ユートピア白玉温泉
銭湯 - 大阪府 大阪市
ほぼほぼ昼玉♨️
昨日より人が多くてサウナ室も混んでそうだったので、あつ湯に入りながら様子見。
一気に5人ほど出てきたところで
24度水風呂で水通しして、サウナへ。
いつもより早く3分くらいで汗だくに。
心拍数は100以下だけど、汗が止まらず氷風呂へ。
蘇る😇
しかし、暖かいからかととのい椅子が満席！
初めてベンチに寝転んでみた。
意外と気持ちよかった。
少し冷えてきたところで、露天に入ってタイミング見計らい。
気持ちよすぎて寝てしまいそう笑
ととのい椅子が再び満席になったところで、氷風呂で水通ししてサウナへ。
空いてる。氷風呂で水通ししてサウナに入ると、肌がビリビリする感じがしてめっちゃ気持ちいい。
2セット目以降は、サウナも外気浴も空いてるターンに入れました。
今日は体調的に？サウナ短めだったので、5セットくらい楽しめた😊
再び清めて、
あつ湯、炭酸泉、あつ湯、シャワーで終了！
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