maruchika7

2024.11.10

5回目の訪問

サウナ飯

朝からイン。清めのあと、熱湯で下茹で。
1セット目、8分、1分、6分。
2セット目、10分、1分、6分。
外気温が低く、仕上がりが早い。
3セット目は終盤にブロワーに合わせてインも最下段のため8分で完走、1分、6分。
4セット目もブロワー合わせで10分完走、1分、6分。
5セット目のブロワーは、アチアチで8分、1分、6分。
朝の空気は冷たかったです。

maruchika7さんの南柏天然温泉すみれのサ活写真

百年味噌ラーメン マルキン本舗 春日部店

担々味噌ラーメン

追い飯も美味しい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 12℃
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