maruchika7

2024.09.18

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

せっかくなので、朝の海を見ながら朝風呂のため、深夜滞在して朝ウナ。
清め、下茹でのあと、フィンランドサウナ6分、2分、外気浴10分。
2セット目、高温サウナ6分、2分、10分。
3セット目、高温サウナ6分、2分、10分でできあがり。
露天風呂から海が見えてテンション上がりました。

maruchika7さんの駿河健康ランドのサ活写真

車でカレーライス

外出可能なので助かりました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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