讃岐富士

今日は丸ぽかへ

10:15入館
この時間空いてます
サウナもアチアチで超快適でした
その上ひなた湯が最高すぎました
13:00頃から増え始めてくるので
もう一度洗体後、ひなた湯で〆
14:00退館です

2/11分です
朝シコの後、少し用事があって
奥様が四国中央市の知り合いに
会いに行くというので
便乗して行って来ました

洗い場のシャワーヘッドが色々あって
ReFaのファインバブルもありました
シャンプー等もちょっといい奴です
サ室はコンパクトな3段でした
テントサウナは霧吹きでアロマ水を
かけるようです
生まれて初めてのハンモックは
めっちゃ良かったです
最初は空いていましたが
段々と増え始めてきたので
ダラダラとお風呂入ってました

うまじ家 豊浜店

ぶっかけ 冷 特大＆ちくわ天

サ前飯です

2/11分です
6:00から朝シコ

めっちゃ空いてました
3セット快適でした

土曜日は"MUSICロウリュ"があるのですが
あいも変わらず朝シコにインッ⤴️

駐車場に着いてからお風呂セットを
家に忘れてきていることに気づき唖然
まあバッグにはタオルやハットは
入っているのでOK牧場
気を取り直してロイヤルエントリィー

この寒さなので最初はぬるかったサ室も
JOJOに熱くなっていつも通りに
外気浴しようと外に出ると地面が所々凍ってました

めんや七福 別邸

カツカレーうどん 特大

禁断のカツカレーに手を出してしまいました めっちゃカレーあふれてる(笑

2/5分です
しごおわ丸ぽか
17:15入館
ひなた湯の方
常連さんたちで賑わってました
ピンクのタオルとマットを持った
日焼けGGYには辟易しましたが
まあ平常運転ですね
18:08頃、外気浴中に雪が舞ってました
下の方の露天風呂が気持ちよかったです
19:30退館

今日も6:00から朝シコです

モーニングロウリュはシトラスでした
水風呂はいつもの13.7℃位に戻ってましたね
今日は9:00迄に家に帰らないと駄目だったので
4セット目水風呂の後はバタバタして
ゆっくりできませんでしたが
それでも2日続けて朝シコ行けたのでヨシッ！

高松満福

ぶっかけ冷3玉＆鯵フライ＆穴子天

今週は超ハードモードで
精神・肉体ともにボロ雑巾のよう
来週も続くかもしれない⋯
とりあえず朝シコ

今日は水風呂の水温表示が10.7℃でした
その後11℃台になってましたけど
まあそこまで冷たいとは思いませんでしたが
気持ちよかでした

麺処 綿谷 丸亀店

牛肉ぶっかけ 冷 特大＆とり天

1/26分です
奥様が朝から高松に用があるらしく
便乗して行って来ました
なんと9:20入館です
こんなに朝早く高ぽかに来るのは初めてです

朝風呂に来られる方結構いらっしゃいますね
でも14時くらいまでは快適に過ごせました
JOJOに人が増えていきサ室も満員に
最上段から前の方々の間を割って
退出するのですが周りの人に汗がかからない様
スマートに出ていきたいものです
ここで重要になってくるのが
フィンランドのサウナアカデミーで
叩き込まれたタオルマネジメントです
決められた時間内でタオルの吸水力を
使い切る練習をたくさん積んできました
タオルの吸水力を早く使い切るのはNG
残すのはもっとNGです
ラスト30秒で全身をひと拭きして
使い切る感じですね
17:00退館です

