maruchika7

2024.12.07

20回目の訪問

サウナ飯

こんな小春日和の穏やかな日は、外気浴の優しさが沁みてくる〜、ということで12:15イン。清めのあと、半身浴炭酸泉で読書30分でたっぷり下茹で。
1セット目、10分、1分、外気日光浴で12分。
2セット目、10分、1分、外気日光浴で15分。
3セット目、10分、1分、外気日光浴で12分。
最後も半身浴炭酸泉で読書20分で、出来上がりました。

maruchika7さんの越谷 健美の湯のサ活写真

マルキン本舗 大間野店

味噌バターコーンラーメン

にんにく🧄たっぷり

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
0
15

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