2023.08.28 登録

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  • 好きなサウナ 水風呂が気持ちいいところ。 いい香りのするところ。 カラカラのサウナは苦手。 サウナと同じくらいお風呂も良いところ。
  • プロフィール 今更ながらサウナにはまった四十路。 社畜のストレスをサウナで浄化する週末サウナー。 基本はひとりサ活、おひとりさまサイコー! でも、たまに仲間が欲しいときもある。 みなさんのサ活を読んで、新規開拓を企んでます!
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ろき

2025.01.29

3回目の訪問

サウナ飯

寒いのでサウナだけじゃなくお湯に浸かりたい。
悩んで悩んで行ったのは、今月3回目のあがりゃんせ🤣

行き過ぎちゃう?

でも、それくらいお風呂もサウナもいい!

平日午前に初めて行ったけど、高齢なお姉様方でいっぱいではないか!
浴室内は元旦より多かった!

ロウリュサービスも座るとこないくらい満員!
お姉様方、元気いっぱい!すごいなー

お姉様方に圧倒されつつ、色々満喫。
バレルは人が少なくて🙆‍♀️
アロマ水注入に合わせて入ったら、ものすごい熱くて一気に汗が出る。
ユーカリの香りも癒される!

その後、マッサージしたり、ごはんたべたり、もう1回サウナ行ったりして、満喫させていただきました。
…マッサージのベッドから、少し加齢臭がしたのはガッカリやったけど💦

あがりゃんせ割引券あるので、また行きます!

温玉明太子ツナうどん

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 14.5℃
30

ろき

2025.01.26

5回目の訪問

激務のあまり、サウナイキタイ…と呟く休日。
どこに行こうか悩み、お湯もサウナも良いとこにしよう!と決めて、天葉の湯へ。

いつも呟くけど、薪サウナサイコー!
ほんのり香る薪が燃える香り、パチパチという音。
癒しでしかない。

そして、サ室は96度。
今日は時間も遅めだったので、貸切で満喫できた。

水風呂はジェットだけど、まろやか。
今日はその後外気浴ではなく、ラジウム温泉の源泉へ。
これがまた気持ちいいんだよなぁ。
一緒に入ってたおばあさんも寝てたもんね。

期待を裏切らない天葉の湯、ほんと大好きです。

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  • サウナ温度 96℃
32

ろき

2025.01.19

18回目の訪問

ひさしぶりにほたるの湯。

ここはなぜか寒くなるとサ室も温度上がりにくいんだけど、今日は大丈夫でした!

ロウリュにも参加。
ただ、アロマの香りが全然しない。あれ?
塩サウナが香らないのはいつもだけど。
ここ見てる関係者さん、ご検討いただけますと幸いです。

冬はあつ湯とか炭酸泉とかでまったり出来るから良いよねー

また来ます。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
29

ろき

2025.01.13

2回目の訪問

あれ、また行ってしまいましたよ…あがりゃんせ!
一昨日行った天葉の湯に行こうか悩んだ結果、夜は少しお安くなることを思い出して、あがりゃんせ再訪を決めました。

3連休の夜だから程よい人数。
着いて割と早めに20時のロウリュがあったので、しっかり下茹でしてから参加。

まあまあベテランさんぽい人も多いのね。

一昨日のサウナも発汗するまで時間かかったしな〜と思ってたけど、ロウリュ始まったら一気に発汗!
今日のアロマもいい香り〜(何か忘れた)
しっかりおかわりロウリュもしてもらいました。

その後、バレルサウナでのアロマ水ロウリュもタイミング良く出会えました!
ユーカリの香りが心地良かった!

バレルは湿度低めだから、ロウリュに合わせて入るといいな。
私はやっぱり湿度大事。

塩サウナも露天風呂も色々満喫して、今日も大満足でした。

帰ろうと思ったら宮崎で地震…被害が大きくありませんように。
南海トラフ臨時情報出るかもとか言い出したし、みんなが安心して暮らせますように。

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  • サウナ温度 72℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
28

