シバタ

2020.12.17

3回目の訪問

この季節、水風呂は10秒で手足の指先が痛くなるくらい冷たい!
外気浴用のイスが凍っているので、水風呂横にあるマットを敷いて座ります。マイナス空気を吸い込んで内臓を冷やしたら完成!

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