天津飯専門店 てん

とり唐揚げ定食

6:00から朝シコです

特に書くことが無い位平和なシコケンでした

焼肉きんぐ丸亀店

ランチコース

そろそろ琴弾廻廊に行きたいな〜
って思っていた所に待望の15:20上がり
いつ行くの？今でしょ！

今日は奇数日 Shipサウナの方です
最近偶数日ばかりだったので
こっちは去年の9/15以来お刺身鰤です
前回入れなかったサウナCarなんですが
扉がちゃんと閉まりません
最初からこんな造りなのか劣化なのか
確かにロウリュすると熱くなりますが
直ぐに熱が逃げていきます
でもいいんです
自分的には第1弾のリニューアルで満足していたので
第2弾の分はおまけみたいな感じです
今日は気温が高く微風だったこともあり
最もフィジカルで最もプリミティブで
最もインフィニティなやり方で外気浴できました
11枚綴りの回数券￥7500
1枚 約￥681です
♪ハッピｨ〜 プライス パラダイス カイロー♪

6:00から朝シコです

昨日シコケン帰りに愛眼へ寄って
受け取って来ました
左右の度数が違うので
オーダーメイドにしました
本当は福岡に持っていくつもりでしたが
納品に時間がかかるようで間に合いませんでした
で、本日デビューです
全く曇らない訳ではないですが
ほぼ快適に使用できました
今まで見えてなかったのですが
オートロウリュ時以外にも
たまにチョロチョロと水が出ているんですね
耳栓、スマートバンド、サウナハットと合わせて
必需品が増えました
大事に使っていきたいと思います

めんや七福 別邸

カレーうどん 特大

いつもより多くないですか？ 美味しかったです

2週間鰤の朝シコです

前回来たときはサ室扉が
閉まりにくくなっていたのですが
今回なんと閉まりやすくなってました👏
これでなんの憂いもなくサウナに集中できます

麺処 綿谷 丸亀店

肉うどん 特大＆とり天

1/12分です
ウェルビーの余韻に浸りつつ
翌日、施設手前にある急坂を登り着いた
その先にありますのが天拝の郷でございます
本当は一日中サウナを楽しみたかったのですが
奥様はサウナや温泉などどうでもよく
11:30からのランチブッフェにしか興味がないご様子
早々と予約を入れてしまわれたので
こちらとしましては従うほかありませぬ、ぐぬぬ
ランチを食べ終わると16:30に迎えに来るからと
言い残しサッサと何処かに行ってしまわれました

12:50やっとこさ天拝の湯へ

"さうな天満宮"×４セット
"さうな鎮守の杜"×１セット

どちらも凄く良かったです
お一人だけ
"今からロウリュしまっせ よろしおますか？"
みたいなのをジェスチャーで表現する方いましたが
あとは皆さん無言ロウリュでした
桶の水もすぐなくなるようで
自らサ室を出て汲みに行ってました

サウナハット買う気満々だったのですが
予定の10分前に奥様から連絡があり
バタバタと退館したため買いそびれてしまいました

後日奥様からこんなものが⋯
ありがとうございます

自然食ブッフェレストラン姫蛍

ランチブッフェ

美味しかったです

1/11分です
奥様が◯成◯ャンプの福岡公演に行くというので
金曜に休み取って4連休にして
大寒波が来る中行って来ました
案の定、門司⇔八幡 通行止めの刑
迂回して3時間遅れくらいでホテル到着
翌日、奥様は平◯ジャン◯のpaypayドームへ
わたくしウェルビー福岡へ

10:25入館
少なくとも20時位までは滞在する予定でしたので
思い残すことのないよう♪チ〜カラ尽きるまで〜♪

15時アウフ
スチームサウナ
綺麗なお姉さんが入ってきて
"ハーバルプログラムをします"とのこと
生ゼラニウムを燻してヴィヒタを振ったり
時には頭や足に乗せてくれたり
ライムが混じった泥パックやなんか入ったソルトを
配ってくれたりとホント至福のヒトトキでした

17時アウフ
メインサウナ
10分前入場、扉は閉められ17時まで
中で開始を待たなければいけません
そこそこ熱いのでスタートまでに退場者が2名出て
その度にリザーバーの方が入場というシステム
アチアチで良かったです

