初訪問、

2022今行くべきサウナ全国1位のこちら
入り口わからなくて道に迷いながら到着、

いつも通り身を清めグルッと一周探索。サウナが3室、8.9度のメッツァ水風呂筆頭に水風呂も3つ、外気浴ベンチとととのいベッドいっぱい。
否が応でも胸が高鳴る😆

今日は4セット
①まずはメインのドラゴンサウナへ。入室と同時に1時間に1回のドラゴンロウリュにあたる(なんかこのパターン多いな…)。結構熱いが2段目で8分蒸される。
水風呂はとりあえずノーマルの16度の水風呂、深めで気持ちいい。1分間で最後に脳天ドボン。
外気浴で休憩5分。
②medi saunaへ、セルフロウリュが出来るサ室😆砂時計が落ち切ったらセルフロウリュが出来るルール。入って2分程度で砂時計が終わる、よし!やるぞっ!って思ったらとなりのお兄ちゃんが立ち上がり先をこされる、、セルフロウリュやりたい、、次まで5分我慢、、長いな、、熱いし、、根性入れて待つ、、砂時計ぜんぜん5分じゃないじゃん!、、10分近く待って念願のセルフロウリュ㊗️なんだかんだで合計14分は長かった。。
深さ157cmの野外の水風呂へ、15.5度とこれも気持ちいい。1分間
外気浴5分。ほぼ昇天😇
③もう一度ドラゴンサウナへ、3段目で10分蒸される。
自分的メインイベント、8.9度のメッツァ水風呂へ。まず桶で頭から、冷て〜気持ちいい〜手足がシビれる冷たさ。脳天ドボンからの1分間。
ととのいベッドが運良く空いて外気浴。心臓がバクバク鳴り完全に天に召される😇もう最高。
④もうととのっているので最後は塩サウナで顔面泥パックと全身塩漬けでお肌のケア。塩サウナのわりに結構熱いが6分間。またふっかい水風呂入って外気浴。お肌スッベスベでゴール。

炭酸風呂であったまって終了。
さ飯はドラゴンラーメン激辛。ほぼ宮崎辛麺、やっぱり美味い。

今日も今日とてサウナ最高。

yossee♨️(そして伝説へ…)さんのスパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯のサ活写真

ドラゴンラーメン(激辛)&ミニネギトロ丼

ほぼ宮崎辛麺。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 15.5℃,16℃,8.9℃
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