ろき

2025.01.11

4回目の訪問

なんだか温かいサウナと温泉に癒されたい…
よし、薪サウナに行こう!ということでこちらへ。

着いた時は駐車場満車だったし、浴室内もまあまあ人いたけど、サ室はほぼ貸切!
薪サウナならではの香りと音に癒されました。

2セット目、サ室入ると暑いぞ?と思い温度計見ると、なんと98度!
薪でもここまで上がるのか…と驚きました。

ちょっと湿度が足りない気もするが、薪なので許そう笑

ここは水風呂がかなり勢いのあるジェットだからすぐ冷えるし、外気浴は最高でした!
そんなに寒く感じなかったー。
(帰り車の温度計は1度だったけどね)

そして、ここのラジウム温泉が最高に好き。
人肌温度だから、ずーっと入っていられる。
水風呂代わりにも良い🙆‍♀️

ひさびさの天葉の湯、最高でした!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
31

ろき

2025.01.01

1回目の訪問

今年のサウナ初めは、お初の施設で。
お風呂だけはかなり前に行ったことあったんやけど。
前々からサウナに行ってみたかったあがりゃんせ、オカンを連れていざ!

元旦からまあまあ人がいる、けど、お風呂やサウナはガラガラで快適。
数年ぶりに行ったけど、お風呂の種類が多くてオカンも大満足。
露天の1人浴槽みたいなのが気に入りました。

バレルサウナも貸切で満喫。
セルフロウリュできたらいいのにねー
浴室内の大きいサウナも、湿度低めだけど快適。

が、12月にサウナ行けてないから発汗が弱い…
代謝よ戻れー!

欲張って岩盤浴もつけて、ちょうどロウリュの時間だったので参加。
マスカットの香りがいい!
おかわりリクエストで追加で扇いでもらえて良き🙆‍♀️

17時のサウナでのロウリュにも参加。
梅の香りで癒される〜
岩盤浴後なので、やっと面白いくらいに汗が出て、更におかわりもしてもらえて、スッキリ大満足!

あがりゃんせ、やっぱりいいなー!
自分のご褒美にたまに通おうっと。
ステキなサウナ初めとなりましたとさ。

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  • サウナ温度 72℃,90℃
  • 水風呂温度 15.2℃
35

ろき

2024.12.31

7回目の訪問

都湯-ZEZE-

[ 滋賀県 ]

12月はずーっと体調不良でロクにサ活できず。
ようやく復活したので、今年のサ活締めくくりは後悔したくない!ということで都湯へ。

朝風呂の時間を狙って。
でも駐車場は満車…危険な香り…

だけど、女風呂は先客1人のみで、ガラガラ〜
男湯は賑やかそうでした。

熱めのお湯でしっかり湯通し。
ほっこりするー
その後、待ちに待ったサウナでじっくり蒸されました。
ひさしぶりなので無理はせず短めセットで。

水風呂ザブーンも心地良い!
これこれー都湯はこれなのよー

すると、ご高齢なおばあさまがいらっしゃり、
「気持ちえてやろ?」と。
満面の笑みで「最高ですね!」と答えておきました。

その後もおばあさまと会話しつつお風呂を堪能。
脱衣所でもお話。
こういうコミュニケーションも都湯ならでは。

良いお年を!と声をかけあって都湯を後に。
今年の締めのサ活として本当に最高でした😊

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35

ろき

2024.12.07

15回目の訪問

チェックイン

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ろき

2024.11.22

3回目の訪問

サウナ飯

DOGA SAUNA

[ 滋賀県 ]

サウナ友と多賀大社経由のドガへ。

何回来ても、このサウナが好き。
苦しくないから長く入れる。
最近、寒いからか他のサウナじゃあんまり発汗しないけど、ここではバッチリ。
デトックスー!

今日も2階で寝サウナ満喫しました。
寒くなってきて外気浴はポンチョ必要だなぁ。
もしくは水風呂なしでくつろぐか。
それでも、冬のドガもめちゃくちゃ楽しみ。

そうだ、新しいドガチェア?もめっちゃ良かった!
寝転んで空見上げるの、めちゃくちゃととのえる!

