2023.08.27 登録

  • サウナ歴 1年 8ヶ月
  • ホーム 鳴門天然温泉 あらたえの湯
  • 好きなサウナ ・サ室:高温、多湿 ・水風呂:グルシン ・外気浴あり ・IKIサウナ 施設:神戸サウナ&スパ、ドーミーイン
  • プロフィール 趣味:あサ活、旅行 全国各地のサ室へ訪問することが目標
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りゅうや

2025.03.24

2回目の訪問

サウナ飯

5時から朝ウナ
セルフロウリュー8分✖️3セット

早朝なのに同士が複数いたわ
さすがサウナー達
朝からの整いで今日も1日頑張れそう

朝食ビュッフェ

サ飯最高

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りゅうや

2025.03.23

1回目の訪問

セルフロウリュー8分✖️5セット

水風呂はまさかのグルシン!
整いスペースは扇風機➕ミストで整い爆増

さすがドーミーインのサウナ
汗がとまらねえ!

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りゅうや

2025.03.21

43回目の訪問

夜勤明けサ活

8分✖️4セット
いつもより室温➕3℃くらいで秒で発汗
整った

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りゅうや

2025.03.17

42回目の訪問

夜勤明けサウナ
8〜10分✖️4セット
平日なのに人がいつもより多かった


投稿をし忘れるほど整った

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りゅうや

2025.03.15

41回目の訪問

サウナ飯

リニューアル後初来店
10分✖️4セット
整った

値上がりして休憩スペースが無料で使えるようになったけど私は使わないかな

サ飯が最高

支那そば 三八 斎田店

支那そば特盛

サ飯最高

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りゅうや

2025.03.10

9回目の訪問

休日にて岩盤浴&サウナ
灼の間はアイスアロマロウリューにて室温70℃でも発汗しまくった
塩の間 15分2セット
灼の間 15分2セット
遠赤外線サウナ8分✖️3セット

整った後に食うマックうめえ
良い休日の過ごし方だった

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りゅうや

2025.03.07

1回目の訪問

3月7日はサウナの日!!!
ということで本日は初めてこちらの施設へ

・ドームサウナ(70度前後でセルフロウリュー)
 3セット
・岩盤浴夏(60度前後) 2セット
・遠赤外線サウナ(85度前後) 1セット

発汗しまくりで2Lの水が余裕で無くなった

外気浴は雪が降ってていい感じの温度だった
最高すぎた
本も読み放題でこの値段はお得すぎる

施設入り放題のサブスクもあってマジで近隣住民が羨ましい

1日中居れる施設でした☺️

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りゅうや

2025.03.06

7回目の訪問

サウナの日、前日祭として入館
アイスロウリュー✖️2セット
フィンランド式ロウリュー✖️1セット
フィンランドサウナ✖️1セット

1セット目から整いすぎるほど気持ちよかった

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りゅうや

2025.03.05

40回目の訪問

水曜サ活

水曜サ活

8分✖️3セット
本日は1セット目から整いがきた

明日もサ活する予定☺️

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りゅうや

2025.02.28

1回目の訪問

源泉掛け流しの風呂
8分✖️1セット

サ室より温泉がメインであるから温冷交代浴からのキンキンに冷えたビールで整い

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りゅうや

2025.02.28

4回目の訪問

朝ウナ
サウナー御用達のドーミーインのため早朝からも混雑傾向
9分✖️3セット
朝からシャキッと

整った後の乳酸菌飲料うめえ

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りゅうや

2025.02.27

3回目の訪問

まじ最高!
整いすぎてこの言葉しか浮かばない!
8分✖️3セット
6時間運転したどり着いた金沢の夜風も気持ち良すぎる

オートロウリューの頻度も多く
サウナストーンにしれっとドーミインコがいるというアイデアも最高でした

整った後の晩酌でいい一日の締めくくりだ

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りゅうや

2025.02.25

39回目の訪問

ホームサウナ
8分✖️4セット

本日サ室内➕5℃デーということで
温度計は91℃を示してました💦

丁度良い温さでした

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りゅうや

2025.02.23

38回目の訪問

世間は3連休にて大混雑。私3連勤にて休息サ活

9分✖️3セット

値上がりの案内のポスター発見してしまった..

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りゅうや

2025.02.17

2回目の訪問

城西館

[ 高知県 ]

朝ウナ
5時30分からの営業であったが早めに開けてくれた様子

露天→サ室→水風呂→外気浴の温温冷交代浴✖️2セットでシャキっと

整った後の無料ゆず茶とマッサージチェアのサービスありがてえ
良きリフレッシュとなった

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りゅうや

2025.02.16

1回目の訪問

城西館

[ 高知県 ]

#旅サウナ
7分✖️2セット
温度は92度でオートローリューの割に湿度は低めのカラッとした感じ
サ活後の酒がうまかった

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りゅうや

2025.02.14

37回目の訪問

9分✖️4セット
今週3回目のあらたえの湯
2日に1回はサ活しないといけない身体と心になってしまった

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りゅうや

2025.02.12

36回目の訪問

水曜サ活

水曜サ活
近隣施設が定休日にてサ室内ほぼ満室状態

オートロウリュー 9分✖️4セット
整った

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りゅうや

2025.02.10

35回目の訪問

Iki サウナ
9分✖️2セット
8分✖️2セット
気持ちよかったあ

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りゅうや

2025.02.07

1回目の訪問

初来店
岩盤浴3セットからのフィンランドサウナ3セット
水風呂は28℃前後ということであったが、
外気温が5℃だったから充分に整えた

発汗しまくってデトックスできたあ

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