19時アウフ
サウナシアター
サタデーナイトということで
トラボルタポーズでスタート
KC＆The Sunshine Band：ザッツ・ザ・ウェイ
ABBA：ダンシング・クイーン
Earth,Wind＆Fire：ブギー・ワンダーランド
というHR/HMが主食の自分にもわかる選曲
メチャンコ良かったし、しっかり熱かったです

から風呂は人が入ってたら緑のランプがつく
とかのセンサーが調子悪いだけで普通に入れました
柄杓が壺に当たる度にいい音がします
アッチアチです

水風呂は"不安定です"との注意書きがありましたが
しっかりグルシンで7℃〜8℃位でした

結局退館は21時で￥4500でしたが
この金額でパライソに行けるなら安いと思いました
明日は天を拝みに行って来ます

天麩羅処ひらお 早良店

天ぷら定食

これは前日食べたものです 当日はチカラ尽きてしまいました

1/6分です
正月休み最後の日なので
久しぶりに山越行って高ぽかへ

12:50入館
もっと空いているのかと思いましたが
結構いらっしゃいましたね
今日のオートロウリュは
前回来た時と同じく毎時09分頃でした
サ室はめっちゃいい感じでアチアチでした
いつものようにダラダラ入って
16:30退館です

山越うどん

かまたま 3玉 （たまご2個）＆レンコン天

美味しかったです

6:00からの朝シコ

昨日いつもと変わらないと書きましたが
今日変わってました
サ室入口ドアが調子悪いらしく
最後まで引っ張ったり押したりしないと
閉まりません
しばしば開けっ放しになって
"開いとるやろがい！このスットコドッコイ！"
と何度かお声掛けさせて頂きました
すぐなおるといいのだけれど…

めんや七福 別邸

カレーうどん 特大

令和7年 サウナ初めも朝シコから

いつもと変わらない朝のシコケン......尊い......
今年もよろしこ

焼肉きんぐ丸亀店

きんぐコース

福袋getだぜ！

サウナ納めはやっぱり6:00からの朝シコ

今日もサイコーな3セットで
締めくくることができました
シコケン様には本当に感謝です
今年は"しきじ"にも行けましたし
仕事はきつかったですが充実した1年でした
来年も健康でサ活できたらいいなぁ

高松満福

ぶっかけ 3玉＆ぼっかけ＆牛肉コロッケ

うどん納めを一番好きな満福で締めくくれたのでサイコーです

6:00から朝シコ

今日も凄くいい感じのサ室でした
外気浴しようと露天へ
出てすぐ右手に新しいウッドデッキが！
ちょっと大きくて真ん中に仕切りがあり
2人寝ることができる仕様になってます
って観察してたらもう身体が冷えてきました
日曜恒例モーニングロウリュはシトラスでした
売店に福袋がありました
Tシャツ2枚・タオル・ステッカー・キーホルダー等
が入ったものらしく￥6,000ナリ
ちょっと気になるナリ

めんや七福 別邸

カレーうどん 特大

本日も美味しゅうございました

朝からゴミ出し⇒奥様の仕事手伝いの後
平日しか行けないとこでランチしよ
と言うのでどこかと思ったら道とん堀でした
今から10年以上前に高知へ行ったとき
初めて道とん堀で食事しました
なんで高知まで来てお好み焼きやねん
注文を取りに来た店長さんが
大きな声で"ぽんぽこぽ～ん！"
その後を本日初入店で研修中の40代位パートさんが
恥ずかしそうに小さな声で"ぽんぽこぽ～ん"
いいものを見せて頂きました
今となってはいい思い出です
ちなみにパブリックの店員さんは
ぽんぽこ言いませんでした

の後に丸ぽかです
14:00入館
ひなた湯の方です
結構人いますね
1セット目3段目空きありでアチアチ
幸先がいいと思ったのもつかの間
5分後にタオル交換があり
気持ちがリセットできないまま
最後までグダっちゃいました
回数券ゲッツ！＆ターン