お店の方のお話をサ友のおかげでゆっくり聞けて、施設のこだわりがわかったのも良かった。

今日もしっかり癒されて、ポカポカスッキリでした。

道の駅 せせらぎの里こうら

うな玉丼

出汁が効いてておいしい。 お値段お手ごろ。

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35

ろき

2024.11.20

17回目の訪問

水曜サ活

仕事終わりサ活。

平日は落ち着いていて良き🙆‍♀️
サ室はそこそこ人がいるけど、混雑するほどではなかった。

が、外が寒いからかやっぱりサ室の温度が低く感じる。
物足りない...
その割に湿度が足りないのか、少し癖のある匂いと皮膚がヒリヒリする。
スチーム塩サウナは良かったんだけど。
お風呂は良いから好きなんだけどなぁ。
何を重視するかで行き先を考えよう。

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  • サウナ温度 84℃
27

ろき

2024.11.15

6回目の訪問

都湯-ZEZE-

[ 滋賀県 ]

なんだかんだと色々あって、気付けば今月初のサ活。
ずっとサウナ行きたかったんだ...でも行けなかったんだ...

その鬱憤を晴らすために、いつも期待を裏切らない都湯さんへ。

やっぱり最高でした!
サウナも水風呂もお風呂も良い。
都湯のサウナは熱いから5分が限界なんやけど、それでも心地良いんだよなぁ。
でも、ひさびさのサ活なだけあって、私の発汗具合はスタートダッシュが遅く、やっと3セット目でいい感じになってきました。
あまみはしっかり出てたんだけどね。

デトックス定期的にするの大事。

帰りに靴下も購入。
徐々に都湯グッズが揃っていくのが地味に嬉しいです。

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26

ろき

2024.10.25

16回目の訪問

チェックイン

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ろき

2024.10.18

2回目の訪問

2回目の訪問。
オープニングキャンペーン以来の訪問。
もっと早く来るつもりだったけど、気がついたら結構間隔開いてしまってた。

曇り空で時々小雨が降るけど、それもまた良き。
サ室は前回よりマイルドになったような気がした。
前回はヒリヒリして、ちょっと苦しいくらいだったけど、今日は暑いけど苦しくない。
湿度も良い感じがする!
なので、前より長く入れたー!

水風呂はやっぱり気持ちいい。
けど、曇り空やから少し寒くて短めに。
逆に外気浴はちょうど良くて、ウトウトしながら満喫出来ました。

やっぱりココはめっちゃステキ。
ステッカー貰い忘れたし、近いうちにまた来よう!

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ろき

2024.10.14

14回目の訪問

三連休、なんだかんだと予定があり…
サウナイキタイ欲が高まり、ようやくできた自由時間に駆け込みサ活して来ました!

人が多いことを覚悟で来たので、確かに多かったけど「こんなもんか〜」と思えました。

が!
今日もマナー違反の女子がサ室にいましたよ…
私、決してマナー警察ではないんだけど。
詳細は書けませんが、なかなか許せるもんじゃなかったな。

なので、いつもより露天風呂多めに楽しみました。
外気浴代わりに寝ころび湯、なかなか良かった。

ドライヤーも新しくなってましたが、使い方難しかったです。
でも新しいのは良いですね。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.8℃
29

ろき

2024.10.08

5回目の訪問

サウナ飯

草津湯元 水春

[ 滋賀県 ]

仕事帰りにサウナに行きたくて、色々悩んだ挙句こちらへ。

バレルサウナがやっぱり気持ちいい。
いつの間にか扉がにまいになって、室温が保たれやすくなってた。
その分ロウリュすると激アツになります。

普通のサウナと塩サウナも満喫するけど、最後はバレルに戻っちゃう。
良い感じにととのい、寝ちゃいそうでした。

あ、あと洗い場のシャワーヘッドが新しいものになってきました!快適!

明太子チーズピビンバ

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  • サウナ温度 90℃,89℃
  • 水風呂温度 16.6℃
31

ろき

2024.09.30

15回目の訪問

仕事が早く終わった!
期末おつかれさまだし、サ活することに。
今月行ってなかったほたるの湯。

平日夜なのに、意外にサ室は人がいる。
露天風呂なんてガラガラなのに。
だけど、混み合うほどでは無いので、自分のペースでゆるりと入れた。
外気浴気持ち良すぎて、一瞬寝てた気がする...
良い季節だ。

塩サウナは貸切だったので、立ってストレッチしたりとかなり自由に入れてお肌もスベスベに。
室温も保たれてて良かった。

あ、そういえばドライヤーが数台新しくなってた。
風量強くて好み。良きでした。

さて、明日からも頑張りますか。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
30

ろき

2024.09.20

2回目の訪問

サウナ飯

DOGA SAUNA

[ 滋賀県 ]

2回目の訪問。
ずっとドガに行きたかったんやけど、なかなかタイミング合わずでした。

平日なこともあって、着いた時はガラガラ。
なので、サ室も貸し切りでした😊
寝サウナも思う存分満喫しました!

