シバタ

2020.04.14

1回目の訪問

近くの鹿の子沢で軽いトレッキングのあとのサウナ。コロナの影響でサウナ室は4人までの制限がありましたが、平日午前とのこともあり客数は少なく、問題無く入ることができました。
サウナ 10,12,15分
水風呂 3セット
休憩 3セット
客数が少ないからなのか、湿度が低い感じがしました。
3セット目の外気浴&寝湯で完成!

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