました。
「おお、さすがHARVIA」
玉汗がまたたくまに。じゅわーとオートロウリュも、控えめに入る。
ガツンと熱くなる感じではなくじんわり室温が上がる感じ。好き❤️

水風呂の温度計は、なんと11.8℃となっておる。
おおーしかも天然水。いいね、いいね。
ゆっくり入ると、キンキンでたまらん感じっす‼️😆
外気浴で外に出るとね、芽吹き始めた木々と青空、そして吹き抜ける風が気持ちええーーーーの！

椅子にもたれて目を閉じたら、あらまー‼️1セット目から整ったんですけど！？
ほえー。鳥のさえずりが聞こえてて、またこれしびれたね❤️

いや〜ここはいい。好きな感じ。
お湯良し、サウナ良し。外気浴良し👍

最上段も含めて3セット行かせていただきました！

サウナ 3段目　6分
　　　4段目　10分×2回

水風呂　1分×4回

外気浴　5分×2回

なんといっても今日はサウナハシゴだからね。
とりあえず、髪の毛乾かして、ロビーでかわいいタオルも購入して、どすっぴんで帯広市内へと向かいましたとさ！

向かうはオベリベリ温泉　水公園だよー🚗

5月最初のサ活も大喜湯♨️さんに来たぞ。

というのも、前回タオルを忘れたみたいで今日サウナに行こうと準備してたら気づいた。🥺
友達からいただいたサウナタオルで、オーガニックのお気に入りだったのだ。今日行って忘れ物でないか聞こうと思い、来ました。

が、しかしなかった…😭
友よ、ごめん。
サウナにハマった私にプレゼントしてくれたのに…。シックでおしゃれなタオルだったのに…🥲
ぐすん。どうしよ。

悲しみの中でサウナに入らせてもらいました。
サクッと5セット。露天風呂が気持ちよかったな〜。


そんなわけで、明日からゴールデンウィークさね。
帯広方面へサ活行きます！

なんだろう。
今日は露天風呂のある所へ行きたい！

ということで大喜湯さんにIN♨️

この三連休は、ダラダラ仕事したり、家でドラマ見たりうだうだしてたら終わった。

洗体からの湯通しが「ほえー」と声が出るほど沁みる。
🙂‍↔️ううん気持ちいいいい。

サウナはドライに一回入ってあとは🇫🇮式を3回ほど。
結構混み混みのサ室で、じっくり蒸された！
汗がドドド〜💦

水風呂もキンキンで、悲鳴を上げる女子を何度か目撃した。がんばれ。女子。

露天風呂で、空を見上げてゆっくりしました。
温泉はええな♨️。

さてさて明日から仕事。

そのあとは後半休み🎌
仕事半分、サ活半分で行くわよ〜

焦った。

サウナイキタイ立ち上げたら、ログインできなくなってた。怖っ。😳

何回かトライしたら、復活しましたー💦
ビビるわ。


今日は栄湯さん♪ルン♪

今日はね、お風呂がいつもより少し穏やか温度でした。
サウナは相変わらずの文句なし🙌

最&高♪


以上。

金曜日のおつかれ湯♨️

今週は忙しかった😬
とりあえず、明日からゴールデンウィークやん🥺
私はたまった仕事やろうと思う。

でも隙間見て絶対帯広に足を伸ばすぞ！
帯広おすすめ知りたい。

さてさてふみぞのさん。
いつものルーティン。洗体の後、温泉で湯通しして、サ室へ。

ここのサウナは、マット敷きっぱなしはNGなので、入り口にある棚に置いて、水風呂や外気浴に行くのがマナー。でも、これがなかなか馴染めない。

他のサウナでは敷きっぱなしで出たり入ったりしてるから、サ室に入って上段に登った瞬間に「あ、マット忘れた」となる。
全裸だからか、何故かめちゃくちゃ恥ずかしい。😅（体隠すタオルは持ってますが）

でも、入った時の気分で、上段、中段、下段と選べるのはなかなか良い。

今日は上段スタート。
中盤は下段にて、ラストはまたまた上段で絞めた。

外気浴チェアでまったり。
でも、今日は整いませんでした〜😇

でも、バイブラでほぐされて。温泉であったまって。
もうウトウトしてしまった😇

てなわけで

———————————————————

サウナ　5分×1回
　　　 10分×4回

水風呂　2分×5回

外気浴　5分×1回

——————————————————

さ、ゴールデンウィークですよ！
新規改革のチャンスですね！
サウナーの皆さん、サ活を楽しみましょう！🙌

整い椅子にて、最高に整った本日なり。

なんていうの、やはり整い椅子は角度が大事。
頭を背もたれにあずけて、「ほえ〜」とリラックスすると、ふふふわわわわ〜✨

整った〜✨

今日はいつになくキレイに決まった。

この間のロウリュがとても良かったので、本日も大喜湯さんにお邪魔♨️

洗体からの温泉湯通し♨️

ううん。しみる。
ゆっくり10分あったまってドライサウナにて、10分。
じわわ。いい感じである。水風呂カッキーン。
ううん。いい。

そして、F式へ移動。最初はソロでスタート。
下段なのにとても熱い。
滝汗の中、2回ほどロウリュにもあたり「はわわわ〜」
汗が流れ落ちる〜💦
3回目くらいにはほぼ満席状態になりました。

F式を4回通した後に外気浴にて、カッキーンと整ったのでありました。

————————————————————

ドライサウナ　10分×1回

F式サウナ 10分×4回

水風呂　　　　 2分×5回

外気浴　　　　5分

————————————————————

今週は仕事がハードなんだけど、また明日から頑張れそうだぞ。

サウナ最高だな。ありがとう😊

おやすみなさい💤⭐

日曜日のお楽しみ♪

栄湯さんにIN♨️
今日の内湯もなかなか熱かった…🥵
湯通しは頑張って3分くらいでギブ。😓

サウナでは、あつ湯マスターの常連さんたちが楽しそうにトークしながら汗を流している。
そんな中に軽く挨拶して、上段へ。
目を閉じて自分の世界に入る私。
これが私のサウナスタイルですから。　

うむむむ。良い。
滝汗が…。

サウナ　5分×1回
　　　　10分×4回

水風呂　2分×5回

外気浴　5分×1回

昨日のロウリュも滝汗だったけど、やはり栄湯の方が汗が出るな〜。
そして、水風呂もホントやばいくらい気持ちいい。

あつ湯でまったりして、もう意識が…🤤

明日からは忙しいぞ！頑張ろう。

ありがとう。栄湯さん。
次は回数券買いますね！🤗

金曜日の一週間お疲れの湯に行けず、モンモン😬

「さて、今日こそ！どこ行こうかな〜♪」と思い、早く行きたくて、家から一番近い大喜湯にGO‼️

なんか久しぶりだなー。
温泉の泉質が結構好きなので、じっくり下茹でしてから、♨️まずはドライサウナへ。

3日くらい空いてるから、滝汗が…💦

水風呂も、キンキンじゃないか！

ドライに2回入って、次はF式へ。
おー最初から最後まで滝汗じゃいい！

ロウリュも久しぶりで、じゅわーと、室温爆上がりと共に体中から汗が流れ落ちる〜！

————————————————————-

ドライサウナ　5分、10分

フィンランド式　10分×4回

水風呂　2分×5回

————————————————————-

無になった！整った！

ありがとう！

おやすみ🌙⭐

日帰り出張でぐったりなので、サウナプリーズ。

疲れてるので、サクッと3セットでフィニッシュ。

明日も出張なので、早く休みます

おやすみなさいませ🌙💤