hyde66

2025.09.28

28回目の訪問

RFLみやぎ2025参加後にサ活
ウォーキングで一汗かいた後でもあり、1SET目の外気浴後に寝落ち😪💤💤
16時過ぎくらいから混雑し出してきた
テオーリアでは、人の出入りが多く、
下段の温度が低かったのもあり、ロウリュウを二人連続してしまうことも・・・
1回目の方が砂時計を回し忘れたんやろうなぁ

ユーフォリア:7分
水風呂:1分
外気浴:30分(寝落ち😪💤💤)

テオーリア:10分
水風呂:2分
外気浴:10分 各3SET

夕方には蚊に何ヵ所も刺されてしまい、血行が良くなってるから余計に痒かったわぁ(´pωq`)

2日間のRFLイベントも盛況で、サウナで締め括れて最高の週末やった😆🎶

手仕込み唐揚げ定食

ご飯大盛り、唐揚げサイズ大ばかり❣️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 78℃,82℃
  • 水風呂温度 17℃
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