ここのサウナは、温度と湿度がほんとにちょうど良い。
数分で毛穴全てから汗が出る。
なのに、苦しくないからずっと入っていたい。
薪サウナやから、視覚的にも癒される。

そして、外は暑いはずなのに、外気浴の気持ちいいこと。
日陰のソファーに座って、ウトウトする時間が至福でした。
遠くで蝉が鳴く声、水の音、風の音、なんとなく漂う炭の香り。
景色は田園。
最高以外の何物でもない!

なのに、終盤に出会ってしまった...ドラクエパーティ。
来た時から怪しい雰囲気やったけど、大声で下世話な話してるし、騒がしいし、終盤なのでサッサと退散しました。
どうしてドラクエパーティは、群れじゃないと行動できないの?と思いつつ、嫌な思いする前に逃げたので🙆‍♀️

でも、店員さんいつも親切だし、サウナもめっちゃ良いし、ドガは大好きなのでまた来ます!

オウミ木イチゴソーダ

スッキリした甘さで美味しい!

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38

ろき

2024.09.08

2回目の訪問

サウナ飯

朝ウナ。

夜中にどこかでアラームが鳴り止まなくて、目が覚めましたが、なんとか2度寝成功。
7時からサウナです!

朝は洗い場は混んでるけど、サウナはガラガラ。
…この時間からサ活してる人は、ホントにサウナが好きな人に違いない!
朝なのでゆったりと、テルマーレ、フィンランド、ファンタジーとすべて1セットずつ。
やっぱりフィンランドとテルマーレが好きだ。

水風呂が2種類あって、ライトアップされてるのも、異次元感があって良きです。

トーストの朝食もいただき、またカプセルでゴロゴロして、チェックアウトしました。
梅田に来た時はまた来よう。
アウフグース受けたい。

無料朝食のトースト

厚切りやけどサクサクふわふわ

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  • サウナ温度 76℃,90℃
  • 水風呂温度 24℃,14.5℃
48

ろき

2024.09.07

1回目の訪問

サウナ飯

念願叶って大東洋!
しかも宿泊!

張り切って13時にチェックイン。
昼の部は、日帰りの妹を連れて。

まずは、お風呂とサウナを楽しむ。
お昼の時間はそんなに人が居なくて快適。
浴室に入って、Instagramで見たやつ!と1人で興奮してた笑

サウナは3つあるけど、どれも心地よいー!
フィンランドサウナのローズマリーの香りが好き。
テルマーレも、背中もたれるとじわっと温かくて、寝てしまいそうになる…

そして、いよいよお待ちかねのロウリュサービス。
本格的なのを受けるのは初めてでワクワク。
Queenの曲が流れて、否応なしにテンションアップ!
川村さんの可愛らしい笑顔とともに、バスタオルから巻き起こる風が心地良いー!
ヒノキの香りと柚の香り。
暑いんだけどホントに心地良くて、本当に最高の時間でした!
毎日受けたい笑

その後は、一旦外出して、飲みに行って、帰ってきてまたサウナしました。
さすがに短め。

明日は朝ウナしなくちゃね。
おやすみなさーい!

大富豪 第4ビル店

鳥刺し

めっちゃ新鮮で美味い。 他の焼き鳥もめちゃうま。

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  • サウナ温度 75℃,90℃
  • 水風呂温度 24.6℃,13.4℃
32

ろき

2024.08.31

13回目の訪問

台風来ないやん?と思って、急遽サ活へ。
同じように考えていた人が多かったのか、これまでにないくらい混雑してました…

土曜日の夜ってお風呂、特に炭酸泉はめちゃくちゃ多いんだけど、サ室もいっぱいでした。
まぁそれでもしっかり発汗できましたが。
サウナの日でアロマ水注入があったのは良かったなー
毎日してくれたらいいのにね。
贅沢言えば、注入だけじゃなくて草津みたいにロウリュしてほしい!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
26